¿Dieta al peso? Yo te la cocino

¿Dieta al peso? Yo te la cocino Creamos la dieta personalizada especialmente para ti, que te ayudará a conseguir tus objetivos

10/04/2026

• A veces pasamos mucho tiempo pensando que el problema somos nosotros 🧠

Que hablamos demasiado.
Que sentimos demasiado.
Que pedimos demasiado.

Nos esforzamos por cambiar, adaptarnos, encajar… 🤍
Pero aun así seguimos sintiendo que algo no está bien.

Hasta que un día entendés algo importante:

No eras “demasiado”.
No eras “difícil”.
No eras el problema.

Simplemente estabas en un ambiente que no sabía cómo sostenerte 🌱

Y cuando cambiás de espacio, de vínculo o de dinámica…
lo que antes parecía un defecto, empieza a sentirse como parte de quien sos.

A veces no se trata de cambiarte a vos.
Se trata de dejar de quedarte donde no podés ser.

Si esto te resuena, podemos trabajarlo en terapia 💬
Escribime por privado y coordinamos una sesión 🤍

Comenta un “Hola” o “❤️” para que yo sepa que les está gustando el contenido. 👍

08/04/2026

Aquiii se come rico y nutritivo 😋
Tienes un objetivo ?
Bajar de peso ?
Mantener tu peso ?
Comer sano y cuidar tu salud ?
Has llegado al lugar adecuado, escríbeme !

02/04/2026

Que la comida sea la Medicina!!
La base de una buena salud es una buena alimentación, por eso es tan importante no solo lo que comemos , sino cómo y con qué ingredientes lo preparamos.
Comida con ingredientes naturales y nutritivos!!
Comienza a cuidarte hoy!!

25/03/2026

A veces algunas de las enfermedades hacen que requiramos una alimentación basada o con características especiales , quia hay alimentos que no podemos digerir o que requieren una preparación adicional para que nuestro cuerpo los tolere.
En mi cocina, yo cocino para ti, que requieres una elaboración especial , un cuidado en particular o algún cocinado adicional , cuidando siempre que todo cumpla tus necesidades y además comida casera, rica y nutritiva

02/03/2026

¿Sabías que las habichuelas (o judías verdes) son auténticas aliadas de tu bienestar? No solo son deliciosas, sino que están cargadas de beneficios:
• Pocas calorías, mucha fibra: Ideales para mantenerte saciado y cuidar tu digestión.
• Corazón contento: Gracias a su contenido en potasio y ácido fólico.
• Poder antioxidante: Ricas en Vitamina C y Vitamina A para una piel radiante.
• Huesos fuertes: Aportan Vitamina K, esencial para la salud ósea.
¡Dale color a tus platos y cuida tu cuerpo con este superalimento! 🥗✨

24/02/2026

¿Sabías que la quinoa no es un cereal, sino una pseudosemilla? 🤯 Es considerada uno de los alimentos más completos del mundo y aquí te cuento por qué debería estar en tu plato:
• 💪 Proteína Completa: Contiene los 9 aminoácidos esenciales (¡ideal si no comes carne!).
• 🌾 Bye bye, Gluten: Es 100% libre de gluten de forma natural.
• ⚡ Energía Duradera: Gracias a su bajo índice glucémico, te mantiene con energía y saciado por más tiempo.
• 🛡️ Poder Antioxidante: Rica en quercetina y kaempferol para combatir la inflamación.
• 🚜 Minerales a tope: Hierro, magnesio y fósforo en cada bocado.

17/02/2026

¿Una hamburguesa para comer ?
Con tomate cherry, jamón serrano, pan de zanahoria, carne molida casera y todo lo rico que te puedas imaginar , tal como se ve ❤️❤️

No se trata de dejar de comer o de comer menos, se trata de comer mejor!!!

El envasado al vacío nos ayuda a conservar todo el sabor, la jugosidad y mantener en condiciones óptimas los alimentos h...
09/02/2026

El envasado al vacío nos ayuda a conservar todo el sabor, la jugosidad y mantener en condiciones óptimas los alimentos hasta que tú los consumas.
Imagínate quitarte la preocupación de la comida y tener resuelto tu menú de toda la semana ?
No esperes más , yo te lo cocino!! …

02/02/2026

No es dejar de comer la comida que te gusta, es la manera de prepararla y comerla, estas papas se ven tan ricas que se nos antojan a todos y no veas lo bien que van con tu comida.

26/01/2026

¿Ya sabes que vas a comer mañana ?
Muchas veces no nos alimentamos bien por falta de tiempo, nos lleva mucho tiempo planificar, comprar, cocinar y muchas veces tenemos que tirar de congelados y ultraprocesados.

Comienza a cuidarte y olvídate de quebrarte la cabeza, yo te lo cocino y te aseguro que será bueno para tu salud!

23/01/2026

Tu cuerpo es un templo, por eso tratamos tu comida con el máximo respeto.
Preparado con amo y conciencia para que tú disfrutes sin preocupaciones 🥗🥗

¿Quien dijo que lo saludable es aburrido?Comida 100% libre de ultraprocesados y 100% llena de sabor !Pruébala¡ y no quer...
21/01/2026

¿Quien dijo que lo saludable es aburrido?
Comida 100% libre de ultraprocesados y 100% llena de sabor !Pruébala¡ y no querrás volver atrás .

Dirección

Calle San Fernando Nº. 14, Bajo 2 . Casas Nuevas
Telde
35200

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando ¿Dieta al peso? Yo te la cocino publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a ¿Dieta al peso? Yo te la cocino:

Compartir

Categoría