Yaiza Jiménez - Psicología

11/08/2025

Válido para: relaciones, hábitos y proyectos, entre otras cosas 😁
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📍 Telde, Gran Canaria
☎️677.841.592

15/07/2025

Miedo al qué dirán
Miedo a no cumplir expectativas (propias o ajenas)
Miedo a no llegar a un estandar esperable
Miedo a fracasar
Miedo a lo que ocurrirá mañana
¿Y si....?

No necesitas ser perfect@, es más, ¡¡no puedes ser perfect@!! Asi que descansa y trabaja mas bien por mejorar cada día, en cada área.

Un día a la vez!!
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27/06/2025

Lo cierto es que las circunstancias que nos descargan la batería 🪫, ocurren continuamente y no paran, sin embargo aquellas que nos recargan 🔋, es necesario que seamos intencionales en propiciarlas.

¿Algunos ejemplos?
- Un paseo al aire libre
- Un ratito de playa/campo
- Una comida sencilla, en un lugar bonito, con gente que quieres
- Manta y sofá + serie o peli
- Terracita y algo para tomar

¿Se te ocurre alguna mas?
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18/06/2025

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09/06/2025

El primer paso, casi siempre, consiste en un intento más de comunicación efectiva.
El segundo paso, la mayoría de veces, no es necesario 😉😉

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27/05/2025

¿Por donde empezamos?

Y recuerda.... SIEMPRE puedes intentarlo, el resultado depende de muchos factores, pero ¡¡siempre hay algo que tu puedes hacer!!!
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30/10/2024

Alguien a quien quiero mucho dice siempre que "todos venimos de familias disfuncionales", es lo mismo que decir una frase que seguro has oído muchas veces: "en todas las casas se cuecen habas".

De la misma manera, absolutamente todos estamos dañados, por palabras, gestos, actos o la falta de cualquiera de ellos, y por tanto, todos necesitamos sanar.

Presta atención a tu proceso y valora cuál es el siguiente paso que debes dar para sanar, sé valiente y ponte manos a la obra, siempre se puede estar al menos un poquito mejor.

En Yaiza Jiménez Psicología, podemos acompañarte en el proceso y darte herramientas para poder sanar en cada área o relación en la que has sido dañad@.

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09/10/2024

09/10/2024

➡️➡️ DESLIZA➡️➡️

En Yaiza Jiménez Psicología, queremos escuchar a cada persona con los oídos y también con los ojos.

Prestando atención a cualquier detalle que nos ayude a comprender mejor lo que te ocurre, y asi encontrar la mejor manera de ayudarte.

¡Todos necesitamos expresarnos y ser ecuchad@s!

Agenda tu cita por DM o en nuestro telefono (677.841.592), llamada o Whatsapp!
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19/09/2024

¡¡Que levante la mano quien suele tener batallas con sus pensamientos!! ☝️☝️

Aqui 4 sencillos pasos para empezar gestionar un poco mejor nuestros pensamientos.

Un mismo pensamiento puede boicotearte, entristecerte, generarte ansiedad o impulsarte hacia adelante y animarte, todo depende de la gestión que tu hagas de él.

La buena noticia es que todos podemos aprender y mejorar cada día en la gestión de los pensamientos.

¡Ánimo que sí se puede!
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Todos podemos enfrentar las dificultades con éxito, si sabemos cómo…Te damos herramientas y recu