20/10/2025
🔹 ¿El dolor sigue ahí, pero algo ha cambiado?
Muchas veces tendemos a centrarnos en la intensidad del dolor como indicador de la mejoría o no del mismo, pero hay otros indicadores que determinan cómo afecta en tu día a día 💪
👉 Si puedes moverte mejor, hacer más cosas o el dolor aparece con menos frecuencia…
¡Estás avanzando! 🌱
💡 El progreso no siempre es ausencia de dolor, sino ganar función y recuperar calidad de vida.
