Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 20:00 Domingo 09:00 - 20:00

Centre de psicologia Mati Segura

Casa
España
Terrassa
Centre de psicologia Mati Segura

Podeu contactar-nos al mail msegurar@terrassa.uned.es. El nostre blog és: http://psicoadultos.blogspot.com

09/01/2026

Avui, a La Veu de Vila, Marçal Llimona ha entrevistat Jordi Dueso en una conversa profunda, gens superficial.

Hem parlat de resiliència, un àmbit en què Jordi és un exemple. Hem parlat del dol, aquell que no només arriba amb la mort d’algú, sinó que apareix cada vegada que patim una pèrdua. Perquè perdre també és canviar, deixar anar, reconstruir-se.

També hem reflexionat sobre la comunicació i sobre el perill d’on busquem la informació en un món on les xarxes socials ens mostren de tot, sovint sense contrast ni criteri.

I també hem parlat de la necessitat de formar en valors, de fomentar l’esperit crític i de no deixar de qüestionar-nos el que consumim i el que creiem. (Podeu recuperar l’entrevista a https://go.ivoox.com/rf/166356040)

16/12/2025

Avui, tot i la pluja 🌧️ i les mascaretes 😷, el Grup de Cantar per Cantar de Viladecavalls hem anat a l’Hospital de Terrassa 🏥 a cantar nadales 🎶 a les persones ingressades a la planta de Convalescència ❤️

Una manera molt bonica de començar a sentir que ja és Nadal 🎄✨

Com sempre, ens han rebut súper bé 🤗 i volem donar les gràcies a totes les persones que ens han obert les portes 🚪 i ens han fet sentir com a casa 💖

Gràcies per compartir aquest moment amb nosaltres 🎶❤️🎄

16/12/2025

13/12/2025

Quan l’entorn calla
La por és còmplice, i la indiferència, un aliat del mal.

Qualsevol et pot enfonsar la vida si t’agafa en un moment de vulnerabilitat.

El problema no és només el difamador o l’assetjador;
és l’entorn, que gairebé mai no mou un dit.

Tant se val si és bullying a l’escola, mobbing a la feina,
en un equip de futbol, en una coral
o en un grup de mares i pares: la dinàmica es repeteix.

La majoria miren cap a una altra banda.
La covardia col·lectiva es converteix en còmplice.
No fos cas que els toqués a ells rebre. 📝Article complert a l’enllaç de la bio.

13/12/2025

Avui, dia de Santa Llúcia, hem caminat de Pineda fins a Sant Pol, vorejant el mar del Maresme. El mar estava preciós, ni del tot calmat ni del tot esverat, just en aquell punt que més m’agrada per caminar. Els núvols s’anaven apartant i el sol sortia, com si també volgués acompanyar-nos. No feia vent i podíem escoltar el so del mar; és aquesta sensació que hi ha dies que ho ordenen tot una mica més.

10/12/2025

Cantada de Nadales i pica pica per a tothom.

02/12/2025

💬
“Tenim un problema de comunicació.”

🤦‍♂️🤦‍♀️
“Ens enfadem per ximpleries.”

🔍
Sovint, això no és el problema real.

🎯
El problema és quan no parlem per entendre,
sinó per tenir raó.

🧊
Empatia de manual, tècnica perfecta…
però zero flexibilitat.

🧩
Quan demanen “comunicar-se millor”, de vegades volen dir:
“Com puc fer que l’altre faci el que jo vull?”

🎾
I així, qualsevol discussió —fins i tot sobre què sopar—
es converteix en una batalla.

⚡
La ximpleria no és el conflicte.
El conflicte és creure que la manera correcta és la meva.

🏡
A la convivència hi ha 50.000 oportunitats de discutir.
La diferència és com hi arribem.

💭
No és maldat.
És tossuderia, ego i intransigència.
I això sí que desgasta. Trobarás l’article al link de la bio.

28/11/2025

Avui, quan el mes de novembre ja toca a la seva fi, Sant Pol ens ha regalat una d’aquelles postes de sol que conviden a respirar més a fons.
Fa fred, sí, però poques coses aporten tanta calma i tanta pau com passejar a l’hora en què el sol s’esvaeix en un dia clar, d’aquells en què la llum sembla que ho abraça tot.

El mar, tot i estar més tranquil que en altres dies, encara mostrava el seu moviment constant, recordant que la natura mai s’atura del tot. El cel encès i l’aire fresc d’hivern que ja s’apropa… Una combinació perfecta per fer-nos pausar i mirar.

26/11/2025

No hi ha cap vincle que sigui immune al sentiment d’enveja. Tampoc el vincle dins la família, amb els amics o la parella. Ho analitza amb els psicòlegs i . Amb un apunt de la també psicòloga . I acabem amb l’espai de .

Dissabte, 29 de novembre. a les 11 de la nit, a

18/11/2025

Avui he tingut el privilegi de participar a L’Ofici de Viure de Catalunya Ràdio, amb en Gaspar Hernàndez i el psicòleg Antonio Bolinches, una veu de referència en psicologia i creixement personal.

Hem conversat sobre un tema tan humà com delicat: l’enveja dins la família. Un sentiment que, d’una manera o altra, tots hem sentit en algun moment.
Però… fins a quin punt és normal l’enveja entre germans, cosins o fins i tot entre pares i fills?
I sobretot: quines conseqüències té tant per a qui l’experimenta com per a qui la rep?

A l’espai vam explorar les dinàmiques familiars que poden despertar l’enveja, com gestionar-la de manera sana i quins mecanismes poden ajudar-nos a transformar-la en creixement personal.

Si el tema també t’interessa, ens hi endinsem a fons aquest dissabte 29 de novembre a L’Ofici de Viure.

✨ Perquè parlar del que ens fa mal és el primer pas per començar a sanar.

Dirección

Galileu, 345
Terrassa
08224

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 20:00
Domingo	09:00 - 20:00

Teléfono

+34937340239

Página web

http://psicoadultos.blogspot.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centre de psicologia Mati Segura publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.