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Colegio Oficial de Farmacéuticos de Teruel

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Colegio Oficial de Farmacéuticos de Teruel

Cuenta oficial del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Teruel

08/03/2026

Hoy, 8 de marzo, queremos poner rostro a todas las mujeres que forman parte de la farmacia comunitaria en nuestra provincia.

Detrás de cada farmacia hay profesionales que cuidan, escuchan, acompañan y trabajan cada día por la salud de las personas. Mujeres farmacéuticas, técnicas, auxiliares… que hacen posible que la farmacia siga siendo un lugar de cercanía y confianza en nuestros pueblos y ciudades.

Desde el Colegio de Farmacéuticos de Teruel queremos dar voz a todas ellas y agradecer a las farmacias que han compartido sus fotografías para mostrar el gran papel que desempeñan las mujeres dentro de nuestra profesión.

Gracias por vuestra participación y por el trabajo que realizáis cada día al servicio de la salud de todos.

💜 La farmacia también tiene rostro de mujer.

03/03/2026

No todo es cuestión de “buenos ingredientes”

Que un cosmético incluya ingredientes con evidencia científica no garantiza, por sí solo, su eficacia.

La clave está en la formulación 🧪
✔️ Un pH adecuado
✔️ Una fórmula estable
✔️ Una concentración eficaz

Si alguno de estos factores falla… el resultado puede ser nulo.

Por eso, dos productos con los mismos ingredientes pueden no funcionar igual.

Desde la farmacia comunitaria recomendamos cosméticos con ingredientes avalados por la ciencia, pero también con estudios que demuestran su eficacia en el producto final 💊💚

Porque lo importante no es lo que promete…
es lo que realmente consigue en tu piel.

Videoconsejo impartido por el farmacéutico Tomás Muret, vocal Nacional de Dermofarmacia del Consejo General de Farmacéuticos.

Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por ‪Medicina TV y con la colaboración de

🎥 https://ow.ly/mG4q30sTYCU

26/02/2026

✨🧴 ¿Conoces los principales ingredientes antiedad con respaldo científico?

No todos los productos “antiaging” hacen lo que prometen. Muchos tienen claims llamativos 💬, pero solo algunos ingredientes cuentan con verdadero aval científico.

Desde la farmacia te ayudamos a identificar lo que sí funciona 👇

🔬 Retinoides (retinol, retinal): estimulan el colágeno y mejoran las arrugas.
🍋 Alfa-hidroxiácidos (como el ácido glicólico): exfolian, renuevan y aportan luminosidad.
🛡️ Antioxidantes (vitamina C, vitamina E, melatonina): protegen la piel y unifican el tono.
💧 Otros aliados clave: ácido hialurónico, niacinamida y péptidos, que hidratan, refuerzan la barrera cutánea y mejoran la firmeza.

☀️ Pero recuerda: ningún tratamiento antiedad será realmente eficaz sin una buena fotoprotección diaria, todo el año.

Videoconsejo impartido por el farmacéutico Tomás Muret, vocal Nacional de Dermofarmacia del Consejo General de Farmacéuticos.

🎥 https://ow.ly/TVMa30sTKto

Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por ‪ y con la colaboración de ‪

23/02/2026

🤝 El Colegio Oficial de Farmacéuticos de Teruel y la Universidad San Jorge refuerzan su colaboración.

El COFTE y la USJ han firmado un convenio destinado a estrechar la relación entre ambas instituciones y a impulsar proyectos conjuntos en el ámbito académico y profesional del sector farmacéutico.

Este acuerdo establece un marco de colaboración para desarrollar iniciativas que favorezcan tanto el avance del sector como el crecimiento profesional de colegiados y alumnado.

Uno de los puntos clave es el impulso de las prácticas de estudiantes en farmacias de la provincia, especialmente en entornos rurales, donde el farmacéutico actúa como un referente sanitario cercano, accesible y profundamente implicado en la comunidad. Estas experiencias permitirán al alumnado conocer de primera mano la atención personalizada, la continuidad asistencial y la versatilidad del ejercicio profesional en zonas con menor densidad poblacional.

Desde el COFTE se valora muy positivamente esta alianza, que generará sinergias relevantes para estudiantes, profesionales y ciudadanía, reforzando la conexión entre el ámbito universitario y la práctica farmacéutica.

05/02/2026

Bulos relacionados con el colesterol

El colesterol es una sustancia necesaria para el organismo 🧬: forma parte de las membranas celulares y es clave en la síntesis de la vitamina D ☀️ y de hormonas como el cortisol.
Aun así, sigue rodeado de muchos mitos 🤔.

❌ Mito 1: Todo el colesterol es malo
Sin colesterol no podríamos vivir. El problema aparece cuando sus niveles se elevan en exceso (por encima de 200 mg/dl), ya que aumenta el riesgo cardiovascular ❤️‍🩹.

❌ Mito 2: El colesterol alto depende solo de la dieta
La alimentación influye 🍎, pero no es lo único. También intervienen factores genéticos, hormonales y metabólicos.

❌ Mito 3: Si no da síntomas, no es peligroso
Precisamente este es uno de sus mayores riesgos ⚠️: el colesterol puede aumentar durante años sin dar señales y elevar el riesgo de infarto o ictus. Por eso, el control periódico es fundamental 🧪.

¡Súmate a la lucha contra la desinformación! 🙌

📩 Para consultas, envía un mensaje al 659 800 555

04/02/2026

🎗️ Cáncer en España: cifras que nos importan

Las estimaciones apuntan a que en 2025 se diagnosticaron 296.103 nuevos casos de cáncer en España, lo que equivale a casi 34 diagnósticos al día 📊.
Los tipos más frecuentes fueron colon y recto, mama, pulmón, próstata y vejiga.

📈 Aunque la incidencia sigue aumentando, los avances en detección precoz y en los tratamientos han permitido mejorar la supervivencia y que la mortalidad general tienda a descender.

⚠️ Sin embargo, existen señales de alerta: mientras que en Europa la mortalidad por cáncer de pulmón en mujeres se estabiliza o disminuye, en España se prevé que continúe aumentando en 2026.

❓ ¿Qué podemos hacer?

🚭 Fomentar estilos de vida saludables: dejar de fumar, moderar el consumo de alcohol, mantener actividad física y una alimentación equilibrada.

Apoyar y participar en programas de cribado y prevención.

🔍 Informarnos y actuar ante signos y síntomas para favorecer una detección precoz.

💊 En la farmacia, estamos a tu lado para orientarte y resolver cualquier duda sobre tu salud.

04/02/2026

Hoy nos unimos para recordar algo fundamental: la lucha contra el cáncer es de todos.

Desde el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Teruel queremos enviar un mensaje de apoyo, esperanza y cercanía a todas las personas que están atravesando la enfermedad, a quienes la han superado y a sus familias.

Las farmacias son muchas veces el primer lugar donde resolver dudas, recibir orientación y encontrar acompañamiento. Nuestro compromiso es estar cerca, informar, cuidar y ayudar en todo lo que esté en nuestra mano.

💚 Prevención, detección precoz, hábitos saludables y apoyo profesional marcan la diferencia.
💚 Porque cada gesto cuenta.
💚 Porque nadie debería recorrer este camino en soledad.

Hoy, más que nunca, caminamos juntos.

30/01/2026

💊 Glucagón ¿Cuándo y cómo debemos administrarlo

El glucagón es una hormona producida por el páncreas con efectos opuestos a la insulina y cuya función principal es aumentar los niveles de azúcar en sangre.

📺 Descubre más sobre este principio activo 🔗 https://ow.ly/KuYg30sSM2I

📢 Una iniciativa de educación sanitaria de Farmacéuticos y Medicina Televisión

26/01/2026

😴💤¿Roncas por la noche? ¿Te levantas cansado incluso después de dormir 8 horas?

Puede que no sea solo un mal descanso. Podría tratarse de apnea del sueño.

🫁 La apnea del sueño es un trastorno en el que la respiración se detiene durante varios segundos mientras dormimos, interrumpiendo el descanso y afectando también a la salud.

🚨 Algunos síntomas de alerta son:

Ronquidos fuertes y constantes

Despertares frecuentes

Sequedad de boca

Cansancio y falta de concentración durante el día

Dolores de cabeza al despertar

⚠️ Importante: no es un problema menor. La apnea del sueño puede aumentar el riesgo de hipertensión, diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Recuerda: ante cualquier duda, consulta siempre con tu profesional sanitario de confianza.

Videoconsejo impartido por la farmacéutica Antonieta de Diego Andrés, vocal del colegio de farmacéuticos de Cantabria de Óptica y Acústica, producido por Medicina TV, y con la colaboración de Reig Jofre.

https://ow.ly/4OVe30sSM2E

22/01/2026

🧠⚖️ Cortisol: desmontando mitos

El cortisol es una hormona esencial para la vida. Participa en la respuesta al estrés, el metabolismo y la regulación del sistema inmunitario.

📢 ¡Súmate a la lucha contra la desinformación!

📲 Para consultas, 659 800 555

20/01/2026

🕯️ En memoria de las víctimas de Adamuz

Desde el Colegio de Farmacéuticos de Teruel queremos expresar nuestro más profundo dolor y solidaridad ante la tragedia ocurrida en Adamuz.

Nuestros pensamientos están con las familias, amigas y seres queridos de quienes han perdido la vida, así como con todas las personas heridas o afectadas por este suceso. En momentos como este, nos unimos en silencio, respeto y apoyo, compartiendo el luto y la tristeza que nos embarga como comunidad.

La profesión sanitaria está al lado de quienes sufren y, como colectivo, nos sumamos al homenaje a las vidas que han sido truncadas y a la esperanza de fortaleza para quienes hoy enfrentan el vacío de una pérdida.

🖤 En recuerdo de quienes ya no están…
🖤 Con cariño y cercanía hacia quienes hoy necesitan consuelo.
🖤 Unidos en respeto y solidaridad.

16/01/2026

💙 Depresión: cuando hablar también es salud

La depresión es uno de los principales problemas de salud mental en el mundo. Según la OMS, afecta a más de 280 millones de personas y puede influir en cómo pensamos, sentimos y vivimos nuestro día a día.

📊 En España, los datos del INE muestran que los problemas de salud mental han aumentado en los últimos años, especialmente entre jóvenes y mujeres. Y no, no es “estar triste”: la depresión es una enfermedad, tiene tratamiento y pedir ayuda a tiempo marca la diferencia.

🚨 Algunas señales de alerta pueden ser:

Pérdida de interés o energía

Trastornos del sueño

Cansancio persistente

Dificultad para concentrarse

👩‍⚕️👨‍⚕️ Y aquí estamos los farmacéuticos.
Estamos cerca, te escuchamos, resolvemos dudas sobre tu tratamiento y te orientamos para dar el siguiente paso cuando lo necesites, porque tu bienestar mental es nuestra prioridad.

🗣️ Hablar de depresión es cuidarnos.
🤝 No estás solo. Estamos contigo.

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Teruel
44002

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