Inneris by Itziar Goikolea

Inneris by Itziar Goikolea Coaching personalizado, conecta con tus talentos y regalos únicos. Encuentra el propósito en tu vi ENTRENADORA PERSONAL. Poder, compasión y sabiduría.

Ofrezco talleres para niños, centrados en la kinesiología Educativa, y en aportar a los niños las herramientas necesarias para conocerse a ellos mismos. Conectar con sus talentos y regalos únicos y vivir una vida llena de propósito! Talleres para mujeres donde alineamos vientre, corazón y mente. Programa de entrenamiento personal, instaurar hábitos saludables en tu vida, recuperar la vitalidad y el entusiasmo y hacer realidad tus sueños!!! Un programa personalizado para crear una práctica de yoga a tu medida. Incluye equilibrar el estilo de vida, posturas, corregir prácticas de respiración y aprender a estabilizar y enfocar la mente. Ayudará a conectar con el propósito en tu vida y a encontrar tus talentos y regalos únicos. PERSONAL TRAINER. I offer workshops for children, focusing on the Educational Kinesiology, and give children the tools to know themselves. Connect with your unique talents and gifts and live a life of purpose! Workshops for women where align belly, heart and mind. Power, compassion and wisdom. Personal training program, establish healthy habits in your life, restore vitality and enthusiasm and chase your dreams! A personalized program to create a yoga practice for you. Includes lifestyle balance, posture, correct breathing practices and learn to stabilize and focus the mind. It will help connect with the purpose in your live and find your unique talents and gifts.

16/10/2023

EL QUE PIENSA NO ERES TÚ

No te sorprendas de estas palabras: " El que piensa no eres tú". Realmente tus pensamientos no te pertenecen, son de aquel que es un actor o actriz, aquel que percibe el mundo desde sus creencias y programas mentales, una forma de ver el mundo que no se acerca en absoluto a la verdad.

Es un gran descubrimiento saber que tus pensamientos no te pertenecen, por eso, a través de la conexión con tu propia alma tendrás las respuestas de que es el mundo… tendrás las respuestas al propósito de tu vida. 🤗🙏✨✨✨🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

11/10/2023

SABIDURÍA:

16/06/2023

La promoción de 2023 de Clonlara incluye a 226 graduados que representan a 35 países. Han ganado becas y premios por un total de más de 1,4 millones de dólares para ayudar a perseguir sus pasiones y objetivos el próximo año en las universidades y carreras de su elección. Estamos encantados de reconocer sus diversos intereses y talentos, así como sus importantes logros. 🎓🥳
¿Quieres saber más?
Nuestra presentación digital incluye mensajes de la familia y el personal para la Clase de 2023, ejemplos de los proyectos creados de los graduados y mucho más.
¡Utiliza este enlace para ver nuestra presentación de graduación y compártala con sus familias y amigos! 💚
¡Estamos muy orgullosos de vosotros!
https://clonlaraschool.yearly.report/graduation-2023

21/06/2022

En yoga usamos diferentes prácticas como vehículos para crear flujo.

Como yoga Life Coach, aprendo a localizar esos lugares en los que el flujo está inhibido y las partes del cuerpo que están apagadas. Entonces llevamos conciencia a esos patrones. Diseño prácticas para re programar los patrones de movimiento y eliminar tensiones. Te acompaño y apoyo tu bienestar hasta que hayamos restaurado la función óptima y flujo del cuerpo.


Un tiempo para contagiar la alegría de practicar yoga ¡Hoy celebramos las prácticas de yoga que mejoran la vida! El Día ...
21/06/2022

Un tiempo para contagiar la alegría de practicar yoga

¡Hoy celebramos las prácticas de yoga que mejoran la vida! El Día Internacional del Yoga tiene como objetivo alentar a las nuevas personas a traer el yoga a sus vidas 🧘🏽‍♀️🧘🏽 La palabra 'yoga' proviene de la raíz 'yuj' que significa 'unir' o 'unir', lo que habla de la naturaleza no dual del mundo entero. Desde una perspectiva yóguica, todos somos parte del mismo todo y las diversas técnicas que usamos, como asana y pranayama, así como la meditación, son medios para llevarnos a una mayor conciencia e incluso a una experiencia directa de este estado natural de conexión total.


06/06/2022
Aprender a tomar decisiones basadas en la sabiduría de tu cuerpo, con una mente clara y un espíritu conectado, requiere ...
15/05/2022

Aprender a tomar decisiones basadas en la sabiduría de tu cuerpo, con una mente clara y un espíritu conectado, requiere una gran intención y un profundo compromiso contigo misma.

Voy a ser honesta contigo, no hay atajos. Quizás el anhelo que sientes de descubrir quien eres en realidad surge cuando te encuentras con alguien que ha conseguido establecer esta relación indómita consigo misma. Tal vez ese anhelo nace cuando te das cuenta de que no has dedicado suficiente tiempo a tu verdadero amor: tu misma.

Y sin embargo son esas experiencias que se producen a través de la belleza las que nos hacen sentirnos desnudas hasta el extremo de decidir que ha llegado el momento de darle sentido a nuestra vida. Ha llegado el momento de encontrar tanto el significado como el sentido de tu vida. Y podemos hasta sentirnos ansiosas buscando una señal que nos demuestre que no hemos perdido nuestra oportunidad.

Pues bien, nunca es tarde y te aseguro que cuando la descubras ya no podrás seguir sin ella. Por experiencia se, que harás todo lo que haga falta para conservarla para siempre. Ya que, cuando la descubres, tus relaciones adquieren significado y profundidad, tu vida tiene un sentido profundo, tiene integridad y límites saludables. Te conviertes en una mujer sabia, intuitiva y auténtica.

Este camino de descubrir mi verdad y quien soy realmente es una forma de vivir mi vida plenamente. Estas prácticas me llenan de la confianza de que, cuando llegue el momento de dejar esta vida, estaré preparada. Creo que es importante hablar de resultados y de lo que como seres humanos somos capaces de alcanzar. Mucho más es posible en términos de felicidad, satisfacción, alegría, ecuanimidad, amor y compasión. No importa el tiempo que estemos en este planeta, es la cualidad de nuestros momentos lo que infusiona está vida de belleza.

Por eso, todas las prácticas del método Inneris están dirigidas a aprender a tomar decisiones basadas en la sabiduría de tu cuerpo, con una mente clara y un espíritu conectado. Mi intención es guiarte para que tú descubras la maestra que vive en tú interior.

Retiro conscientemente. Del 17 al 19 de Junio de 2022 en Lanzarote 🌋Desde que Ylenia Sigut y yo nos conocimos, sentimos ...
04/05/2022

Retiro conscientemente. Del 17 al 19 de Junio de 2022 en Lanzarote 🌋

Desde que Ylenia Sigut y yo nos conocimos, sentimos que teníamos un trabajo que realizar juntas.

Hace dos años empezamos a impartir cursos de Mindfulness que han supuesto una mejora cualitativa en el trabajo terapéutico que algunas personas estaban haciendo, una mayor auto conciencia y una mejor regulación emocional.

El estrés y la ansiedad daños son parte natural de la vida pero cuando se vuelven tóxicos, controlan tu día a día y generan malestar físico y mental.

Las demandas de la vida moderna y la lista interminable de cosas por hacer, nos llevan a un funcionamiento automático y no nos permiten momentos de introspección, de PARAR, de SENTIR, y dedicar tiempo al AUTOCUIDADO. A descubrir la verdad que vive en tu cuerpo.

De nuestra motivación por seguir aportando valor a la comunidad y las ganas de seguir profundizando de quienes asistieron a nuestros cursos, nace conscientemente.

Este retiro ha sido preparado con mucho mimo y con la intención de sostener un espacio seguro de aceptación, gratitud y amor, libre de juicios, en el que puedas dedicarte solo a cuidar de ti.

Para más info ponte en contacto conmigo 🙌🏽

Retiro conscientemente. Del 17 al 19 de Junio de 2022 en Lanzarote 🌋Desde que Ylenia Sigut y yo nos conocimos, sentimos ...
02/05/2022

Retiro conscientemente. Del 17 al 19 de Junio de 2022 en Lanzarote 🌋

Desde que Ylenia Sigut y yo nos conocimos, sentimos que teníamos un trabajo que realizar juntas.

Hace dos años empezamos a impartir cursos de Mindfulness que han supuesto una mejora cualitativa en el trabajo terapéutico que algunas personas estaban haciendo, una mayor auto conciencia y una mejor regulación emocional.

El estrés y la ansiedad daños son parte natural de la vida pero cuando se vuelven tóxicos, controlan tu día a día y generan malestar físico y mental.

Las demandas de la vida moderna y la lista interminable de cosas por hacer, nos llevan a un funcionamiento automático y no nos permiten momentos de introspección, de PARAR, de SENTIR, y dedicar tiempo al AUTOCUIDADO. A descubrir la verdad que vive en tu cuerpo.

De nuestra motivación por seguir aportando valor a la comunidad y las ganas de seguir profundizando de quienes asistieron a nuestros cursos, nace conscientemente.

Este retiro ha sido preparado con mucho mimo y con la intención de sostener un espacio seguro de aceptación, gratitud y amor, libre de juicios, en el que puedas dedicarte solo a cuidar de ti.

Dirección

Manuel El Celador 3
Tinajo
35560

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Inneris by Itziar Goikolea publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Inneris by Itziar Goikolea:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría