Dr. Juan de Felipe - Traumatólogo

Dr. Juan de Felipe - Traumatólogo El Dr. Juan de Felipe es traumatólogo especialista en rodilla, hombro y lesiones deportivas

Gracias por vuestras opiniones en Doctoralia!“Todo explicado a la perfección, le bastó con ver un movimiento para saber ...
20/04/2026

Gracias por vuestras opiniones en Doctoralia!

“Todo explicado a la perfección, le bastó con ver un movimiento para saber qué era lo que me pasaba y que había que hacer una intervención. En el momento de la intervención todo fue estupendo, rápido y eficaz. Además, se preocupa mucho por el paciente por lo que sin duda lo recomiendo al 100%.”

🎾 ¿Dolor en la rodilla después de jugar al pádel?Si notas molestias justo debajo de la rótula, puede que estés desarroll...
13/04/2026

🎾 ¿Dolor en la rodilla después de jugar al pádel?

Si notas molestias justo debajo de la rótula, puede que estés desarrollando una tendinitis rotuliana, una de las lesiones más frecuentes en jugadores habituales.

⚠️ En pádel, los cambios de ritmo, saltos y frenadas constantes ponen a prueba tu rodilla en cada punto.

🔍 Señales de alerta:✔️ Dolor al iniciar el juego✔️ Molestias al rematar o salir rápido✔️ Rigidez después del partido✔️ Empeora si sigues jugando sin descanso

💡 ¿Qué hacer?🔹 Reduce la intensidad (no juegues con dolor)🔹 Aplica hielo tras el partido🔹 Trabaja la fuerza muscular🔹 Consulta con un especialista si persiste

❗ Detectarlo a tiempo marca la diferencia entre seguir jugando… o tener que parar semanas.

¿Dolor en el hombro al entrenar o en tu día a día? No lo ignores.El hombro es una de las articulaciones más complejas y ...
07/04/2026

¿Dolor en el hombro al entrenar o en tu día a día? No lo ignores.

El hombro es una de las articulaciones más complejas y también más propensas a lesiones, especialmente en deportes como pádel, natación o gimnasio.

🚨 Señales de alerta:• Dolor al levantar el brazo• Molestias al dormir de lado• Pérdida de fuerza• Chasquidos o limitación de movimiento

Un diagnóstico a tiempo puede marcar la diferencia entre una recuperación rápida o una lesión crónica.

🏃‍♂️ Rodillas y Semana Santa: cuidado con el exceso de cargaDurante la Semana Santa es habitual pasar muchas horas de pi...
30/03/2026

🏃‍♂️ Rodillas y Semana Santa: cuidado con el exceso de carga

Durante la Semana Santa es habitual pasar muchas horas de pie, caminar largas distancias o cargar peso (maletas, pasos, mochilas…).

El sobreesfuerzo y las cargas repetidas pueden agravar problemas como tendinitis rotuliana, sobrecarga del cartílago o lesiones meniscales.

✅Consejos s para prevenirlo✔️ Evita cargar peso excesivo✔️ Usa calzado adecuado y con buena amortiguación✔️ Descansa y alterna actividades✔️ Realiza estiramientos antes y después

🩺 Si el dolor persiste, no lo ignores. Un diagnóstico a tiempo evita lesiones mayores.

🏃‍♂️💉 Infiltraciones de rodilla: vuelve a moverte sin dolor¿Dolor al correr, subir escaleras o entrenar? Las infiltracio...
23/03/2026

🏃‍♂️💉 Infiltraciones de rodilla: vuelve a moverte sin dolor

¿Dolor al correr, subir escaleras o entrenar? Las infiltraciones pueden ser una gran opción para recuperar tu calidad de vida 👇

✅ Alivio rápido del dolor: reducen la inflamación y mejoran la movilidad en poco tiempo.

✅ Recuperación sin cirugía: tratamiento mínimamente invasivo que puede evitar procedimientos más complejos.

✅ Mejora del rendimiento deportivo: permite volver progresivamente a la actividad física con mayor comodidad.

✅ Tratamiento personalizado: existen diferentes tipos de infiltraciones según tu lesión y necesidades.

🦵 Lesión de menisco: una de las causas más comunes de dolor en la rodillaEl menisco es un cartílago que actúa como amort...
16/03/2026

🦵 Lesión de menisco: una de las causas más comunes de dolor en la rodilla

El menisco es un cartílago que actúa como amortiguador entre el fémur y la tibia, ayudando a estabilizar y proteger la rodilla durante el movimiento.

⚠️ Una lesión de menisco puede aparecer por:• Movimientos bruscos o giros de la rodilla• Deportes de impacto• Caídas o traumatismos• Desgaste por la edad

🔎 Síntomas más frecuentes:• Dolor en la rodilla• Inflamación• Sensación de bloqueo o “enganche”• Dificultad para doblar o estirar la rodilla• Inestabilidad al caminar

👨‍⚕️ ¿Cuándo consultar con un traumatólogo?• Si el dolor persiste varios días• Si la rodilla se inflama repetidamente• Si sientes bloqueo o limitación del movimiento• Si no puedes apoyar bien la pierna

🩺 Un diagnóstico precoz permite elegir el tratamiento más adecuado, que puede incluir fisioterapia o, en algunos casos, cirugía mínimamente invasiva.

⚕️ ¿Esguince, distensión o rotura muscular? No son lo mismo.🔹 Esguince: lesión de los ligamentos de una articulación (mu...
09/03/2026

⚕️ ¿Esguince, distensión o rotura muscular? No son lo mismo.

🔹 Esguince: lesión de los ligamentos de una articulación (muy común en el tobillo).
🔹 Distensión: estiramiento excesivo del músculo o tendón, sin llegar a romperse.
🔹 Rotura muscular: el músculo se desgarra parcial o totalmente, provocando dolor intenso y limitación.

Ante dolor, inflamación o dificultad para moverte, es importante valorar la lesión correctamente para evitar complicaciones.

🏃‍♂️ Cuidar tu cuerpo también es parte del entrenamiento.

Después de una caída en la nieve, consulta si presentas:⚠️ Dolor intenso⚠️ Deformidad visible⚠️ Imposibilidad de mover e...
02/03/2026

Después de una caída en la nieve, consulta si presentas:
⚠️ Dolor intenso
⚠️ Deformidad visible
⚠️ Imposibilidad de mover el brazo
⚠️ Sensación de que el hombro “se sale”
Un tratamiento oportuno puede evitar cirugía.
❄️ Disfruta la temporada con seguridad.

Puedes sospechar lesión de menisco si:✔ Tu rodilla se inflama después de actividad física✔ Sientes que “se traba” al cam...
23/02/2026

Puedes sospechar lesión de menisco si:
✔ Tu rodilla se inflama después de actividad física
✔ Sientes que “se traba” al caminar
✔ Hay dolor al subir o bajar escaleras
✔ No puedes extender la rodilla por completo

Las lesiones pueden ocurrir por deporte o por desgaste con la edad.

Un diagnóstico oportuno mejora el pronóstico.

Gracias por dejar vuestras opiniones en Doctoralia😁👏“Todo explicado a la perfección, le bastó con ver un movimiento para...
16/02/2026

Gracias por dejar vuestras opiniones en Doctoralia😁👏

“Todo explicado a la perfección, le bastó con ver un movimiento para saber qué era lo que me pasaba y que había que hacer una intervención. En el momento de la intervención todo fue estupendo, rápido y eficaz. Además, se preocupa mucho por el paciente por lo que sin duda lo recomiendo al 100%.”

La excelente atención y calidad humana del Dr. Juan de Felipe, especialista en rodilla y hombro, marcan la diferencia en...
09/02/2026

La excelente atención y calidad humana del Dr. Juan de Felipe, especialista en rodilla y hombro, marcan la diferencia en cada consulta.
Demuestra compromiso, cercanía y profesionalismo, explicando cada detalle y acompañando al paciente en todo el proceso de diagnóstico y tratamiento.

Un ejemplo de cómo la experiencia médica y el trato personal pueden ir de la mano para lograr mejores resultados. 💪

¿Qué es el manguito rotador y por qué duele?El manguito rotador está formado por 4 músculos que estabilizan el hombro y ...
02/02/2026

¿Qué es el manguito rotador y por qué duele?
El manguito rotador está formado por 4 músculos que estabilizan el hombro y permiten movimientos como levantar y rotar el brazo.
Las lesiones más frecuentes son:
▪️ Tendinitis
▪️ Desgarros parciales o completos
▪️ Pinzamiento subacromial
📌 Un diagnóstico temprano evita cirugías innecesarias y complicaciones.

Dirección

Avenida De Irlanda, 21
Toledo
45005

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