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Sara.fisiosaludconsciente Fisioterapia y medicina Integrativa ( PNIE)

Me encantaría que estas Navidades pienses  en un regalo diferente para tus seres queridos. No se me ocurre mejor manera ...
06/12/2025

Me encantaría que estas Navidades pienses en un regalo diferente para tus seres queridos. No se me ocurre mejor manera de cuidar de ellos que regalarles una experiencia llena de salud, que les ayude a empezar a cuidarse y a conectar con ellos mismos. ¿Qué te parece la idea?. Si quieres tu tarjeta regalo ponte en contacto con nosotros: 617710976.

Plazas limitadas no te quedes sin la tuya. Reserva de plaza 617710976.
06/11/2025

Plazas limitadas no te quedes sin la tuya. Reserva de plaza 617710976.

Gracias infinitas , me he sentido como en casa💜💜💜
25/10/2025

Gracias infinitas , me he sentido como en casa💜💜💜

Grupos reducidos, si quieres reservar tu plaza ponte en contacto con nosotros en el 617710976.
30/09/2025

Grupos reducidos, si quieres reservar tu plaza ponte en contacto con nosotros en el 617710976.

Ingredientes: Pechuga de pollo entera. Hierbas provenzales, pimentón, AOVE y sal. Papel de horno. Mezclar todos los ingr...
14/05/2025

Ingredientes:
Pechuga de pollo entera.
Hierbas provenzales, pimentón, AOVE y sal.
Papel de horno.

Mezclar todos los ingredientes en un plato, rebozar la pechuga de pollo por las especias, envolver con el papel de horno, meter al horno o freidora de aire a 180 grados 20-30 minutos.
Filetear la pechuga, colocar en un recipiente de cristal con tapa y conservar en el frigo m, puedes cubrir con un poco de AOVE.

No hace falta llegar al límite para empezar a cuidarte.No hace falta que te tiemble el ojo del estrés, ni que tu cuerpo ...
13/04/2025

No hace falta llegar al límite para empezar a cuidarte.
No hace falta que te tiemble el ojo del estrés, ni que tu cuerpo se bloquee, ni que tu cabeza se llene de ruido, ni que un día te despiertes sin ganas de nada... para empezar a darte el lugar que mereces.
Pero como nadie nos enseñó a poner límites, como nos premiaban por hacerlo todo y aguantar, acabamos creyendo que priorizarnos es un capricho.
Y no, amiga. Priorizarte es salud mental.
No se trata de parar el mundo.
Se trata de frenar a tiempo. De preguntarte cómo estás antes de que todo explote.
De no esperar a que tu cuerpo grite lo que
llevas semanas callando.
Porque no es valiente quien lo aguanta todo.
Valiente es quien se escucha y se cuida antes de romperse.
Y si hoy necesitas una señal, que sea esta:
Hazte caso.
Aunque sea con 10 minutos al día.
Aunque tengas la casa patas arriba.
Aunque no sepas por dónde empezar.💜💜

Dirección

Reino Unido 6
Toledo
45005

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 21:00
Domingo 09:00 - 21:00

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