23/03/2017
Intención para esta primavera
"Calmar el estrés y expander el corazón"
La primavera está aquí, es tiempo de brillar como el sol, estación del nacimiento y la renovación, la naturaleza se viste de verde e inunda de aromas frescos.
Para los próximos seis meses, la luz del día, el sol y el principio yang dominarán nuestras vidas, aportándonos una mayor felicidad y, sobretodo, ayudándonos a encontrarnos un poco más alegres.
Practicar yoga es una buena idea para la primavera te ayudarán a nutrirte con tu propia energía vital, a estirar esos músculos, tendones y ligamentos y a poner la “primavera” en tus articulaciones.
Cuando te despiertes por la mañana, abre la ventana, haz una respiración profunda y recuerda las palabras de Pablo Neruda: “Podrán cortar todas las flores, pero no podrán detener la primavera”.
¡FELIZ PRIMAVERA!
