Clínica María Cristina

07/10/2025

Cómo no podía ser de otra manera, Rayban ha sacado una línea de gafas, tanto graduadas como de sol, de Lilo & Stich y de Buzz Lightyear.

Seguro que a tu peque le encanta esta nueva colección, no es para menos con estas gafas tan bonitas.

No dudes en venir y conocer toda la variedad de gafas para que tus hijos vayan disfrutando de ellas.

&stich

04/10/2025

👓✨ Promoción 2x1 en gafas ✨👓

En nuestra clínica cuidamos de tu salud visual con la máxima profesionalidad y, además, queremos que disfrutes de la mejor calidad en gafas al mejor precio.

👉 Por la compra de tus gafas, te llevas la segunda pareja GRATIS (progresivos, monofocales, de sol, ocupacionales y más).

Porque combinamos:
✔️ Servicio optométrico especializado y personalizado
✔️ Monturas y lentes de gama alta y primeras marcas
✔️ Asesoramiento cercano para niños y adultos

Ven a conocernos y encuentra las gafas perfectas para ti… ¡y otra de regalo! 🥂

Clínica M Cristina
Nº1 en Servicios Ópticos
C/ San Pablo, 6
📱646 96 82 97 - 926 50 80 59

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Clínica María Cristina ofrece a sus pacientes una amplía gama de servicios sanitarios visuales. .Ortoqueratologia, Control de miopía, Terapia Visual, Seguimiento ojo Seco, Fondo de Ojo, OCT. Ademas: Audiología - Psicotécnico - Psicología

28/09/2025

Nuestro psicólogo sanitario Tonino Tarquini nos presenta una Radiografía de una juventud sobreprotegida y con escaso espíritu crítico.

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28/09/2025

Nuestro psicólogo sanitario Tonino Tarquini nos presenta una Radiografía de una juventud sobreprotegida y con escaso espíritu crítico.

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https://lavozdetomelloso.com/67695/tonino_tarquini_radiografia_juventud_sobreprotegida_escaso_espiritu_critico?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook&fbclid=IwVERDUANF2uZleHRuA2FlbQIxMQABHhKTac4pD-D7I40oTyrx_QB4uaFhRs98DB61FY-cHHHPfDsB39783pa20jzp_aem_K6JFmK23aI4Sjvl_MKZBNg

psicólogo sanitario Tonino Tarquini analiza las luces y sombras de la llamada "generación de cristal": jóvenes con gran potencial, pero también con una fragilidad emocional que pone en jaque su bienestar y autonomía

11/09/2025

Después del verano os queremos enseñar esta nueva gafa de RayBan diseñada por ASAP Rocky. Se trata de las clásicas RayBan Wayfarer que el rapero ha rediseñado con esta apariencia de globo, que tan de moda está.

La podéis encontrar en una amplia gama de colores, rosa, verde, amarillo e incluso blanco, aunque a nuestro parecer la negra es todo un acierto.

No dudes en pasarte por nuestra clínica y probar todas las novedades que hemos recibido.

09/08/2025

VERANO = LENTILLAS DIARIAS

🌞 ¿Vas de vacaciones? ¡Tus ojos también merecen descansar! 👁️✨
Lentes de contacto diarios: comodidad, higiene y libertad en verano.

El verano es el momento ideal para desconectar, viajar y disfrutar sin preocupaciones... incluso cuando se trata de tu salud visual.

Si usas lentes de contacto mensuales, considera esta opción:
➡️ Cambiar a lentes diarios desechables durante el verano o en vacaciones puede hacerte la vida mucho más fácil.

🔹 ¿Por qué elegir lentIllas diarias en verano?

✅ Comodidad sin mantenimiento: Cada día usas un par nuevo. No necesitas llevar líquidos, estuches ni preocuparte por la limpieza.
✅ Higiene óptima: Al desecharlos tras cada uso, reduces el riesgo de infecciones oculares.
✅ Visión clara todo el día: Ofrecen excelente calidad visual y están diseñados para mantener la hidratación en climas cálidos.
✅ Libertad de movimiento: Perfectos para la playa, la piscina, excursiones o cualquier actividad al aire libre.
✅ Versatilidad: Ideales para quienes desean viajar ligeros y sin complicaciones.

🔄 Incluso si usas lentes mensuales de forma habitual, puedes optar por diarias solo durante vacaciones. Muchos pacientes lo hacen como una forma práctica y segura de cuidar su visión mientras disfrutan al máximo.

💡 ¿No estás segur@ de si son para ti?
En Clínica M Cristina te asesoramos para encontrar la mejor opción según tus necesidades y estilo de vida.

📍Agenda tu cita de valoración y prepárate para ver el verano con otros ojos.
📲 646 96 82 97 _ 926 50 80 59
🔝https://clinicamariacristina.com/
👁️‍🗨️ Nº 1 EN CONTACTOLOGÍA

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03/08/2025

VERANO = LENTILLAS DIARIAS

🌞 ¿Vas de vacaciones? ¡Tus ojos también merecen descansar! 👁️✨
Lentes de contacto diarios: comodidad, higiene y libertad en verano.

20/07/2025

11/07/2025

👂 ¿Hace cuánto no revisas tu audición?
A partir de los 55 años, es clave cuidar la salud de tus oídos con revisiones periódicas.
Sabías que en España, los problemas por audición son muy frecuentes debido al alto nivel de ruido?

En nuestro Centro Auditivo, para fomentar la prevención y el cuidado de la audición, te animamos a realizarte una revisión auditiva gratuita, realizada por profesionales especializados.

NO te pierdas ningún sonido, la vida está llena de momentos inolvidables: sonido del mar, de los pájaros, música, voces de tus seres queridos...

🕑 No te lleva mucho tiempo, y puede marcar la diferencia en tu calidad de vida.

📍Pide tu cita sin compromiso. ¡Escuchar bien también es vivir mejor!

29/06/2025

🌞ESTE VERANO, CUIDA TU VISTA DESDE EL PLATO: 👀🍉
La miopía también se combate desde la mesa

¿Sabías que lo que comes puede ayudar a prevenir y controlar el avance de la miopía? Sí, así como lo lees. La alimentación no solo es clave para sentirte bien, ¡también lo es para ver bien!

Cada vez más niños y adolescentes desarrollan miopía a edades tempranas, y aunque hay muchos factores que influyen, la dieta juega un papel fundamental. Mantener una miopía controlada reduce riesgos a largo plazo como desprendimiento de retina o glaucoma.

💡 Aquí entra en juego la dieta mediterránea, ¡tu aliada para una visión saludable! Rica en:

🥦 Verduras y 🥭 frutas frescas: Llenas de antioxidantes que protegen la retina.
🫒 Aceite de oliva virgen extra: Un básico saludable para tus células, incluidas las de los ojos.
🐟 Omega 3 y 6 (pescados azules, nueces, semillas): Esenciales para el desarrollo visual. Un fantástico anti inflamatorio
🥜 Frutos secos: Ricos en vitamina E, ayudan a prevenir el daño ocular.

Además, el verano es perfecto para incorporar estos alimentos: ensaladas frescas, gazpacho, frutas de temporada, pescados a la plancha... ¡Delicioso y saludable!

👨‍👩‍👧‍👦 Padres: ofrecer una dieta equilibrada desde pequeños puede marcar la diferencia.
👦👧 Jóvenes: comer bien hoy, es ver mejor mañana.

🌴 Aprovecha el verano para reforzar tus hábitos y cuidar tu salud visual desde adentro. Tus ojos también comen. 👁️💚

En Clinica Mª Cristina realizamos un estudio completo en el que además de asesorar sobre el mejor tratamiento para el control de miopía, hacemos un seguimiento completo apoyándonos en las nuevas tecnologías avaladas por la ciencia.

Dra Emilia Novillo Díaz PhD Col 11677
Especialista en Control de Miopía
Clinica M Cristina

22/06/2025

🌊 ¡PROTEGE TUS OÍDOS ESTE VERANO! 👂☀️

¿Vacaciones, playa, piscina? ¡Genial! Pero no olvides cuidar tus oídos.

Los tapones a medida para el agua son esenciales tanto para niños como adultos. Ayudan a prevenir infecciones, otitis y molestias provocadas por el agua en el canal auditivo.

🎒 Este verano, mete en tu maleta protección para los oídos. ¡Evita sustos y disfruta al máximo!

📍Visítanos y te asesoramos. Tu salud auditiva también se cuida en vacaciones.