Centre de fisioteràpia Marta Pugès

19/09/2025

Dilluns reprenem els 2 grups de Psicomotricitat per Gent Gran de les poblacions d'Aiguafreda i Sant Martí Centelles en l'horari de les 15 i de les 16 de la tarda en col•laboració un any més amb la dins els programes de gent gran activa motiu pel qual l'horari de consulta privada dels dilluns i dimecres a la tarda es modifica. 😊

📝 Si ets dels pacients que necessita hora de visita a 1eres hores de la tarda tingues-ho en compte, la previsió és clau 😊✅ No ens agrada fer-te esperar per atendre't 🙏🏻☺️

08/09/2025

Feliç dia mundial de la Fisioteràpia a tots els companys de professió 💕🤗

Any rere any la World Physiotherapy, organització internacional de fisioteràpia que representa més de 600000 fisioterapeutes a tot el món proposa un tema el qual durant tot l'any hi posem molta més atenció, dedicació, estudi i investigació.

La temàtica d'enguany és el rol de la fisioteràpia i l'activitat física en l'envelliment saludable amb la mirada posada en la prevenció en la fragilitat i les caigudes. Temàtica la qual desde el Centre podem aportar moltíssim amb la nostra experiència en el sector gràcies a totes les col•laboracions que realitzem desde fa més de 10 anys en els grups d'envelliment actiu.

Amb moltes ganes de seguir aportant a la societat i a la professió avui estem especialment contents de reemprendre l'activitat post vacances en una jornada tant especial per tots els fisioterapeutes 💕🙏🏻🤗

18/08/2025

🔔Sembla que hem arribat al pic més fort de calor d'aquest estiu 🥵,🤓vols que t'expliquem com en altres països en combaten els seus efectes i com desde el Centre apliquem els nostres coneixements també per fer-ho❓Som-hi 👍🏻

🔸 Durant els mesos més calorosos de l’any, a diverses regions del Japó encara es practica el Hôroku Kyû (ほうろく灸), un ritual terapèutic que consisteix en col·locar una placa de terrissa (hôroku) sobre el cap, sobre la qual es crema artemisa (moxa) de manera controlada. Aquesta pràctica es centra en dispersar l’excés de calor interna, especialment en persones que pateixen malestar associat a les altes temperatures: sensació de mareig, embotiment, fatiga o cefalees d’origen calorós.

Tot i que el Hôroku Kyû pot semblar molt específic i no l'utilitzem a la nostra clínica el seu principi terapèutic té paral·lelismes clars amb tècniques de chinetsukyu, una modalitat de moxibustió japonesa indirecta la qual si que utilitzem al Centre entre altres. En aquest cas, s’utilitza moxa per estimular punts concrets del cos que ajuden a regular la circulació del Qi i dispersar la calor patògena. Punts com GV20 (Baihui) el qual podeu observar a la fotografia o punts com ST36 (Zusanli) són habituals en tractaments destinats a recuperar el to energètic i estabilitzar el sistema en situacions d’estrès tèrmic.

Des d’una perspectiva terapèutica, ambdues pràctiques comparteixen l’objectiu de restablir l’equilibri intern mitjançant l’ús de la calor com a eina reguladora, no només física sinó també energètica i emocional.

📅 Si notes que la calor t’afecta més del que hauria o vols saber-ne més coses no dubtis de contactar amb nosaltres. T’assessorarem sobre quin tipus de tractament és més adequat per al teu cas.

📍 Demana hora o més informació via whatsapp al 669946385

15/08/2025

uns dies memorables, aprenent dels grans i compartint amb companys meravellosos. Gràcies per ser i compartir tanta saviesa 💕🙏🏻

THANK YOU
A genuine thank you to everyone for investing your time and energy - Without YOU this event would not have been possible 🙏🏼

A pleasure to see old faces and meet new...
Deepening/ re-kindling connections and opening new understandings for our practice and study.

Have a well deserved rest and let Ikeda sensei's ki sink in... ✨

14/08/2025

💦 L'aquagym s'està convertint ja en un clàssic en les activitats d'estiu del centre 😊🫶. La nostra fisioterapeuta especialitzada en natació per persones amb discapacitat i en psicomotricitat Acouturier prepara les sessions amb l'objectiu d'augmentar i potenciar l'activitat física de forma lúdica i divertida generant sessions dinàmiques i sovint inolvidables per els que les practiquen. L'objectiu sempre millorar les condicions de salut dels usuaris gràcies als exercicis adequats de força, coordinació iequilibri sense oblidar una bona adherència al tractament 👌🏻🥰
Arribats al 15 d'Agost podem donar per tancada la temporada de les activitats grupals d'estiu que enguany hem realitzat a les piscines municipals d'Aiguafreda i d'Hostalets de Balenyà amb una freqüència de 2 sessions setmanals per 2 grups a cada població, en total 70 persones de més de 60 anys participants els quals estem molt agraïts per la seva participació i bon fer al llarg de totes les sessions 👌🏻 sense vosaltres res d'això seria possible 💕
Agraim també a i els respectius ajuntaments i l'aposta per les propostes de la nostra professional i desitgem continuar col•laborant en els projectes futurs. ☺️🙏🏻

De moment avui 15 d'agost el centre té tancat per festa oficial, la setmana vinent manté el servei al 100% a clínica i després tancarà 15 dies per vacances de les seves professionals per descansar i programar totes les noves activitats d'hivern 👌🏻🤗. Bon cap de sermana llarg 🙏🏻😇

La Salut en bones mans 💕😊

11/08/2025

☺️ bonic reportatge de les activitats a piscina que realitzem durant la temporada d'estiu 💦💪 💕

Notícia emesa a l'informatiu del dia 7 d'agost del 2025.

06/08/2025

🤗💕 ha sigut un curs memorable 🥰 gràcies per donar-me la oportunitat de ser present 💕

30/07/2025

🧠💙 FISIOTERÀPIA EN SALUT MENTAL: El fisioterapeuta, el professional d’elecció.

🏃‍♀️ L’exercici terapèutic, les tècniques de relaxació i la consciència corporal ajuden a reduir l’ansietat i els símptomes depressius.

💡 La fisioteràpia aporta beneficis demostrats en salut mental.

24/07/2025

El Fisioterapeuta és una figura clau en totes les escoliosis però molt especialment en la escoliosi idiopàtica de l'adolescent. Aquesta alteració de la qual no es pot establir una causa és una alteració estructural en 3 dimensions (desviació lateral i rotació de la columna) que apareix al voltant de la pubertat i afecta la salut dels joves física i emocionalment. Les curves poden oscil•lar entre els 20 i els 40 graus (curves considerades moderades i es tracten de forma conservadora amb ortesis i fisioteràpia) o en curves de més de 40 graus (escoliosis severa on el tractament quirúrgic és la opció però sense oblidar també la fisioteràpia.

L'exercici físic, el treball de consciència corporal i reeducació postural, el coneixement de la patologia i com es comporta, l'assessorament i acompanyament durant el seu procés durant tota l'etapa de creixement, el plaer del treball en equip que genera un vincle imprescindible en tot procés terapèutic facilitant l'adherència al tractament, el benefici físic i sobretot el benefici emocional el qual no hem d'oblidar en una etapa de desenvolupament on l'aparença física , l'autoestima i sentir-se acceptat per l'entorn són un pal de paller en l'etapa adolescent.

11/07/2025

📝 Els Exercicis de Perfetti són una gran eina que utilitzem sovint en Fisioteràpia per facilitar la reprogramació neurològica en pacients amb un elevat índex de dependència. Tenen també grans efectes sobre la sensibilització central del dolor pel que també poden ser útils en casos simples de traumatologia i/o de dolor.

Vols saber-ne més? 🤔🤗 Al Centre de Fisioteràpia Marta Pugès fa anys que vam especialitzar-nos en aquest enfoc terapèutic entre moltes altres especialitats. Comprendre on és l'origen del teu problema i donar-te pautes per millorar-ne la seva condició és el nostre gran objectiu.

✅ No dubtis en consultar-nos 👌🏻 som aquí per ajudar-te 🤗

03/07/2025

molt contents de la rebuda i amb moltes ganes de gaudir de les sessions amb tots vosaltres

29/06/2025

📣 Demà entrem al calendari d'estiu 💦☺️

☝🏻Estigueu alerta de la modificació horària del Centre en cas que necessiteu hora de consulta ✅📝

Durant tot el més de Juliol i alguns dies d'agost la nostra fisioterapeuta durà a terme eis grups d'aquagym de les poblacions d'Hostalets de Balenyà i Aiguafreda en col•laboració directa amb els seus respectius ajuntaments i la pel que l'horari de consulta es veurà lleugerament afectat durant aquest període de temps 🤗. El Centre però romandrà obert i està disposat a ajudar-te en tot el que estigui al nostre abast en totes les nostres especialitats Fisioteràpia en general, fisioteràpia arts escèniques, Fisioteràpia sòl pelvià, Acupuntura i Moxibustió, Exercici terapèutic ....☺️👌🏻

❗️Tens dubtes de com et podem ajudar? 🤔☺️ pregunta'ns 🤗