Centre de fisioteràpia Marta Pugès

16/02/2026

🐎🔥 Feliç Any Nou Xinès – Any del Cavall de Foc! 🔥🐎

Amb l’arribada de l’Any Nou Xinès comença un nou cicle sota el signe del Cavall de Foc, una combinació plena d’energia, passió i dinamisme segons l’astrologia xinesa.

El Cavall simbolitza moviment, vitalitat, llibertat i determinació. És un signe associat a la força física, l’entusiasme i la capacitat d’avançar amb decisió. L’element Foc hi aporta intensitat, lideratge i transformació. Junts, creen una energia expansiva que convida a l’acció, al creixement i a la superació personal. 🔥

En la visió de la Medicina Tradicional Xinesa, el Foc està relacionat amb el cor, la circulació i l’alegria —aspectes essencials per a una salut equilibrada. És un any que ens anima a cuidar el nostre benestar físic i emocional, mantenint l’equilibri entre activitat i descans.

Desde el Centre, on la fisioteràpia i la medicina tradicional xinesa i japonesa treballen de manera integrada, celebrem aquest nou cicle com una oportunitat per seguir avançant amb energia, consciència i harmonia.

Que l’Any del Cavall de Foc ens porti salut, força i equilibri per continuar movent-nos cap al benestar! ✨

MedicinaTradicionalXinesa Benestar

31/01/2026

Ciència o tradició?
La resposta pot ser totes dues.

En l’abordatge clínic actual, la integració de diferents models terapèutics permet una comprensió més precisa i completa del cos humà. La combinació de la fisioteràpia basada en l’evidència amb tècniques de la medicina tradicional oriental amplia les opcions de tractament i millora l’eficàcia terapèutica.

Aquest enfocament integratiu permet intervenir sobre el sistema musculoesquelètic, el moviment, el dolor i els processos de regulació global de l’organisme, adaptant el tractament a les necessitats específiques de cada persona.

L’objectiu és una recuperació funcional, conscient i sostenible, amb una visió global de la salut.

👇 Vols saber com treballem aquest enfocament integratiu en consulta?
Deixa’ns un “SÍ” als comentaris.

Centre de Fisioteràpia Marta Pugès



Shonishin ArtsEsceniques Benestar

21/01/2026

🤝 Més que Fisioteràpia: Una visió humana i integradora de la Salut.

Descobreix la Filosofia de fundadora del Centre ☺️♥️

👌 La Salut en bones mans i cor honest.

✅ La meva base: "Primum non nocere" (Primer, no fer mal)

*️⃣ més de 25 anys compromesa amb la formació continua i la pràctica clínica. La meva passió és ajudar-te a moure't millor tinguis l'edat que tinguis.

✍🏼 Els meus 2 motors:

🎭 L'artista d'escena:
Músics, actors, mags, ballarins i cantants són el meu motor des de 1997. Recerca i pràctica clínica aportant coneixements de fisiologia i biomecànica aplicada al seu art.

👵 Envelliment actiu:
més de 10 anys d'experiència en grups de Psicomotricitat i Aquagym per gent gran. Per sumar vida als anys.

20/01/2026

‼️Per seguir donant un gran servei de qualitat s'estudia sovint com bé sabeu 👌🎓🤗. Alguns d'aquests dies toca desplaçar-se i consequentment toca tancar la consulta. Doncs som-hi! Aquata tarda ens desplacem a Barcelona així que el Centre avui romandrà tancat. Perdoneu les molèsties 🤗 .... demà seguim dins l'horari habitual ✅📚

Gràcies per la comprensió 🥰

31/12/2025

Diem adéu a un altre any ple d’històries, esforços i petits grans avanços els quals segueixen posant granets de sorra en el nostre camí i ho fem desde l'agraiment profund a totes les persones que ens heu permès acompanyar-vos en el camí cap al benestar, escoltar el vostre cos i cuidar la vostra salut. El nostre propòsit, seguir acompanyant-vos i ajudant-vos en aquest bonic procés de vida. Donem doncs la benvinguda a un nou any amb il·lusió, calma i moviment conscient. Que no falti la salut, l’equilibri i el temps per cuidar-vos. 🤗🙏🏻

Adéu 2025 - Bon any 2026 🥂✨🫶

Centre de Fisioteràpia Marta Pugès

25/12/2025

Els meus millors desitjos ✨🕯️🎄 Acompanyar-te en el teu procés de Salut ☺️💝

Aquestes festes no t'oblidis de cuidar el teu cos. Mou-te tant com puguis per compensar els excessos d'àpats i hores de sobretaula 😅 una bona forma..... fer-ho tots amb companyia 😜

A gaudir 😊 Bones Festes

24/12/2025

🌟🎄✨
Bon Nadal i bones festes!
Des de tot l’equip us volem agrair la confiança i el treball compartit al llarg d’aquest any.
Us desitgem unes festes plenes d’alegria, descans i bons moments, i un Any Nou carregat de salut.

05/12/2025

😊👌

Escuchar música activa simultáneamente regiones motoras, emocionales, sensoriales y cognitivas.

Estudios muestran que puede sincronizar ondas cerebrales, modular emociones intensas y mejorar el rendimiento en tareas de memoria.

Incluso se ha visto que ciertas melodías aumentan la neuroplasticidad al estimular la liberación de dopamina.

Por eso la música es una herramienta terapéutica en trastornos emocionales, neurológicos y de aprendizaje.

Zatorre, R. J. (2005). Music, the brain and health. Annals of the New York Academy of Sciences, 1060, 1–3.

03/12/2025

🦴✨ L’exercici físic: el teu aliat per prevenir l’osteoporosi

A mesura que ens fem grans, mantenir-nos actius és essencial per conservar la salut dels ossos i reduir el risc de fractures. L’exercici no només enforteix el cos, sinó que protegeix la nostra autonomia i qualitat de vida.

Què pot fer l’exercici per tu?
• 🔹 Disminueix la pèrdua de massa òssia, ajudant a mantenir uns ossos més forts i resistents.
• 🔹 Millora la funció muscular, cosa que aporta estabilitat i força en el dia a dia.
• 🔹 Millora els reflexes, augmentant la capacitat de reaccionar davant imprevistos.
• 🔹 Millora l’equilibri, reduint el risc de caigudes.
• 🔹 Disminueix el dolor

🌟 L’exercici és una inversió en salut. Encara que siguis gran, començar és sempre una bona idea — cada moviment compta!

18/11/2025

✨ 25 anys de dedicació a la fisioteràpia ✨
Avui vull compartir un detall molt especial: l’obsequi que m’ha fet arribar el Col·legi de Fisioterapeutes en reconeixement als meus 25 anys de professió.

Mirant enrere, em venen al cap molts moments i persones que han marcat aquest camí dedicat a cuidar la salut i el benestar al llarg d'aquests 25 anys. Gràcies al Col·legi per aquest gest, i gràcies a tots els qui heu confiat i seguiu confiant en mi (pacients, famílies, amics, companys, equips esportius, institucions, ajuntaments, escoles, universitats i alumnes)

Recordo la meva il•lusió als inicis i el que més m'apassiona al mirar enrere ara és que com més anys passo dedicats a aquesta professió més ganes tinc de seguir exercint-la. Estimo la Fisioteràpia i vull seguir contribuint en tot el que ser fisioterapeuta comporta 💖

🤍 Amb gratitud i orgull.
·lusió

25/10/2025

Som-hi 🤩💪🛼🌏🇨🇳 i families del

ℹ️ Degut al mundial de patinatge sobre rodes que es celebra a Beijing i on participen aquesta propera setmana els tres grups de Xou del Tona el Centre veurà afectades les seves activitats i horaris d'atenció ja que estarem desplaçats al continent Oriental fent-los costat.
En cas que necessiteu atenció podeu contactar amb l'especialista de sòl pelvià l'Anna Pujol.

Per visites amb la Marta Pugès contactar a partir del 3 de Novembre.

Gràcies, molta sort als patinadors i que gaudiu tots del campionat.

23/10/2025

👌 exacte