Lunes 09:00 - 13:30 16:00 - 19:30 Martes 09:00 - 13:30 16:00 - 19:30 Miércoles 09:00 - 13:30 16:00 - 19:30 Jueves 09:00 - 13:30 16:00 - 19:30 Viernes 09:00 - 13:30 16:00 - 19:30

¿Qué es el sitio web?

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Clínica Podológica Iván de la Cruz

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España
Tordesillas
Clínica Podológica Iván de la Cruz

Clinica Podológica. Cuidado íntegro de tus pies.

29/03/2025

¿Tienes alguna pregunta o necesitas más consejos? ¡No dudes en dejar un comentario o contactarme! ¡Estoy aquí para ayudarte a lucir unos pies radiantes esta primavera!

✔️ ️ Clínica Podológica Iván de la Cruz
Tordesillas: Calle Guillen de Rohan 4 ☎️ 983.77.04.42
Valladolid: Calle Encarnación 4. Medisport Fisioterapia ☎️ 983.37.73.83

26/03/2025

¿Siempre se te rompe la uña en el mismo lugar?

Paciente adolescente nos visita por presentar dolor ya que su uña terminaba enganchada con los calcetines.

Realizamos quiropodia y corte hasta la matriz ungueal.
Deja un comentario si quieres ver la segunda parte.

¡Agenda tu cita hoy mismo! No esperes a que el problema empeore.¡Cuida tus pies, ellos te lo agradecerán!

✔️ Clínica Podológica Iván de la Cruz
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Valladolid: Calle Encarnación 4. Medisport Fisioterapia ☎️ 983.37.73.83

21/03/2025

¡El antes y el después de la semana!

¿Uñas están gruesas, deformadas y difíciles de cortar? ¿Dolor o molestias al caminar?
La onicogrifosis, o uñas gruesas, es un problema común que puede afectar a personas de todas las edades. No solo es antiestético, sino que también puede causar dolor, dificultad para caminar e incluso infecciones si no se trata adecuadamente.

En la consulta del Podólogo Iván de la Cruz, te ofrecemos soluciones efectivas para la onicogrifosis. Mediante técnicas especializadas y un tratamiento personalizado, podemos reducir el grosor de tus uñas, aliviar el dolor y devolverles su aspecto saludable. ¡Recupera la comodidad y la confianza al caminar!

¡Agenda tu cita hoy mismo! No esperes a que el problema empeore.¡Cuida tus pies, ellos te lo agradecerán!

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Valladolid: Calle Encarnación 4. Medisport Fisioterapia ☎️ 983.37.73.83

18/03/2025

¿Estás listo para conquistar kilómetros y kilómetros de camino? ¡Genial! Pero antes, asegúrate de que tus zapatillas sean tus aliadas, no tus enemigas. Aquí te dejo algunos consejos clave para elegir el calzado perfecto para tus aventuras a pie:

✅Tipo de pisada: ¿Pronador, supinador o neutro? ¡Conocer tu pisada es fundamental! Si no estás seguro, ¡visita a tu podólogo! Un estudio biomecánico puede revelar cómo pisas y ayudarte a elegir las zapatillas adecuadas para evitar lesiones.

✅Suela para cada terreno: ¿Vas a caminar por asfalto, montaña o caminos rurales? Cada terreno exige una suela diferente. Busca una suela que te ofrezca tracción y estabilidad en el tipo de superficie por la que vas a caminar.

✅Comodidad ante todo: ¡Pruébate las zapatillas antes de comprarlas! Asegúrate de que haya espacio suficiente en la puntera para que tus dedos se muevan libremente. ¡No te guíes solo por la talla! Cada marca y modelo puede variar.

✅Amortiguación y soporte: ¿Necesitas más amortiguación para proteger tus articulaciones? ¿O prefieres un mayor soporte para mayor estabilidad? Considera el tipo de actividad que vas a realizar y elige las zapatillas que mejor se adapten a tus necesidades.

✅Materiales transpirables: ¡Mantén tus pies frescos y secos! Opta por materiales transpirables que permitan la circulación del aire y eviten la acumulación de sudor.
¿Tienes alguna duda más? ¡Déjame tus preguntas en los comentarios! Y si necesitas un estudio biomecánico o asesoramiento personalizado, ¡no dudes en contactarme!

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Valladolid: Calle Encarnación 4. Medisport Fisioterapia ☎️ 983.37.73.83

13/03/2025

¿Tienes algo parecido a esto en tus pies?

La pápula piezogénica es una enfermedad cutánea beningna que se caracteriza por una pápula o nódulo elevado, suave, carnoso, del color de la piel, blanco o amarillo, en la superficie lateral o posterior del talón y en las muñecas.

Se presentan en personas de cualquier edad, raza y género, en personas que permanecen mucho tiempo de pie o tienen sobre peso, obesidad, pie plano.

Por lo general son asintomáticos pero en ocasiones pueden provocar dolor por el roce constante con el calzado.

¡Agenda tu cita hoy mismo y vuelve a disfrutar de cada paso!
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Valladolid: Calle Encarnación 4. Medisport Fisioterapia ☎️ 983.37.73.83

04/03/2025

"¡Magia en tus pies! ✨ Desliza para ver el increíble antes y después de esta quiropodia. ¿Del 1 al 10, cuánto le das a este cambio? ¡Cuéntanos en los comentarios!

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03/03/2025

"El éxito no llega de la noche a la mañana.
Cada paso, cada esfuerzo, cada gota de sudor te acerca más a tu sueño. Tus pies son el reflejo de tu esfuerzo y dedicación. Confía en ellos, y te llevarán a la cima.
¡Marzo vamos con todo!"

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25/02/2025

Esto se debe principalmente a permanecer sentado durante largos periodos sin moverse.

Estar sentado con los pies en el suelo durante mucho tiempo provoca que la sangre se acumule en las venas de las piernas y pies. Además, la posición sentada aumenta la presión sobre las venas, lo que genera hinchazón al hacer que el líquido salga de la sangre y se desplace a los tejidos blandos circundantes.

¿Qué puedes hacer para evitarlo?

1. Pausas activas: cada 2 horas levántate y tómate algunos minutos de pie o caminando.
2. Utiliza medias de compresión ya que reducen la hinchazón pies y piernas y disminuyen el riesgo de coágulos sanguíneos.

Si la hinchazón en tus pies no disminuye 72 horas después del vuelo, te recomendamos acudir a tu podólogo de confianza.

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24/02/2025

¿Cansado de probar tratamientos para hongos en las uñas que no funcionan?

La clave está en el diagnóstico. Un cultivo de uñas nos permite identificar el tipo exacto de hongo que causa la infección, lo que nos ayuda a prescribir el tratamiento antifúngico más adecuado para ti.

Un cultivo permite un diagnóstico preciso, tratamiento personalizado, mayor eficacia, resultados duraderos.
➡️ ¡Pide tu cita hoy mismo y comienza a ver resultados!
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19/02/2025

¡Cuidado con el calor directo en tus pies!

Con el frío de estos días, la tentación de acercar manos y pies al calefactor es fuerte, sin embargo, esto no es recomendable ya que puede generar quemaduras en la piel.

Aunque no lo creas, esto es algo muy común en la consulta podológica, especialmente en adultos mayores. Las personas con neuropatía o alteraciones de la sensibilidad pueden sufrir quemaduras sin darse cuenta.

El problema no son solo las quemaduras. Poner los pies en un calefactor o demasiado cerca puede causar Eritema Ab Igne, unas manchas oscuras de aspecto reticulado que aparecen en la piel expuesta a una fuente de calor crónica, generando daño superficial en los vasos.

Por suerte, no es una dolencia grave y la lesión remitirá poco a poco si dejas de acercarte tanto a la fuente de calor directa.

Cuida tus pies y evita problemas mayores! Consulta a tu podólogo de confianza para más información y cuidados.

14/02/2025

En este San Valentín, ¡que el amor te llegue hasta los pies!
Y si te duelen... ¡ya sabes a quién llamar!
¡Feliz día del amor y la amistad!

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11/02/2025

¿Buscas el regalo perfecto para San Valentín? 🎁

No todas quieren chocolates, algunas prefieren una quiropodia. 💅👣
Sorprende a tu ser querido con una tarjeta regalo en nuestra clínica podológica. Puedes escoger entre:

- 1, 3 ó 5 sesiones de quiropodia
- Un estudio biomecánico de la pisada.

Cuida de sus pies y demuéstrale cuánto te importa su bienestar.
¡No esperes más! Adquiere tu tarjeta regalo hoy mismo y regala salud y bienestar este San Valentín. ❤️

08/02/2025

¿Qué significa ser podólogo? 🦶✨

Ser podólogo es mucho más que cuidar de los pies. Es una vocación que combina conocimiento médico, habilidades técnicas y un profundo compromiso con el bienestar de los pacientes.

Ser podólogo es acompañarte en el camino hacia unos pies sanos y felices, permitiéndote disfrutar de cada paso con confianza y bienestar.

¿Te gustaría agendar una consulta? ¡Contáctanos por mensaje directo o llámanos!

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05/02/2025

La gota, causada por la acumulación de ácido úrico en las articulaciones, puede causar episodios de dolor agudo, inflamación y enrojecimiento, afectando principalmente al dedo gordo del pie. Afortunadamente, controlar ciertos aspectos de nuestro estilo de vida puede marcar una gran diferencia.

Agenda tu cita con nuestro podólogo para una revisión completa.

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04/02/2025

🎉10 años caminando juntos🎉 10 años de historias, 10 años de pies felices.

Hoy celebramos 10 años de dedicación a una profesión que amamos: la podología 🦶🏼10 años compartiendo momentos, aliviando dolores y viendo sonreír a nuestros pacientes.

Gracias por confiar en nosotros y permitirnos ser parte de sus vidas. Su bienestar es nuestro mayor regalo.
¡Gracias por ser parte de nuestra familia! ¡Por muchos años más de cuidado y cariño! ❤️

🏥Clínica Podológica Iván de la Cruz
📍Tordesillas: Calle Guillén de Rohan ☎️983.77.04.42
📍Valladolid: Calle Encarnación 4. Medisport Fisioterapia ☎️983.37.73.83

04/02/2025

Realizar una quiropodia con frecuencia no es solo una cuestión estética, ¡sino de cuidar tu salud!

¿Qué te aporta una quiropodia?

✅Prevención de problemas: Evita la aparición de callos, durezas, helomas y uñas encarnadas.
Alivio del dolor: Reduce las molestias causadas por la presión y el roce.

✅Mejora la higiene: Elimina impurezas y previene infecciones.

✅Detección temprana: Permite identificar posibles patologías y tratarlas a tiempo.

✅Bienestar general: Pies sanos, cuerpo sano

¡Agenda tu cita ahora mismo!

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29/01/2025

Asegura el bienestar y la confianza en cada paso de tus hijos con nuestra evaluación biomecánica digital, que utiliza tecnología de punta para analizar la marcha y la postura. Proporciona el mejor cuidado a sus pies para que crezcan fuertes y saludables.

No dejes pasar la oportunidad de darles el mejor cuidado a sus pies para que crezcan fuertes y saludables. 📅 ¡Agenda su cita hoy y garantiza que reciban la atención que necesitan para caminar con seguridad y alegría!

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27/01/2025

❄️ ¡El invierno ya está aquí y es el momento perfecto para cuidar de tus pies! Durante esta temporada, es común que la piel de los pies se seque y aparezcan grietas, lo que puede resultar en molestias e infecciones. Aquí te dejamos algunas recomendaciones para mantener tus pies hidratados y saludables.

👣 Siguiendo estos sencillos consejos, tus pies se mantendrán suaves y libres de grietas este invierno. ¡Cuida tus pies y disfruta de una temporada sin molestias!

¿Tienes algún consejo propio para mantener los pies hidratados en invierno? ¡Compártelo con nosotros en los comentarios! 👇

Dirección

Calle Guillén De Rohán, 4
Tordesillas
47100

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
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