19/08/2025
🍎 Los alimentos también son medicina 🥦
Lo que comes no solo llena tu estómago... también nutre (o afecta) tu mente, tu energía, tus emociones y tu salud a largo plazo.
🧠 Ansiedad, inflamación, fatiga, mal humor…
A veces el cuerpo no necesita una pastilla, necesita mejor nutrición.
✨ Elige alimentos que te sanen, no que te dañen.
Tu cuerpo te lo agradecerá más de lo que imaginas.
💬 ¿Cuál es ese alimento que te hace sentir bien de verdad?
Cuéntanos en los comentarios.
🌸 Cuida la alimentación, lenguaje y comunicación y salud emocional de tu familia. Cuando sabes qué hacer, tu familia se transforma.