Sonoclinic

Centro Multidisciplinar

19/12/2025

💪 ¿Sabías que unos minutos de estiramientos por la mañana pueden mejorar tu postura, reducir el estrés y activar tu energía?

En Centro Sanitario Sonoclinic te recomendamos incorporar estos movimientos a tu rutina:
✅ Estiramiento de cuello y hombros.
✅ Apertura de pecho y espalda.
✅ Flexión de columna y piernas.
✅ Movilidad de caderas.

Dedica 5-10 minutos y notarás la diferencia en tu cuerpo y tu mente. Tu salud comienza con pequeños hábitos diarios. 💙

16/12/2025

🎄 ¡Nuestro duende travieso ha vuelto a liarla! Esta vez… ¡hasta se ha colado en consulta y ha intentado atender a un paciente! 😱

Menos mal que en Sonoclinic hemos logrado ganarnos su confianza y ahora es uno más del equipo (aunque un poquito revoltoso). 🎅🏻

¡La Navidad se vive con humor y alegría en nuestros centros! 💚

16/12/2025

🥫 Leer etiquetas de productos puede parecer complicado, pero no tiene por qué serlo.

Con un poco de atención, podrás identificar fácilmente los ingredientes principales y los componentes que conviene moderar.

En Centro Sanitario Sonoclinic te ayudamos a interpretar la información nutricional de los productos y a tomar decisiones informadas para tu alimentación.

Nuestro equipo de especialistas está listo para acompañarte en tu camino hacia hábitos más saludables. 💙

📲 Agenda tu revisión nutricional y recibe asesoramiento profesional adaptado a tus necesidades.

12/12/2025

👟 MITOS SOBRE LA PISADA EN EL DEPORTE.

En el mundo del deporte circulan muchas creencias sobre la pisada… pero no todas son ciertas. Hoy, desde Centro Sanitario Sonoclinic, te aclaramos algunos de los más comunes.

MITO 1: “Con unas buenas zapatillas ya no necesito estudiar mi pisada.”
➡️ REALIDAD: El calzado influye, pero no corrige por sí solo. Solo un estudio biomecánico profesional revela cómo apoyas realmente el pie y si existe algún desequilibrio.

MITO 2: “Correr con el talón siempre es malo y con la punta siempre es bueno.”
➡️ REALIDAD: No hay una técnica perfecta universal. Todo depende de tu tipo de pisada, tu biomecánica y el deporte que practiques.

MITO 3: “Si no siento dolor, mi pisada es perfecta.”
➡️ REALIDAD: Muchas alteraciones pasan desapercibidas hasta que generan lesiones o molestias a medio y largo plazo.

MITO 4: “Las plantillas solo sirven si tengo problemas.”
➡️ REALIDAD: También se utilizan de forma preventiva para mejorar la distribución de cargas y reducir el riesgo de lesiones.

🦶 En Centro Sanitario Sonoclinic realizamos estudios biomecánicos y valoraciones personalizadas para que entrenes de forma segura y sin caer en mitos. ¡Pide tu cita hoy mismo!

11/12/2025

🤕 ¿Convives con el dolor cervical desde hace meses… o incluso años?

Que se haya vuelto “parte de tu día a día” no significa que sea normal.

En nuestro nuevo carrusel te contamos 7 señales claras que indican que tu dolor necesita atención profesional, aunque te hayas acostumbrado a él.

Tu cuerpo siempre avisa. La clave está en saber escucharlo.

En Centro Sanitario Sonoclinic te ayudamos a descubrir el origen del dolor y a recuperar tu bienestar. ¡Reserva tu valoración! 💙

05/12/2025

🧠 ¿Te has parado a pensar todo lo que ocurre en tu cuerpo antes de decir una palabra?

Hablar parece algo sencillo… pero detrás de cada sonido hay un proceso fascinante que une mente, cuerpo y emoción.

Cada “hola”, cada “te quiero” o cada “gracias” es un pequeño milagro de coordinación neurológica y motora.

En Centro Sanitario Sonoclinic, nuestros logopedas te ayudan a que este viaje del cerebro a la boca sea claro, fluido y natural.

Porque comunicarse bien es mucho más que hablar: es conectar. 💙

📅 Pide tu cita y mejora tu comunicación desde hoy.

03/12/2025

💙 Día Internacional de las Personas con Discapacidad.

Hoy celebramos la diversidad, la inclusión y la fuerza de todas las personas que, cada día, rompen barreras y construyen un mundo más accesible para todos.

En Centro Sanitario Sonoclinic creemos en una atención sanitaria cercana, humana y adaptada a las necesidades de cada persona. Porque la salud y el bienestar deben ser accesibles, sin excepciones.

🤝 Apostamos por un futuro donde la igualdad de oportunidades sea una realidad. Donde escuchar, comprender y acompañar marque la diferencia.

Hoy y siempre, seguimos trabajando para ser un espacio seguro, respetuoso y accesible. ✨

02/12/2025

Hoy al llegar a Sonoclinic, nos hemos encontrado un duende travieso probando el audímetro. 🤗🎄

28/11/2025

💡 Tu espalda y cuello te están dando señales… ¿los estás escuchando?

El dolor no aparece de la nada. La tensión en el cuello, molestias lumbares o rigidez en la espalda media son alertas de que necesitas atención.

En Centro Sanitario Sonoclinic, nuestros fisioterapeutas especializados detectan la causa de tu dolor y te guían con tratamientos personalizados que mejoran tu postura, fortalecen tu zona central y alivian molestias.

✅ Recupera movilidad.
✅ Mejora tu postura.
✅ Vive sin dolor.

📅 Reserva tu cita hoy y empieza a moverte con libertad. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!

25/11/2025

🦶 ¡ÚLTIMOS DÍAS DEL MES DEL CUIDADO DEL PIE!

Aprovecha nuestras promociones especiales en podología:

✅ Quiropodia desde tan solo:
— 19€ para mayores de 65 años.
— 21€ para menores de 65 años.
Despídete de durezas, callos y molestias al caminar.

✅ Infiltración de ácido hialurónico, PRP (Plasma Rico en Plaquetas) y corticoides por 250 € (antes 300 €).
Protege tus articulaciones y mejora tu movilidad.

📍 Centro Sanitario Sonoclinic – Torrejón de Ardoz
📲 ¡Reserva tu cita y cuida tus pies como se merecen!

24/11/2025

🫁 La respiración es mucho más que aire entrando y saliendo: en pilates, es la clave para conectar cuerpo y mente.

Controlar la respiración te ayuda a:
✨ Mejorar la concentración.
✨ Activar los músculos correctos.
✨ Aumentar tu rendimiento en cada ejercicio.
✨ Reducir el estrés y sentirte más relajado.

En Centro Sanitario Sonoclinic, enseñamos cómo respirar correctamente para que cada movimiento cuente. Porque en pilates, respirar bien es moverse mejor. 💙

21/11/2025

✨ En Centro Sanitario Sonoclinic hay muchos tipos de Black Fridays…
Porque cuidar tu salud también merece un descuentazo:

💆‍♂️ Fisioterapia avanzada por solo 40€.
Di adiós al dolor con tecnología y tratamiento especializado.

🧠🥑 Primera consulta de Psicología o Nutrición por 49,5€.
Empieza a cuidarte desde dentro. Tu bienestar emocional y alimenticio importan.

👣 Plantillas personalizadas por 155€ (antes 175€)
Incluye valoración articular + estudio biomecánico + informe completo.

📅 Promoción válida hasta el 30/11/2025.
⛔ No acumulable con otras ofertas.

📲¡Reserva ya tu cita y empieza a vivir mejor!

Dirección

Calle Virgen De La Paloma, 11
Torrejón De Ardoz
28850

Teléfono

+34916760556

Página web

http://www.sonoclinic.com/

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