Dr Jan Otto Landman

Dr Jan Otto Landman English/Dutch/German/Spanish speaking doctor on the Costa del Sol. NEDERLANDS

Actuele informatie over openingstijden, sluiting wegens feestdagen en vakantie.

Medisch nieuws, medische columns en informatie over Spanje en de regio via links naar de website www.drlandman.nl

ENGLISH

Up to date information on opening and closing times. Medical news and columns, and information about Spain and the Costa del Sol are available at www.drlandman.nl


DEUTSCH

information
Offnungszeiten
Wir sprechen Deutsch
Website: www.Drlandman.nl

Waarom een goed buitenlandpakket bij de ziektekostenverzekering  belangrijk is – zéker voor overwinteraarsSteeds meer Ne...
18/11/2025

Waarom een goed buitenlandpakket bij de ziektekostenverzekering belangrijk is – zéker voor overwinteraars

Steeds meer Nederlanders trekken er ’s winters op uit, richting zonniger oorden zoals de Spaanse Costas. Een prima idee voor de gezondheid, want zon, licht en beweging zijn heilzaam voor lichaam én geest. Maar één ding wordt nog weleens vergeten: een goede ziektekostenverzekering. Het is weer het einde van het jaar, Nederlanders kunnen hun ziektekostenverzekering veranderen of aanpassen. Kijk nog eens kritisch of u wel voldoende verzekerd bent!

De basisverzekering biedt slechts beperkte dekking in het buitenland. Voor volledige dekking, zeker bij duurdere of geplande zorg of privéklinieken, is een aanvullende buitenlanddekking of reisverzekering sterk aanbevolen. Vooral voor overwinteraars is dit van groot belang. Zij verblijven weken tot maanden in het buitenland en hebben vaker te maken met gezondheidszorg. Denk aan een val, een longontsteking of een plots opvlammende chronische aandoening. Dan is het een geruststelling als je zonder gedoe terecht kunt bij een betrouwbare arts of kliniek. (Zie voor zorgverlening waar Nederlands gesproken wordt ook de website in de afbeelding).

De vergoeding vanuit de basisverzekering is namelijk beperkt tot de tarieven die in Nederland gebruikelijk (zouden) zijn. En juist in het buitenland – met name bij particuliere zorgverleners – liggen de kosten vaak (veel) hoger. Een bezoek aan een huisarts zal je de kop niet kosten maar een simpele ambulancerit of een kort bezoek aan een privékliniek kan al snel in de honderden tot duizenden euro’s lopen. Zonder goede aanvullende dekking draai je daar zelf voor op.

We maken steeds vaker mee dat verzekeraars zich keihard opstellen naar mensen met alleen een basisverzekering, met alle ellende die daarvan het gevolg kan zijn. Ons advies: check vóór vertrek of je zorgverzekering een aanvullend buitenlandpakket heeft dat medische kosten in het buitenland volledig dekt, én of repatriëring ook meeverzekerd is. Zo voorkom je medische en financiële zorgen op vakantie.

In het algemeen geldt het volgende: Met je basisverzekering heb je een Europese zorgverzekeringskaart (EHIC). Neem die zorgpas mee op reis binnen Europa. Op de achterkant staat de EHIC, die recht geeft op noodzakelijke medische zorg in het buitenland. De EHIC kaart geldt alléén voor ziekenhuizen en klinieken die vallen onder de Seguridad Social (het Spaanse ‘ziekenfonds’). Ga ervan uit dat je met een EHIC- kaart niet in een privé-kliniek terecht kunt. Verder gelden de volgende voorwaarden:

Vergoed door basisverzekering:

Spoedeisende zorg tegen het tarief dat in Nederland (volgens de verzekeraars) gebruikelijk is. Als de kosten in Spanje hoger zijn, en dit is vaak zo, moet u mogelijk zelf het verschil bijbetalen. Let op: “spoedeisend” is een rekbaar begrip.

Níet vergoed door basisverzekering:

Meerkosten: De kosten die hoger zijn dan de Nederlandse tarieven.

Niet-spoedeisende zorg: Zorg die kan wachten tot je weer in Nederland bent, verzekeraars vinden in het algemeen niet snel iets spoedeisend als u hulp nodig heeft in het buitenland.

Wat kunt u doen:

Aanvullende verzekering: Zorg dat je bij de ziektekostenverzekering een aanvullende verzekering hebt die de meerkosten van spoedeisende zorg in het buitenland dekt en eventuele niet-spoedeisende hulp mogelijk (deels) vergoed.

Een reisverzekering met dekking voor medische kosten kan ook uitkomst bieden, zeker omdat deze ook repatriëring (vervoer naar Nederland) kan vergoeden.

Realiseer je dat verzekeren niet mijn vak is, alles is op basis van uitgebreide praktijkervaring hier zo goed mogelijk op een rijtje gezet. Voor professioneel advies vraag uw verzekeringsadviseur. We hopen dat u het allemaal niet nodig zal hebben maar ga goed verzekerd op reis! We maken de laatste jaren te vaak mee dat mensen in grote problemen komen omdat ze onvoldoende verzekerd zijn…

Deze winter heftige griepepidemie?Deze winter zouden we te maken kunnen krijgen met een van de heftigste griepseizoenen ...
15/11/2025

Deze winter heftige griepepidemie?

Deze winter zouden we te maken kunnen krijgen met een van de heftigste griepseizoenen van de afgelopen jaren.
Wetenschappers hebben een nieuwe variant van het griepvirus A (H3N2) ontdekt met meerdere mutaties die de verspreiding kunnen vergemakkelijken, zelfs bij gevaccineerde personen. Deze stam is snel veranderd en vertoont aanpassingen in de oppervlakte-eiwitten, waardoor het immuunsysteem het virus minder goed herkent.

De eerste gegevens uit landen als het Verenigd Koninkrijk en Japan laten een vroege en snelle toename van gevallen zien. Verwacht wordt dat het virus binnen enkele weken ook Spanje bereikt. Het huidige griepvaccin werd ontwikkeld vóór deze mutaties ontstonden, Men gaat er nu vanuit dat vaccinatie ook achteraf nuttig zal blijken, het kan nog steeds gedeeltelijke bescherming bieden en de ernst van het ziekteverloop verminderen.

De meest voorkomende symptomen van de nieuwe variant zijn hoest, koorts, keelpijn en spierpijn. Bij deze variant is de koorts vaak hoger en heviger. Extra aandacht is nodig voor kwetsbare groepen zoals ouderen, zwangeren en mensen met chronische ziekten. Extra aandacht voor de basismaatregelen kan deze winter dus zeker geen kwaad: goede handhygiëne, goed ventileren en bij griepverschijnselen thuisblijven.

Foto: virus, Shutterstock

Ja, ja, het is weer bijna zover!  Vrijdag 28 november wordt de kerstverlichting op de Calle Larios in Málaga weer ontsto...
13/11/2025

Ja, ja, het is weer bijna zover! Vrijdag 28 november wordt de kerstverlichting op de Calle Larios in Málaga weer ontstoken. Het is dan tevens Black Friday, een dag waarop er al veel koopjesjagers in de stad worden verwacht. Daarbij de enorme belangstelling voor de kerstverlichting. Advies: als je gaat kijken kies voor het openbaar vervoer, er gaan treinen en bussen naar het centrum van Málaga. In het bijgaande stuk nog meer informatie.

Málaga steekt op 28 november de beroemde kerstverlichting aan in Calle Larios, tegelijk met Black Friday en andere feestelijke activiteiten.

Gewone verkoudheid of griep?Met de winter in aantocht stijgt het aantal gevallen van verkoudheid en griep. De klachten l...
12/11/2025

Gewone verkoudheid of griep?

Met de winter in aantocht stijgt het aantal gevallen van verkoudheid en griep. De klachten lijken vaak op elkaar, maar griep is doorgaans veel heftiger. Een belangrijk verschil: een gewone verkoudheid bouwt zich geleidelijk op en blijft meestal beperkt tot neus en keel, terwijl griep je hele lichaam treft en vaak plotseling toeslaat. Bij griep voel je je zo uitgeput en ziek dat je je dagelijkse bezigheden niet meer volhoudt.

Typische griepsymptomen zijn: hoge koorts, spierpijn, uitputting, droge hoest, keelpijn, hoofdpijn, slecht slapen, verlies van eetlust, diarree of buikklachten en een algeheel ziek gevoel.

Voor jonge gezonde mensen is griep vervelend maar onschuldig. Voor ouderen en mensen met chronische ziekten kan een griep ernstige gevolgen hebben. Het immuunsysteem werkt bij hen vaak minder goed, waardoor ze:sneller complicaties krijgen, zoals longontsteking of hartproblemen. Bovendien kunnen bestaande aandoeningen zoals COPD, hartfalen en diabetes verergeren. Dit is de reden dat we in de winterperiode veel meer ziekenhuisopnames en sterfgevallen zien.

Bij griep: blijf thuis en vermijd contact met anderen. Zorg steeds voor schone handen, hoest in je elleboog, van andere personen vandaan en liefst naar de grond toe. Zo voorkom je verdere verspreiding, vooral richting kwetsbare groepen.

De Spoedeisende Hulp in de publieke ziekenhuizen (gefinancierd door de overheid ) zijn vaak overbelast. Onder meer gebre...
09/11/2025

De Spoedeisende Hulp in de publieke ziekenhuizen (gefinancierd door de overheid ) zijn vaak overbelast. Onder meer gebrekkige financiering en een tekort aan personeel spelen hierbij een rol. Wachttijden van vele uren zijn geen uitzondering. Dat is vervelend voor de wachtende, vooral als die daar zit met een ernstig probleem. Overigens zijn veel Spanjaarden als gevolg van het overbelaste publieke zorgsysteem zich particulier gaan bijverzekeren. Dientengevolge wordt het nu ook in de privé-klinieken steeds drukker op de Spoedeisende Hulp (Emergencias/ Urgencias in het Spaans).

Om wachttijden te verminderen hebben artsen werkzaam in de publieke zorg een oproep gedaan. Daarbij geven ze 10 manieren om het risico op een bezoek aan de SEH te verkleinen, zie het artikel hieronder. Sommige zijn erg voor de hand liggend maar het kan nooit kwaad.

Wij zouden er graag nog één aan toevoegen. In onze praktijk zien we ieder jaar nóg een belangrijke reden van bezoek aan de SEH: botbreuken of andere blessures als gevolg van vallen op straat. Stoepen zijn vaak van ongelijke hoogte, tegels liggen niet altijd recht. Vooral in de winter wanneer er veel ouderen aan de kust verblijven zien we veel botbreuken. Dus: zéker na een gezellig avondje (…): let een beetje extra op waar u loopt dat scheelt weer wachttijd op de Spoedeisende Hulp. 😃

Vermijd deze 10 gevaarlijke gewoontes of handelingen en blijf weg uit de spoedeisende hulp, waarschuwen Spaanse artsen.

Van eind oktober tot medio april wordt er weer flink overwinterd aan de Spaanse Costas. Met aangename temperaturen en ve...
07/11/2025

Van eind oktober tot medio april wordt er weer flink overwinterd aan de Spaanse Costas. Met aangename temperaturen en veel zonuren genieten van het buitenleven dat doet de mens en zijn gezondheid goed! Mocht er toch iets mis gaan met de gezondheid dan is het goed te weten waar u terecht kunt. Op bijgaande website vindt u Nederlandse zorgprofessionals die werkzaam zijn aan de Spaanse Costas. Kijk via de link www.NederlandseZorginSpanje.nl welke zorgverleners bij u in de buurt te vinden zijn. Een nuttige site om te delen met andere overwinteraars. Veel overwinterplezier!

05/11/2025

Interessant: een plantaardig voedingspatroon kan reuma- en artroseklachten aanzienlijk verminderen, blijkt uit onderzoek van Carlijn Wagenaar aan het Amsterdam UMC. Kort stukje uit een langer interview.

05/11/2025

Kort stukje uit een langer interview, interessant!

TRAP NIET IN DE OZEMPIC-VAL!Te mooi om waar te zijn bijna. GLP1-remmers zoals Ozempic (voor diabetespatiënten), Wegovy e...
29/10/2025

TRAP NIET IN DE OZEMPIC-VAL!
Te mooi om waar te zijn bijna. GLP1-remmers zoals Ozempic (voor diabetespatiënten), Wegovy en Mounjaro blijken effectieve hulpmiddelen bij behandeling van obesitas (ernstig overgewicht). Mensen die vele jaren met fors overgewicht te kampen hadden en zonder succes allerlei diëten probeerden vallen met deze middelen wél af. Vaak tot wel tientallen kilo´s en dat met éénmaal per week een spuitje in de buik. Maar pas op!....Lees verder op: https://drlandman.nl/nl/trap-niet-in-de-ozempic-val/

P.S, dit is niet buik van ondergetekende....

Torremolinos Playa de los Alamos. Vandaag, 25 oktober, 17:30 hr, 25 graden nog na een week met temperaturen rond de 30 g...
25/10/2025

Torremolinos Playa de los Alamos. Vandaag, 25 oktober, 17:30 hr, 25 graden nog na een week met temperaturen rond de 30 graden. Herfstvakantie lijkt wel zomervakantie maar dan een stuk rustiger...

23/10/2025

Koffie is gezond, lees ook mijn artikeltje op www.drlandman.nl. of scroll naar beneden op deze tijdlijn. Maar je kunt ook te ver gaan... Sjamadriaan (Adriaan ter Braack) is academicus en wetenschapsjournalist die bizarre gezondheidsclaims ontzenuwt. Zeer de moeite om hem te volgen....

Dirección

Pasaje Ciudad Porcuna 2, La Carihuela/Torremolino
Torremolinos-Málaga
29620

Horario de Apertura

Lunes 11:00 - 13:00
Martes 11:00 - 13:00
Miércoles 11:00 - 13:00
Jueves 11:00 - 13:00
Viernes 11:00 - 13:00

Teléfono

+34952388872

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr Jan Otto Landman publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Dr Jan Otto Landman:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría