Inspira Yoga Formación

21/01/2021

Simplemente escucha....

16/01/2021

Feliz fin de semana a tod@s!

06/01/2021

Pausa...

06/01/2021

Pausa....

31/12/2020

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24/12/2020

Si te siente agotado en esta época del año, puede que sea el momento de un cambio en tu vida.

El día más oscuro del año y las semanas siguientes ofrece oportunidades para sumergirse más profundamente en formas mas sutiles de existencia, nuestros cuerpos son intuitivos si lo dejamos fluir.

Nuestro cuerpo y nuestra mente, funcionan mejor si respetamos los ciclos lunares y también las estaciones, así que tendemos a pensar en la naturaleza como algo que está fuera de nosotros, algo que está fuera de lo que miramos, pero la verdad es que somos naturaleza y estamos entretejidos con ella, así que lo que le sucede a la naturaleza también debería estar pasándonos a nosotros, así que si nos paramos a pensar podemos darnos cuenta, que las flores no están destinadas a florecer durante todo el año, sino que tienen un ciclo, del pequeño capullo, sale la flor que con el tiempo comienza a descomponerse y luego muere y regresa a la Tierra y el ciclo continúa.

Pero en a nuestra sociedad actual queremos estar siempre en esa fase de velocidad, de florecimiento continuo, de producción y acción. Manteniéndonos así de ocupados queremos mostrarle a la gente lo exitosos que somos y equiparamos nuestra autoestima con la cantidad de cosas que hacemos, con listas interminables de tareas pendientes y no es de extrañar que tanta gente sufra de agotamiento.

Realmente creo que si aprendemos a reflejar lo que está sucediendo afuera, podremos encontrar algo verdadero. bienestar y calma. Tenemos que aprender a cuidándonos a nosotros mismos en un nivel más profundo.

Y esto es lo que compartimos en los cursos de Inspirayoga.

No son solo cursos que te capacitan para enseñar yoga sino que durante el curso se ofrece el tiempo y el espacio para tomar un descanso de tu rutina normal y ponerte en contacto con los niveles más profundos de tu Ser. Al hacerlo, puede transformarse a sí mismo y así transformar su vida en muchos niveles.

Este curso toca todos los aspectos de su vida; cómo vives, qué comes, qué piensas, qué haces, cómo te sientes sobre ti mismo y el mundo y te ayudará a realizar cambios realistas hacia un estilo de vida más holístico y yóguico. En definitiva es un curso de autoexploración para vivir con mas paz y armonía.

23/12/2020

Simplemente....

22/12/2020

🤩Aquí tenemos a Mark Ansari impartiendo una máster class.

🙏En nuestro curso de formación podrás disfrutar de su experiencia en Londres, India y España.

Mark Ansari and the Inspira Yoga teacher trainees closing a meditation session with 3 aums

10/12/2020

25/11/2020

Buenos días yoguis!!

23/11/2020

🧘‍♂️Meditación de la mano de Raquel Salvador.

❤Relájate y disfruta con nuestra profesora y déjate llevar....