31/05/2025
Как прийти к архетипу Истинного Я 🌟
Путь возвращения к себе настоящему.
В игре Лила архетип Истинного Я — это финальная точка. Но на самом деле, это не цель, а возвращение домой. Не туда, где нас кто-то ждёт, а туда, где мы — и есть дом.
Я всё больше убеждаюсь: Истинное Я нельзя «достичь», его можно только вспомнить. Но чтобы вспомнить — нужно пройти через все свои роли, страхи, маски и битвы.
Давайте разберёмся вместе, как к этому прийти. 👣
1. Признать своего Внутреннего Ребёнка 👶
Первый шаг — это контакт с тем, кто когда-то чувствовал мир как чудо.
Позволь себе снова удивляться, снова чувствовать, что быть живым — это ценно.
Но важно и научиться заботиться о своём Ребёнке, не становясь зависимым от внешнего.
📌 Практика: понаблюдай, в каких моментах ты ищешь «взрослого» извне. И попробуй дать себе поддержку.
2. Исцелить Воина 🛡
Тот, кто вечно борется, редко слышит тишину внутри.
Мы все проходили через этап, когда доказывали что-то — родителям, миру, себе.
Воин нужен, но он должен встать на службу Душе, а не Эго.
📌 Практика: задай себе вопрос: "Где я борюсь там, где можно отпустить?"
3. Снять Маску 🎭
Это, пожалуй, один из самых хрупких этапов. Быть собой — страшно. Но не быть собой — разъедает изнутри.
Маска — не враг. Она защищала. Поблагодари её. И сними.
📌 Практика: напиши письмо своей самой главной «роли». Пусть она скажет, чего она боялась. И отпусти её.
4. Пробудить Зрителя 👁
В каждом из нас есть способность наблюдать. Просто видеть — без осуждения, без анализа.
Когда активен Зритель, ты перестаёшь быть пленником своих эмоций и мыслей.
📌 Практика: практикуй 5 минут в день осознанного наблюдения за своими чувствами. Без попытки изменить их.
5. Услышать Мудреца 🕊
Внутренняя мудрость — это не голос, который звучит громко. Это тишина, в которой рождаются настоящие ответы.
Мудрец появляется, когда мы перестаём спешить.
📌 Практика: найди 10 минут в тишине. Без цели, без задач. Просто послушай себя.
6. Принять Разрушителя 🔥
Часто накануне пробуждения Истинного Я происходит разрушение: старой жизни, убеждений, отношений.
Это больно. Но это роды. Нового тебя.
Когда рушится внешнее — у тебя есть шанс построить настоящее, изнутри.
📌 Практика: вспомни самую «трудную» трансформацию в жизни. Чему она тебя научила? За что ты можешь быть ей благодарен(на)?
7. И… Вспомнить Истинное Я 🌈
Истинное Я — не яркое «я». Оно не требует внимания. Оно спокойно.
Это тот момент, когда ты перестаёшь искать. Перестаёшь сравнивать. Просто есть.
Ты чувствуешь, что ты дома — в себе.
📌 Практика: каждый день задавай себе один простой вопрос:
«А что бы сделало моё Истинное Я прямо сейчас?»
Путь к Истинному Я — это не восхождение. Это погружение.
Погружение в себя, в правду, в тишину.
Через игру, через практику, через честность с собой.
Каждый архетип в Лиле — как врата. И пройти их можно не раз в жизни. Иногда — снова и снова. Но каждый раз всё ближе к себе.
📌 Ты — не путь. Ты — то, к чему ведёт путь.
#внутреннийбаланс #играЛила #истинноеЯ #духовныйрост #архетипыЛилы #осознанность #самопознание #путькСебе
