Clínica Miguel Simón

16/10/2025

La menopausia no es el final de nada ,sino el comienzo de una nueva forma de habitarte.

Un momento para escucharte, reconectar contigo con tu cuerpo y comprender los cambios desde la calma y la conciencia.

En este taller te acompañaremos a transitar esta etapa desde el bienestar físico y emocional, aprendiendo recursos para cuidar tu suelo pélvico , tú energía y tu equilibrio interno.

Si estás interesada, escríbenos !!❤️

17/07/2025

La importancia de la respiración en la vida y en el bienestar. La respiración no solo es un proceso biológico esencial , sino que también tiene un profundo impacto en nuestra salud física y mental influye directamente en nuestra capacidad para manejar el estrés y las emociones.

Un consejo ; pon atención de vez en cuando a tu respiración y sentirás como cambia el cuerpo.,

24/06/2025

10/05/2025

Conoces los beneficios que tiene realizar posturas invertidas?

Te cuento...

Mejora la circulación sanguínea y linfática
Fortalecimiento del sistema muscular
Mejora la digestión
Oxigenacion de los órganos pélvicos
Aumenta el autoestima, la confianza y la claridad mental.

🤸🤸🤸🤸

03/05/2025

Ella es Paula Coloma Albero, fisioterapeuta con más de 14 años de experiencia 🏥. Especializada en suelo pélvico, entra a formar parte de nuestro equipo ❤️

Bienvenida Paula. 👏 , estamos muy felices de tenerte en nuestro centro , poder compartir contigo conocimientos , aprender de tu experiencia y crecer juntos.

Gracias por unirte a nuestra casa 🏡.

17/04/2025

Queridos pacientes ,amigos, compañeros y colaboradores,

Hace 8 años ,nuestro centro Miguel Simon abrió sus puertas.

Estamos de Celebración 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🎂😀💋😍🤩🎉🎉🎉🎉🤸🎈🎈🎈🎈

Este logro no solo representa el crecimiento y la dedicación de nuestro equipo , sino también un hermoso sueño hecho realidad.

La historia de esta clínica está profundamente marcada por un acto de amor y memoria a mí padre , papá ,era tu ilusión y se convirtió en mi sueño♥️

Tú pasión y visión me inspiraron para seguir adelante y convertir este sueño es una realidad que hoy beneficia a tantas personas , atención de calidad y cuidados a quienes lo necesitan.

Estos 8 años han sido un camino de esfuerzo, compromiso, crecimiento y esperanza. Cada paciente, cada familia y cada colaborador forman parte de esta historia que honra tu legado...que bonitos son los días en nuestro espacio🍀

Prometo seguir trabajando con el mismo amor y dedicación, con la esperanza de seguir creciendo y ayudando a nuestra comunidad (que gran comunidad)♥️

Siempre recordando que este proyecto nació del corazón y del deseo de hacer el bien ❤️❤️❤️❤️

Agradecida a cada una de las personas que atravesaís nuestra puerta, gracias a ello seguimos aquí🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Un abrazo fuerte a casa una de las personas que hacen posible toda esta maravilla🥹

06/04/2025

Finalizado nuestro curso , con el corazoncito lleno de emoción , el cuerpo llenito de movimiento y nuestra cabeza llenita de nuevos conocimientos.🧠

Gracias a una de las mejores profesoras que me encontrado 🙏 . Gracias Carolina por crear este método tan completo , por compartir tanto conocimiento , experiencia y sabiduria,gracias por cuidarnos tanto y aportar tantísimo a la Fisioterapia, a lós fisioterapeutas y a los pacientes que pueden beneficiarse de tu gran método🤗

Han sido 2 años muy intensos, llenitos de momentos mágicos , muchos kilómetros y horas compartidas con grandes profesionales de los que he aprendido tanto, tanto ...
me traigo a mi tierra mucho aprendizaje y una nueva forma de hacer FISIOTERAPIA ACTIVA.🤸❤️👏

26/01/2023

Toda cicatriz debe ser tratada con fisioterapia 🙏, de cualquier tipo y zona (cesáreas, episiotomía, desgarros, cualquier cicatriz de cualquiera que sea la cirugía…)… TODAS.

~clínica Miguel Simón

18/01/2023

ELIGE LA OPCIÓN MÁS ADAPTADA A TÍ PARA CUIDARTE, PREPARARTE Y PREVENIR DURANTE EL EMBARAZO.

~ Clínica Miguel Simón 🫶

27/12/2022

EN 7 PASOS 🫶

1️⃣. Esterilizar la copa (3-5 minutos agua hirviendo)
2️⃣. Mojarla con agua (para que nos facilite)
3️⃣. Nos quitamos toda la ropa de la parte inferior (ropa interior, pantalones, vestido, falda, …)
4️⃣. Nos colocamos con las piernas separadas, en cuclillas, o sentada en la taza.
5️⃣. Doblamos a copa en C o en flor
6️⃣. La introducimos en la va**na con cierta oblicuidad, es decir, en dirección al sacro/lumbar, hasta que el rabito quede dentro.
7️⃣. Para saber si la copa se ha abierto y está bien puesta;
- bordeamos con nuestro dedo la copa en forma de círculo, y si vemos que no está bien puesta;

- damos vueltas con nuestro dedo sobre ella o ejercemos presión sobre la pared de la copa, hasta que se abra.

Si tienes reparo, os recomendamos que la primera puesta la realices cuando no estés con la regla.

Clínica Miguel Simón 🏥