Mónica Antequera - Psicoterapeuta

Mónica Antequera - Psicoterapeuta Psicoterapia, educación, crianza, salud y espiritualidad - Bienestar global Soy Mónica, psicóloga y psicoterapeuta humanista integrativa.

Me interesan los temas relacionados con la salud mental y también física, la educación, la crianza y la espiritualidad. Si quieres que te acompañe en tu proceso psicoterapéutico puedes ponerte en contacto conmigo y lo hablamos.

Me gusta mucho este vídeo sobre el funcionamiento del sistema nervioso y las dificultades emocionales, así como problema...
15/12/2023

Me gusta mucho este vídeo sobre el funcionamiento del sistema nervioso y las dificultades emocionales, así como problemas de salud física.

En apenas 10 minutos explica de manera muy sencilla la neurobiología del y las bases para la .

Porque el trauma no es sólo aquello que tiene el imaginario colectivo: guerra, tsunami, violación ...

De hecho, el trauma es la reacción fisiológica que ocurre dentro de nuestro cuerpo cuando algún evento o contexto supera nuestra capacidad de adaptación. Ahí se desencadenan una serie de respuestas ...

Si quieres saber más, mira el video que es muy interesante.

Si quieres que te acompañe en tu proceso de psicoterapia, puedes contactar conmigo a través de mensaje privado.

Comparte la información del video con las personas que creas que le pueda servir. Un sencillo gesto puede ser la puerta de entrada a la solución para el sufrimiento de otra persona.

Muchas gracias ☺

This video was developed to give a basic introduction and overview of how trauma and chronic stress affects our nervous system and how those effects impact o...

Con calma, paciencia y atención ... Descubres la realidad que estaba ahí delante pero que de otra forma hubieras sido in...
10/12/2023

Con calma, paciencia y atención ...

Descubres la realidad que estaba ahí delante pero que de otra forma hubieras sido incapaz de ver.



Encuentro humanista de reflexión.

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