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Clinica Garber

Casa
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Trebujena
Clinica Garber

Clínica dental | Estética facial | Fisioterapia
Expertos en estética dental y facial. Enfocados en tu sonrisa. Una solución integral y personalizada.

Siendo la odontología nuestro core, en nuestra clínica encontrarás otros servicios como la fisioterapia y la estética facial para realzar la sonrisa de nuestros clientes.

29/11/2025

👉 El chicle sin azúcar es una excelente herramienta de emergencia para la salud bucal, ¡pero nunca debe reemplazar el cepillado de 2 minutos!
El Gran Beneficio:
-Potencia la Saliva: Masticar chicle estimula drásticamente la producción de saliva. La saliva es el 'amortiguador' natural de tu boca, ayudando a neutralizar los ácidos producidos por los alimentos y a remineralizar el esmalte.
-Efecto Arrastre: Ayuda a arrastrar restos de comida y placa superficial que se adhieren justo después de comer.

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☎ 956 16 56 71 /682 85 49 15
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28/11/2025

👉 La Sonrisa Gingival ocurre cuando, al sonreír, se muestra una cantidad excesiva de encía por encima de los dientes superiores. ¿Cuáles son las causas comunes?
Exceso de Tejido Gingival: La encía cubre parte del esmalte del diente, haciéndolo parecer más corto de lo que realmente es.
Labio Superior Hiperactivo: El músculo que levanta el labio superior es demasiado fuerte, exponiendo mucho más tejido gingival al sonreír.
Hueso Maxilar Sobredesarrollado: En algunos casos, el hueso de la mandíbula superior (maxilar) puede ser más prominente.

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27/11/2025

👉 Existe la creencia de que hay que cepillarse inmediatamente después de comer para eliminar restos. Pero si has comido o bebido algo ácido, estás cometiendo un error:
Ataque Ácido: Cuando consumes cítricos, refrescos, café o vino, el pH de tu boca baja. El ácido debilita temporalmente la capa superficial del esmalte.
Efecto Lija: Si pasas el cepillo de dientes (incluso con cerdas suaves) sobre el esmalte recién debilitado por el ácido, actúas como una lijadora, eliminando microscópicamente esa capa protectora.
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23/11/2025

Con 5 minutos al día puedes prevenir muchísimos problemas
La salud bucal no se logra en una cita con el dentista, sino en la disciplina diaria. La mayoría de las personas cumplen con el cepillado, pero fallan en los otros dos pilares críticos.
👉 Para una higiene completa y efectiva, tu rutina debe tener:
-Cepillado de 2 minutos con una buena técnica.
-Limpieza interdental
-La lengua y colutorio

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22/11/2025

👉 Usas demasiada pasta de dientes.
La espuma abundante no significa más limpieza; solo significa que te estás tragando (o escupiendo) flúor innecesario y gastando dinero.
El objetivo de la pasta de dientes es simple: aplicar una dosis efectiva de flúor en la superficie del diente para remineralizar el esmalte. Para eso, necesitas mucho menos de lo que crees.
Por ello la cantidad más adecuada para niños es similar a la del tamaño de un grano de arroz y para adultos del tamaño de un guisante.

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21/11/2025

👉 Si te despiertas con dolor de cabeza, tensión en la mandíbula o notas tus dientes desgastados, es muy probable que estés sufriendo de bruxismo (apretamiento o rechinamiento de dientes, generalmente nocturno).
Mucha gente confunde la férula de descarga con un simple protector deportivo pero son muy diferentes. Sin embargo, es un dispositivo rígido y transparente, fabricado a medida, cuya función principal es terapéutica, no solo protectora. Ayuda a relajar los músculos, evita el desgaste y reduce la tensión muscular.
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16/11/2025

👉 ¿Qué problemas puede conllevar el crecimiento de las muelas del juicio?
Un mal crecimiento puede provocar dolor, inflamación, infecciones o incluso desplazar otros dientes, afectando la mordida y la alineación de toda la boca.
En algunos casos, las muelas quedan “retenidas” bajo la encía, generando presión o molestias recurrentes.
Por eso, es importante revisarlas con un dentista antes de que causen complicaciones: una radiografía a tiempo puede evitar tratamientos más complejos.

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15/11/2025

👉 ¿Qué conexión existe entre el rendimiento deportivo y la salud bucal?
Cuidar tus dientes también es cuidar tu rendimiento. Las infecciones bucales, caries o encías inflamadas pueden afectar al organismo entero, provocando fatiga, inflamación muscular e incluso menor capacidad de recuperación.
Además, los deportistas suelen tener mayor riesgo de problemas dentales por el consumo de bebidas energéticas y la respiración por la boca, que reseca la mucosa y favorece la aparición de bacterias.
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14/11/2025

👉 ¿Qué alimentos pueden cambiar el color de tus dientes?
El café, el té, el vino tinto, los frutos rojos y las salsas oscuras (como la de soja o el vinagre balsámico) contienen pigmentos y taninos que se adhieren al esmalte, provocando manchas con el tiempo.
Además, los zumos naturales muy coloridos o los alimentos ácidos hacen que el esmalte se vuelva más poroso, facilitando que los pigmentos penetren con mayor facilidad.
No hace falta eliminarlos, pero sí enjuagar la boca con agua después de consumirlos y mantener una buena higiene dental.
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09/11/2025

Debes cambiar tu cepillo, tu cepillo también se desgasta con el uso.
Lo ideal es cambiarlo cada 3 meses, o antes si las cerdas están abiertas o deformadas.
Con el tiempo, pierde eficacia para eliminar la placa y puede acumular bacterias.

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08/11/2025

¿Qué relación hay entre el sueño y los dientes?

Mientras duermes, tu cuerpo se recupera… pero si no descansas bien, tus dientes también lo notan.
El bruxismo nocturno (apretar o rechinar los dientes) suele aparecer por estrés o falta de sueño reparador, provocando desgaste dental y dolor mandibular.

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07/11/2025

Tu postura afecta a tu mandíbula.

La forma en que colocas tu cabeza y tu espalda afecta directamente la posición de tu mandíbula.
Pasar mucho tiempo encorvado frente al móvil o al ordenador puede alterar la alineación dental y provocar tensión, bruxismo o dolor mandibular.

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