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Fisiospain Dario Vaquero

Casa
España
Tres Cantos
Fisiospain Dario Vaquero

Clínica de fisioterapia y osteopatía personalizada. �� Tratamos todo tipo de lesiones �?

20/12/2025

¿Y si tu “fascitis” no es una inflamación?😮

Muchos pacientes llegan a FisioSpain después de semanas (o meses) de reposo y antiinflamatorios…
Y el dolor sigue ahí.

La razón suele ser esta 👇
👉 No es una fascitis, es una fasciosis.

🔎 La diferencia importa
❌ Fascitis: proceso inflamatorio puntual.
⚠️ Fasciosis: degeneración del tejido. La fascia ha perdido elasticidad, riego y capacidad de reparación.

Por eso:
▪El dolor aparece sobre todo al levantarte.
▪El talón “pincha” en el primer apoyo.
▪El reposo no lo soluciona.

💡 Cuando el tejido está degenerado, no hay que desinflamar.
Hay que estimular, regenerar y devolver función.

👉 Si cada mañana el primer paso duele, tu cuerpo no necesita esperar más.
Necesita el tratamiento adecuado.

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18/12/2025

THERAGUN | 🤔 ¿Alguna vez has oído hablar de esta terapia?
➡️ Se trata de un dispositivo de masaje por vibración inalámbrico, que ayuda a relajar los músculos y mejorar la movilidad, y suele utilizarse en en casos de dolor o rigidez.
👉🏼 Los receptores nerviosos de nuestros músculos pueden percibir la tensión que se genera en el tendón a causa de una contracción muscular.

1️⃣ Alivia el dolor y la rigidez.
2️⃣ Mejora la movilidad.
3️⃣ Estimula la circulación.
4️⃣ Optimiza el calentamiento.
5️⃣ Acelera la recuperación.

🔍 ¿Quieres saber más? ¡Déjanos un comentario! 🙌🏼

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16/12/2025

💪 Recupera tu libertad de movimiento con FisioSpain 🚀

Tu cuerpo merece moverse sin dolor ni miedo. Es fundamental para disfrutar cada día al máximo.

🔍 ¿Sientes que algo no va bien? ¡Estamos aquí para ayudarte!

📍 Encuéntranos en Sector Embarcaciones, local 3 – Tres Cantos
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12/12/2025

🎯 ¿Sabes qué marca la diferencia entre moverte... y moverte bien? El control motor.

No es solo fuerza o resistencia. Es la precisión de activar lo correcto en el momento justo, sin que el cuerpo engañe.

Cuando mejoras esto:
✔️ Sientes estabilidad
✔️ El dolor deja de ser un obstáculo
✔️ Recuperas fluidez en tus movimientos

💡 Es la base para que tu cuerpo se mueva de forma inteligente nuevamente.

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10/12/2025

¿Sientes el cuello cargado o los hombros tensos? 🤔

Podría ser síndrome cruzado superior, no solo "mala postura". La cabeza se adelanta y la musculatura profunda se apaga, todo por las horas frente a la pantalla y la tensión acumulada.

¿Cómo solucionarlo? 💡
- Reactiva la musculatura.
- Restaura el movimiento.
- Enseña a tu cuerpo a encontrar una postura natural.

💭 No se trata de estirar más, sino de equilibrar desde dentro.

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05/12/2025

¡El movimiento es clave en su desarrollo!🏃‍♂️
📌 Cada niño es único, y su desarrollo también. A veces, una pequeña ayuda marca una gran diferencia.

🔎 ¿Cuándo la fisioterapia infantil puede ser la clave?
❇️ Si notas que su postura no es la adecuada.
❇️ Si ha tenido alguna lesión y no recupera bien su movilidad.
❇️ Si camina de forma inusual o con desequilibrio.
❇️ Si tiene dolores musculares sin motivo aparente.

💡 En FisioSpain Darío Vaquero, ayudamos a los más pequeños a moverse sin límites, crecer con confianza y disfrutar de cada etapa sin molestias.

📌 Porque prevenir y tratar a tiempo es regalarles bienestar para toda la vida.

📩 Consulta con nuestros especialistas:

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03/12/2025

💡 Sabías que más del 70% de las lesiones deportivas no aparecen por un golpe… sino por sobrecarga y mala mecánica de movimiento?
Cuando una articulación pierde estabilidad o un músculo deja de hacer su trabajo, tu cuerpo COMPENSA. Y esa compensación, tarde o temprano, acaba doliendo.

👉 La clave no es entrenar más fuerte. La clave es moverte mejor.

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02/12/2025

Cuando hay inflamación, no basta con “poner hielo”.
👉 Necesitas algo que de verdad haga efecto.

Game Ready hace justo eso:
❄️ Frío profundo que llega donde debe.
🌀 Compresión inteligente que drena y desinflama.

¿El resultado?
⚡ Menos dolor.
⚡ Menos hinchazón.
⚡ Más velocidad para volver a moverte sin miedo.

Si buscas recuperar bien y rápido, este es el paso que acelera todo.

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29/11/2025

💡 Neuromodulación ecoguiada y punción seca
Dos técnicas avanzadas para tratar dolor muscular y neural de forma precisa.

✔️ La ecografía nos permite ver la estructura real.
✔️ La neuromodulación regula la respuesta del nervio.
✔️ La punción seca libera puntos gatillo profundos.

Una intervención completa que reduce inflamación, mejora el movimiento y acelera la recuperación.

📲 ¿Duele, molesta o te limita? Vamos a valorarlo bien.

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26/11/2025

⚡ En FisioSpain utilizamos estimulación transcraneal: una técnica avanzada que trabaja directamente sobre la actividad cerebral… sin agujas, sin dolor y sin invasión.

¿Para qué sirve?
👉 Para ajustar cómo responde el sistema nervioso cuando hay dolor persistente, secuelas neurológicas o disfunción motora.

💡 La aplicamos en situaciones como:
• Recuperación tras un ictus.
• Alteraciones neuromusculares (ELA, distonías, temblores…).
• Dolor crónico que no mejora con tratamientos convencionales.

Cada persona procesa el estímulo de manera diferente.
Por eso configuramos cada sesión al milímetro, para que el cerebro reciba justo lo que necesita… ni más, ni menos.

✨ Cuando el sistema nervioso reacciona mejor, la recuperación cambia.

📲 ¿Quieres saber si esta terapia encaja contigo? Te orientamos sin compromiso.

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24/11/2025

🔥 Tu musculatura es tu principal fuente de calor.
Cuando te mueves, entrenas, caminas o incluso tiemblas con frío, tus músculos generan energía… y esa energía se convierte en calor.

▪️Cuando te mueves → generas calor.
▪️Cuando tiemblas de frío → tu cuerpo activa microcontracciones para protegerte.
▪️Cuando estás inactivo → tu temperatura baja… y tu movilidad también.

Moverte no es opcional 👉 Es salud.

Si llevas tiempo sintiéndote rígido, sin energía o con la sensación de “cuerpo apagado”, te ayudamos a volver a encenderlo.

📲 Reserva tu valoración y empieza por lo esencial: moverte bien.

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20/11/2025

😣 Dolor en la parte delantera de la rodilla al bajar escaleras, correr o estar mucho rato sentado… no es casualidad.

🎯 Muchas veces es síndrome patelofemoral: la rótula no se mueve como debería y la rodilla empieza a quejarse.

👉 No va de edad ni de “ponerte fuerte”.
Va de cómo te mueves: caderas que no estabilizan, tobillos rígidos, gestos repetidos que acaban pasando factura.

Si tu rodilla lleva tiempo avisando, tómatelo en serio.
➡ Podemos ayudarte a recuperar movimiento, fuerza y confianza.

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