Abse3c Bienestar Socioemocional

Abse3c Bienestar Socioemocional Preparamos a los jóvenes y a sus familias en los retos del día a día, creando un sólido aprendiz

21/10/2025

🎶 Confianza en Movimiento 💫
¡Casi un mes desde que arrancamos con el Club Adolescente y no podemos estar más felices! 🥰
La acogida ha sido increíble, los chicos y chicas se lo están pasando genial y se nota muchísimo el trabajo que están haciendo en su corporalidad, expresión y confianza. 🌟
Cada jueves el grupo crece, se suelta y se divierte más — ¡y eso se nota en su energía y en su forma de estar! 💪💃
📅 Todos los jueves
🕠 De 17:30 a 18:30 h
📍 Casa de la Juventud – Tres Cantos
ℹ️ Más info e inscripciones en la web de la Casa de la Juventud.


aragon.temprano

Que aunque aún estamos a miércoles, ya con muchas ganas de que llegue el viernes! 🕺💃Nos espera un planazo y muchas ganas...
15/10/2025

Que aunque aún estamos a miércoles, ya con muchas ganas de que llegue el viernes! 🕺💃
Nos espera un planazo y muchas ganas de compartirlo contigo en el Tardeo Tricantino.

📅 Viernes 17 de octubre
🕗 20:00 a 00:00
📍 Espacio Joven (recinto ferial, bajo el escenario)

Incluye: clase de bachata + refresco + baile libre 🎶
Aportación: 10€

🔗Para formalizar tu plaza, completa la aportación en el siguiente enlace en la bio

¡Nos vemos muy pronto para bailar!

🌟SI HAS LLEGADO HASTA AQUÍ, aprovecho para contarte, que una de las propuestas de la asociación ABSE3C, es crear OCIO CON PROPOSITO, que son planes con 3 elementos:
🤓Aprendizaje
🥰Socialización
🥳Diversión
Toda idea es más que bienvenida, si estas interesada en colaborar escríbenos.

¿Te gustaría sentirte más seguro de timismo/a, conocer gente nueva y pasarlo bien?Entonces el Club Adolescente: Confianz...
23/09/2025

¿Te gustaría sentirte más seguro de ti
mismo/a, conocer gente nueva y pasarlo bien?
Entonces el Club Adolescente: Confianza en movimiento es para ti

Un espacio para jóvenes de 12 a 15 años donde podrás expresarte, moverte, jugar, reír y descubrir todo lo que eres capaz de hacer cuando confías en ti. A través de dinámicas creativas de baile y movimiento.

💬Haz nuevas amistades
🎭Pierde la vergüenza
😌Aprende a gestionar el estrés y la ansiedad
🌀Conecta contigo y con los demás

🎯 Edad: 12–15 años
📍 Lugar: Casa de la Juventud Tres Cantos
⏰ Duración: 1 hora

Actividad gratuita, plazas limitadas, inscripción previa en www.juventud.trescantos.es

¿Te gustaría sentirte más seguro de timismo/a, conocer gente nueva y pasarlo bien?Entonces el Club Adolescente: Confianz...
16/09/2025

¿Te gustaría sentirte más seguro de ti
mismo/a, conocer gente nueva y pasarlo bien?
Entonces el Club Adolescente: Confianza en movimiento es para ti

Un espacio para jóvenes de 12 a 15 años donde podrás expresarte, moverte, jugar, reír y descubrir todo lo que eres capaz de hacer cuando confías en ti. A través de dinámicas creativas de baile y movimiento.

💬Haz nuevas amistades
🎭Pierde la vergüenza
😌Aprende a gestionar el estrés y la ansiedad
🌀Conecta contigo y con los demás

🎯 Edad: 12–15 años
📍 Lugar: Casa de la Juventud Tres Cantos
⏰ Duración: 1 hora

Actividad gratuita, plazas limitadas, inscripción previa en www.juventud.trescantos.es. Link en la bio.

Una actividad que une movimiento, dinámicas creativas y diversión para que los jóvenes hagan amigos, aprendan a relacion...
15/09/2025

Una actividad que une movimiento, dinámicas creativas y diversión para que los jóvenes hagan amigos, aprendan a relacionarse y ganen confianza en sí mismos.

👉 A través de dinámicas con música, retos grupales y movimiento, los chicos:
• Refuerzan su autoestima y seguridad personal.
• Mejoran su capacidad de relacionarse y trabajar en equipo.
• Descubren formas nuevas y divertidas de expresarse y comunicarse.
• Se relacionan en un ambiente seguro, creativo y lleno de energía positiva.

🎯 Edad: 12–15 años
📍 Lugar: Casa de la juventud
⏰ Cuando: Jueves de 17:30-18:30

✨ Una propuesta diferente para que tu hijo/a se sienta más libre, gane confianza y aprenda a disfrutar de la conexión con los demás a través del movimiento.

📩 Más info e inscripciones: link en bio

INSCRIPCION ABIERTA - CAMPAMENTO URBANO¡Descubre Tu Ruta! 🌟Tienes entre 12 y 17 años?
Vive una experiencia única este ve...
12/05/2025

INSCRIPCION ABIERTA - CAMPAMENTO URBANO
¡Descubre Tu Ruta! 🌟
Tienes entre 12 y 17 años?

Vive una experiencia única este verano en nuestro.
📅 Fechas:
30 de junio al 4 de julio
7 al 11 de julio
14 al 18 de julio
🕒 Horarios:
10:00 - 14:00
14:00 - 19:00 (opción comedor + piscina)
📍Lugar: Casa de la Juventud de Tres Cantos
💳 Precios:
1 semana: 99€
2 semanas: 159€
3 semanas: 199€
Comedor + piscina: +15€/día
‼️¿Qué vivirás?
* Actividades para fortalecer tu autoestima y habilidades sociales
* Dinámicas de grupo, talleres y juegos
* ¡Haz nuevos amigos!
Más info y reservas: 661513358

🌐LINK PARA LA INSCRIPCIÓN EN EL PERFIL

Taller “Manejo y Gestión del Conflicto con los Hijos” 🏡💬🔹 Fecha: 20 de febrero🔹 Horario: 18:00 - 20:00 h🔹 Lugar: Casa de...
11/02/2025

Taller “Manejo y Gestión del Conflicto con los Hijos” 🏡💬

🔹 Fecha: 20 de febrero
🔹 Horario: 18:00 - 20:00 h
🔹 Lugar: Casa de la Juventud

Criar y educar no siempre es fácil, y los conflictos forman parte del proceso de crecimiento. En este taller de Escuela de Familia, aprenderemos estrategias prácticas para gestionar las diferencias con nuestros hijos de manera respetuosa y efectiva.

✨ Descubre cómo transformar los conflictos en oportunidades de aprendizaje y fortalecer el vínculo con tus hijos.

📌 Inscripción en el link del perfil

¡Te esperamos para compartir experiencias y herramientas que harán la convivencia más armoniosa! 🙌

📚✨ ¿Los exámenes y las tareas te generan estrés? ✨📚Si sientes que la ansiedad te pasa factura o te cuesta organizarte, e...
05/02/2025

📚✨ ¿Los exámenes y las tareas te generan estrés? ✨📚

Si sientes que la ansiedad te pasa factura o te cuesta organizarte, este espacio es para ti. 🧠💡

🗓 Todos los jueves
🕖 De 19:00 a 20:00
📍 Casa de la Juventud
💰 GRATIS para jóvenes de 12 a 18 años

Aprende a gestionar la ansiedad, mejorar tu concentración y planificar tu estudio sin agobios. 💪📖 ¡Te ayudamos a llevar el curso con más calma y éxito! 🚀

🔗 Inscríbete en el link de la bio. ¡Plazas limitadas!

🌬️ Descubre el poder de tu respiración 🌬️¿Sabías que la forma en la que respiramos puede transformar nuestro bienestar f...
07/11/2024

🌬️ Descubre el poder de tu respiración 🌬️

¿Sabías que la forma en la que respiramos puede transformar nuestro bienestar físico, mental y emocional? El Breath work es una práctica que nos permite conectar profundamente con nuestro cuerpo y mente, reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar la energía.

En esta sesión, te guiaré a través de técnicas específicas de respiración que te ayudarán a:
✨ Liberar tensiones
✨ Reducir la ansiedad
✨ Cultivar calma y claridad

🌱 No necesitas experiencia previa, solo ganas de explorar y mejorar tu bienestar.

¡No pierdas la oportunidad! Inscríbete en el link de la bio y descubre cómo una simple respiración puede hacer una gran diferencia. 💫

🗓️ 14 de noviembre
🕢 de 19:30 a 21:30
📍 ONLINE link en la bio
🙋🏻‍♂️

👉 Autoconocimiento👉 Gestión emocional👉 Habilidades socialesMás info aquí ⤵️☎️ 661 513 358🌐 info@ohana3cantos.es➖➖➖➖➖➖➖➖➖...
20/09/2024

👉 Autoconocimiento
👉 Gestión emocional
👉 Habilidades sociales

Más info aquí ⤵️
☎️ 661 513 358
🌐 info@ohana3cantos.es
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En esta etapa de tantos cambios, apoyamos a los niños a desarrollar competencias sociales y emocionales a través de la experiencia, con juegos y dinámicas garantizando cubrir las necesidades evolutivas que preparan para un buen desarrollo de la vida.
Aprenderán estrategias para gestionar situaciones adversas en sus vidas de forma eficaz
👉 Autoconocimiento
👉 Gestión emocional
👉 Habilidades sociales
📅 Taller presencial los sábados de 10:00 a 11:30 en Sector Oficios, 30

Más info aquí ⤵️
☎️ 661 513 358
🌐 info@ohana3cantos.es
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CAMPAMENTO URBANO PARA ADOLESCENTES¿Planes para julio? ¡Desarrolla las habilidades socio emocionales en un viaje al inte...
29/05/2024

CAMPAMENTO URBANO PARA ADOLESCENTES
¿Planes para julio? ¡Desarrolla las habilidades socio emocionales en un viaje al interior… de la tierra!

APRENDIZAJE + DIVERSIÓN

🔢 De 12 a 17 años

📆 Del 1 al 5 de julio
Del 8 al 12 de julio
Del 15 al 19 de julio

🕛 De 10:00 a 14:00h

💲 Una semana 99€
Dos semanas 159€
Tres semanas 199€

🍎 Este año especial COMEDOR con actividad libre supervisada en la tarde, en la piscina municipal de foresta por 13€ al día o 65€ a la semana.

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Más info aquí ⤵️

☎️ 661 513 358
🌐 info@ohana3cantos.es

La transformación es nuestro camino, tan perfecto y siempre inacabado, que nos invita a crecer y seguir creando valor.

...
08/04/2024

La transformación es nuestro camino, tan perfecto y siempre inacabado, que nos invita a crecer y seguir creando valor.

Inauguramos un nuevo espacio en Tres Cantos enfocado en el bienestar socioemocional.

Un lugar colaborativo, de profesionales expertos en desarrollo y educación socioemocional para niños, adolescentes y sus familias.

Con la experiencia de Ohana, con los valores, la responsabilidad y el compromiso en general resultados extraordinarios en todos los que confiáis en nosotros, iniciamos esta nueva etapa.

Os compartiremos muy pronto la agenda de actividades, ¡estad atentos!

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Más info aquí ⤵️
☎️ 661 513 358

Dirección

Edificio "La Encina" Plaza La Encina 11
Tres Cantos
28760

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 20:00
Martes 08:00 - 20:00
Miércoles 08:00 - 20:00
Jueves 08:00 - 20:00
Viernes 08:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 14:00

Teléfono

+34661513358

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Abse3c Bienestar Socioemocional publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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