Espacio de Psicología de Tres Cantos

Espacio de Psicología de Tres Cantos El Espacio de Psicología de Tres Cantos es un centro de atención psicológica a personas, parejas y familias. También realizamos formaciones y divulgación.

El Espacio de Psicología de Tres Cantos es mucho más que un centro de atención psicológica. Elegimos en nuestro nombre el concepto “espacio” porque abarca toda nuestra inquietud: investigar, observar, divulgar, debatir, tratar…; en resumen, comprender el universo humano en toda su complejidad para ayudar a las personas con las que trabajamos a crecer y a ser más felices. Nuestra orientación pone el foco en las fortalezas y oportunidades que cada persona tiene para salir adelante. Somos optimistas pero realistas: el cambio es posible pero con valores, esfuerzo, compromiso y tesón. Nuestro interés genuino es colaborar con nuestros pacientes para que éstos progresen y se fortalezcan emocionalmente en las diferentes área de su vida: personal, profesional, parental, conyugal, etc. También organizamos cursos, talleres y seminarios. Nos entusiasma la investigación y la divulgación así que participamos en diferentes proyectos dentro de la universidad que más tarde comunicamos en conferencias, artículos científicos o libros.

Hasta hace poco, parecía que las relaciones entre amigas eran inquebrantables. Sin embargo, al tratarse de un vínculo hu...
17/01/2026

Hasta hace poco, parecía que las relaciones entre amigas eran inquebrantables. Sin embargo, al tratarse de un vínculo humano, es proclive a que tenga un fin. Una contradicción que deja a las personas que les sucede en un limbo que pocos entienden. Algo así le sucedió a la periodista y escritora Nuria Labari: una amiga, de esas que consideraba del alma, le dejó de un día para otro sin darle explicaciones. Y como no era capaz de comprenderlo, ni tenía canciones, pelis o libros a los que aferrarse, se puso a escribir sobre ello. Una reflexión de la que surgió ‘La amiga que me dejó’ (EnDebate), un relato que trasciende lo personal para indagar en preguntas como qué significa hoy en día la palabra amiga o qué lugar ocupa este vínculo en la actualidad.

La periodista y escritora Nuria Labari reflexiona sobre la pérdida de la amistad en su libro 'La amiga que me dejó'.

Hemos convertido nuestra vida en el contenido que otras personas podrán descartar con un rápido movimiento del pulgar.
17/01/2026

Hemos convertido nuestra vida en el contenido que otras personas podrán descartar con un rápido movimiento del pulgar.

Hemos convertido nuestra vida en el contenido que otras personas podrán descartar con un rápido movimiento del pulgar.

Construir confianza, abrirse a enseñar quién eres o confiar en que otras amigas no amenazan vuestro vínculo amistoso pue...
17/01/2026

Construir confianza, abrirse a enseñar quién eres o confiar en que otras amigas no amenazan vuestro vínculo amistoso puede ser difícil cuando desde pequeña has sido la rara, la loca, la problemática, “de esa no te fíes”. Al infantil “¿quieres jugar conmigo?” del parque se le añaden cuando crecemos capas y capas que pueden complicar vínculos y amistad.

Periodismo de calidad, con perspectiva feminista, crítico, transgresor y disfrutón desde 2010

La frontera entre una broma inocente y una situación sostenida en el tiempo con intención de aislar o hacer sufrir es, a...
19/11/2025

La frontera entre una broma inocente y una situación sostenida en el tiempo con intención de aislar o hacer sufrir es, a veces, difícil de establecer desde fuera. Por eso, es importante determinar la constancia y el efecto psicológico en la víctima para poder tomar medidas.

Para que exista una educación de calidad, hemos de contrarrestar el acoso escolar con valores que favorezcan la convivencia.

Varios estudios e investigaciones demuestran que el alzhéimer, enfermedad que ataca fundamentalmente a las mujeres, se r...
19/11/2025

Varios estudios e investigaciones demuestran que el alzhéimer, enfermedad que ataca fundamentalmente a las mujeres, se relaciona con aspectos como la situación socioeconómica, el nivel educativo o los problemas de salud mental. Los cuidados también entran en la ecuación cuando se habla de esta dolencia.

Periodismo de calidad, con perspectiva feminista, crítico, transgresor y disfrutón desde 2010

Bueno, la verdad es que la felicidad no es un concepto científico. Es preferible hablar de bienestar antes que de felici...
26/10/2025

Bueno, la verdad es que la felicidad no es un concepto científico. Es preferible hablar de bienestar antes que de felicidad cuando nos referimos a cómo debe sentirse una persona, y cómo debe trabajar su mente para no enfermar de estrés. Alcanzamos el bienestar cuando no estamos sintetizando cortisol, esa hormona tan macabra que puede bañar al cerebro, al sistema inmunológico, al corazón... La clave del bienestar -y si quieres de la felicidad- está en que nuestros sentimientos encajen con nuestros razonamientos.

"El bienestar mental se alcanza al dejar de sintetizar cortisol, esa hormona macabra" / "Las capacidades sin usar del cerebro se atrofian, yo viajo con mapa en lugar de GPS" / "Somos libres porque nos sentimos libres. Es el libre albedrío condicionado" / "El cerebro humano no ha evolucionado para p...

Cambiar a un ‘bully’ no es fácil, porque la mayoría niega o minimiza la gravedad de los hechos. Parte de sus familias ta...
26/10/2025

Cambiar a un ‘bully’ no es fácil, porque la mayoría niega o minimiza la gravedad de los hechos. Parte de sus familias también. Los expertos recomiendan respuestas contundentes y actuar sobre las causas.

Cambiar a un ‘bully’ no es fácil, porque la mayoría niega o minimiza la gravedad de los hechos. Parte de sus familias también. Los expertos recomiendan respuestas contundentes y actuar sobre las causas

Un grupo de investigadoras descubrió algo sorprendente: trabajar con perros podría ayudar a frenar el envejecimiento cel...
26/10/2025

Un grupo de investigadoras descubrió algo sorprendente: trabajar con perros podría ayudar a frenar el envejecimiento celular en mujeres que sufren estrés postraumático tras haber servido en el ejército. El hallazgo, publicado en la revista Behavioral Sciences, aporta una nueva mirada sobre cómo las relaciones con los animales pueden influir en la salud física y mental.

Un estudio encontró que enseñar a perros de asistencia puede tener efectos biológicos positivos en veteranas con trastorno de estrés postraumático.

Compartir el dolor con otros que lo entienden puede ser una de las formas más poderosas de aliviarlo.
26/10/2025

Compartir el dolor con otros que lo entienden puede ser una de las formas más poderosas de aliviarlo.

Compartir el dolor con otros que lo entienden puede ser una de las formas más poderosas de aliviarlo.

Aunque es comúnmente aceptada la idea de que las personas no cambian, una mirada atenta a nosotros mismos y a quienes no...
26/10/2025

Aunque es comúnmente aceptada la idea de que las personas no cambian, una mirada atenta a nosotros mismos y a quienes nos rodean descubre lo erróneo de dicho planteamiento.

Aunque es comúnmente aceptada la idea de que «la gente nunca cambia», la realidad demuestra lo contrario.

La amistad, insólito acontecimiento en el que dos personas se sostienen en la adversidad, se conocen bien, se procuran l...
26/10/2025

La amistad, insólito acontecimiento en el que dos personas se sostienen en la adversidad, se conocen bien, se procuran la dicha y el cuidado; prestas a la celebración y lentas a la ira, se escuchan, se hacen mejores la una a la otra. Distintas corrientes de pensamiento han reflexionado sobre la amistad como manifestación altísima del amor y sobre cómo, a través de ella, la vida se convierte en un espacio compartido.

Distintas corrientes de pensamiento han reflexionado sobre la filosofía de la amistad como manifestación altísima del amor.

¿Por qué es tan difícil decir «he cometido un error» y creerlo de verdad? Los psicólogos Carol Travis y Elliot Aronson a...
26/10/2025

¿Por qué es tan difícil decir «he cometido un error» y creerlo de verdad? Los psicólogos Carol Travis y Elliot Aronson analizan cómo el cerebro está preparado para la autojustificación.

El ensayo ‘Se han cometido errores (pero yo no fui)’ analiza cómo el cerebro está preparado para la autojustificación.

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