One for you

One for you Centro de Entrenamiento personal y Pilates Studio Centro de Entrenamiento personal y Pilates Studio.

Además ofertamos clases de grupos reducidos: TRX,Tonificacion, Circuitos, Entrenamiento alta intensidad.

🍂✨ Nuevo Otoño, Nueva Temporada, Nueva Energía ✨🍂El otoño es el momento perfecto para resetear, cuidarte y volver a pone...
22/09/2025

🍂✨ Nuevo Otoño, Nueva Temporada, Nueva Energía ✨🍂

El otoño es el momento perfecto para resetear, cuidarte y volver a poner tu bienestar en el centro. Con el cambio de estación, nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan adaptarse: los días se acortan, baja la energía… pero el movimiento es la mejor medicina.

En nuestro Centro de Entrenamiento Personal y Pilates con Máquinas te ayudamos a mantener la vitalidad, mejorar tu postura, ganar fuerza y equilibrar cuerpo y mente.
Porque entrenar no es solo verse bien, ¡es sentirse mejor cada día! 💪🧘‍♀️

Este otoño, regálate salud, equilibrio y constancia. 🌟
Nosotros ponemos la guía y el espacio, tú solo necesitas dar el primer paso.

👉 ¿Listo/a para empezar la temporada con la mejor versión de ti?

⸻

🍂✨ Septiembre ya está aquí y en Oneforyou venimos con toda la energía 💪.Nuestros entrenadores están listos 📋 para acompa...
02/09/2025

🍂✨ Septiembre ya está aquí y en Oneforyou venimos con toda la energía 💪.
Nuestros entrenadores están listos 📋 para acompañarte en tu camino hacia una mejor salud, menos dolores y una postura más fuerte y equilibrada 🙌.

Con más de 24 clases de pilates a la semana 🧘‍♀️ y 15 grupos de OneStrong, estamos preparados para darte el mejor servicio y que disfrutes cada entrenamiento 💥.

Este mes es para ti, ¡empecemos juntos! 🤍

📌 Septiembre ya está aquí: vuelta al cole, vuelta al trabajo… y también es tu momento para volver a cuidarte 💪.👉 Si nota...
21/08/2025

📌 Septiembre ya está aquí: vuelta al cole, vuelta al trabajo… y también es tu momento para volver a cuidarte 💪.

👉 Si notas dolor de espalda, cansancio o falta de energía, tu cuerpo te está pidiendo que retomes tu rutina.
En nuestro centro trabajamos con pilates con máquinas y entrenamiento de fuerza en grupos reducidos, pensados para mejorar tu fuerza, tu postura y tu calidad de vida.

✅ Prevenir dolores
✅ Ganar vitalidad
✅ Fortalecer huesos y músculos
✅ Sentirte con más energía en tu día a día

✨ Septiembre es el punto de partida perfecto.
Escríbenos por DM y reserva tu plaza hoy mismo 🚀.

💪 ¡Volvemos con todo! 💥A partir de mañana lunes 4 de agosto, retomamos nuestra agenda habitual tras las fiestas de Santa...
03/08/2025

💪 ¡Volvemos con todo! 💥
A partir de mañana lunes 4 de agosto, retomamos nuestra agenda habitual tras las fiestas de Santa Ana 🎉

Volvemos con:
✅ Entrenamiento Personal
✅ Clases de grupo OneStrong
✅ Pilates con máquinas

Es momento de reconectar con tu rutina, tu fuerza y tu bienestar 🧠💥 ¡Te esperamos con la energía de siempre!

¡Pilates en grupos reducidos, con 23 clases semanales disponibles!En nuestro estudio trabajamos con grupos de máximo 4 p...
16/05/2025

¡Pilates en grupos reducidos, con 23 clases semanales disponibles!
En nuestro estudio trabajamos con grupos de máximo 4 personas, para ofrecerte una atención personalizada y enfocada en tus necesidades.

Contamos con 23 clases a la semana, tanto por la mañana como por la tarde, para que encuentres el horario que mejor se adapte a ti y mantengas tu rutina con constancia y bienestar.

Una propuesta pensada para que te muevas, te sientas mejor y disfrutes de un servicio de calidad durante todo el año.

¿Quieres saber más? Escríbenos y te contamos.

¡Nuevo grupo de Pilates con máquinas!¿Te apetece empezar el día con energía, enfoque y movimiento consciente?Abrimos un ...
05/05/2025

¡Nuevo grupo de Pilates con máquinas!
¿Te apetece empezar el día con energía, enfoque y movimiento consciente?
Abrimos un grupo reducido (máximo 4 personas) los jueves a las 8:30h, ideal para activar tu cuerpo, conectar con tu respiración y ganar control y estabilidad desde primera hora.
Una forma perfecta de construir un hábito saludable que transforme tus mañanas.

Reserva tu plaza y empieza a cuidarte desde ya. ¡Te esperamos!

Dirección

Paseo Capuchinas 29
Tudela
31500

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 15:00
17:00 - 22:00
Martes 08:00 - 15:00
17:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 15:00
17:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 15:00
17:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 15:00
17:00 - 22:00

Teléfono

+34948406009

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando One for you publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a One for you:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram