Olga Yoga

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Ulldecona
Olga Yoga

Profesora de Yoga especializada en Yoga Terapéutico. Sesiones grupales tratadas con sumo cuidado pa

20/06/2025

Sin más
Es tan simple como enfocarnos en lo que queremos.

10/06/2025

🙏🙏💛🙏🙏

14/05/2025

🙏🏼

13/05/2025

Maravilloso momento celebrando a Buda. Un día súper importante para el budismo. nos regaló un baño de gong espectacular y sanador.
Es además profesor de Kundalini Yoga en la sala de la Senia 🙏🏼

29/03/2025

Hace 1 año que tenía ganas ganas de esta sesión y por fin ha sido y he pasado un rato muy bonito. Que regalo el compartir.
Hoy me han contado su experiencia con la Fibromialgia, sus puntos débiles, inquietudes y miedos.
Miedo ha hacer y a no hacer, a ir i a no ir, a probar y a no probar, y la ansiedad que eso conlleva, la angustia por no vivir como uno quiere.
Y si hoy entre todas hemos creado un paréntesis en la vida y hemos sentido por un momento que el cuerpo es nuestro aliado no el enemigo ya habremos dado otro pasito al bienestar.
Gracias a todas por el esfuerzo de venir y vuestras sonrisas y palabras de cariño al acabar

💜🙏🏼

25/03/2025

Y es que gran parte de mis alumnas son mujeres que como yo nos encontramos en este punto de vida de cambios, de cambios heavys que tienen nombre y no debemos avergonzarnos perimenopausia y menopausia.
Y sabéis que? Que estoy harta de sólo escuchar cosas malas de esta etapa que vamos a darle la vuelta a eso porque AHORA YO, si, es el momento del autocuidado con mayúsculas, de sentirnos y de saber gracias a la madurez lo que necesitamos y lo que no, y si no nos ha dado tiempo de escucharnos ahora es el momento.
Vamos a crear un camino bonito de salud física, mental y emocional, porque en unos años, nos dan el carnet de Sabias de la vida y tenemos que llegar sobretodo felices y queriéndonos tanto como queremos a los nuestros o más.
Feliz perimenopausia/menopausia ♥️💜♥️💜

20/02/2025

El caballero de la armadura oxidada de Robert Fisher (autoconocimiento)
Un libro que se lee muy rápido y ameno que tenemos en la mini biblioteca que hemos creado junto a en el centro de Yoga de la Senia para que nuestros alumnos se nutran con libros que a nosotras nos sirvieron.
Las aventuras de un valiente caballero obsesionado con su armadura y su imagen de héroe en búsqueda de la libertad que te da el conocerse a uno mismo.

16/01/2025

Cada día veo en mis alumnos la necesidad de que sea inmediato, una pastilla, un masaje pero no funciona así…
Yo misma viví un proceso de sanación con mi dolor lumbar, inicialmente parecía físico claro y con más razón si hay un diagnóstico médico pero la sanación empezó sin duda alguna en la parte mental.
Gracias a las herramientas que me proporciona el Yoga aprendí de generosidad, paciencia y cariño hacia el proceso de mi cuerpo junto con los conocimientos en Yoga terapéutico que me ayudaron a adaptar mi práctica y me dio herramientas para poder entender el porqué y el para que de cada movimiento sea de Yoga, Pilates o ejercicio de fuerza.

12/12/2024

¡Vamos a regalarnos! Si, ¿porque no?
Regalate una clase particular, a tu medida, para el dolor de espalda, de rodilla, de hombro, para relajarte, para pasar un rato contigo y solo contigo, para demostrarte que te quieres, para conectar con tu cuerpo como nunca, y con tu mente, y con tu alma, para aprender a meditar de una vez, para sentirte, para ti
O para quien quieras 🥰

25/11/2024

(450-370) antes de Cristo
Considerado padre de la medicina actual

Y que razón sigue teniendo, cuando queremos sanar nuestro dolor de espalda, estamos dispuestos a trabajar en ello, hacer cosas nuevas que igual implican un esfuerzo o@dejar de hacer otras…

Feliz lunes

17/09/2024

🎁 CONCURSO para profes de Yoga, Pilates, Fisioterapeutas, Osteópata, profesionales de la SALUD y movimiento 🎁

🔴 Gana tu entrada para el Taller de 3 días EN VIVO Y EN DIRECTO: Estudio Biomecánico y Cadenas Musculares de

Oportunidad ÚNICA para aprender a hacer un estudio Biomecánico paso a paso y así ofrecer verdaderos RESULTADOS a tus clientes, evitarás enfermedades como Artrosis, Pinzamientos, Condromalacia Rotuliana, Discopatias y más!

Ven y aprende a hacer tu propio estudio de la mano de 🎓 Más de 27 años formando a profesionales en Fisioterapia y Osteopatia unidas al ejercicio terapéutico.

✅ Analizaremos Estudios Biomecánicos de los participantes ¿Será la tuya? 😃

Para participar sólo tienes que:

1️⃣ Seguir a .

2️⃣ Etiquetar a profesionales de la salud y del movimiento para que también participen. Mientras más personas etiquetes, más oportunidades tendrás de ganar.

🗓️ El Taller se realizará el 1, 2 y 3 de octubre EN DIRECTO.

Anunciaremos a los ganadores muy pronto!

¡Suerte y bendiciones!

16/09/2024

Y el momento es AHORA, ¿sabes que es lo que necesitas? Pues ponte en marcha ¿no sabes por donde empezar? Da un primer paso, habla con un profesional, igual no es lo que necesitas pero ese primer paso te llevará a otro y este a otro… ¿que te falta constancia? pregúntate cuales son tus prioridades y a por ello
Al principio cuesta, mucho pero si insistes te aseguro que verás resultados.
Te animo a atenderte con cariño es lo más grande que puedes hacer por ti
Un abrazo fuerte y mucho ánimo♥️
Yo también estoy en el camino

Dirección

Calle Jacint Verdaguer, 15
Ulldecona
43550

Página web

http://www.olgagonzalezyoga.com/

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