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Ya huele a vacaciones 😎… pero seguimos a tope en consulta esta semana.Me emociona ver a tantas personas comprometidas co...
28/07/2025

Ya huele a vacaciones 😎… pero seguimos a tope en consulta esta semana.

Me emociona ver a tantas personas comprometidas con su salud, incluso en verano ☀️

¡Gracias por confiar en nuestro trabajo día a día! 💚

🌿 Dale un giro fresco a tus platos de verano 🍋🥝☀️ El verano es ideal para experimentar en la cocina con sabores más fres...
27/07/2025

🌿 Dale un giro fresco a tus platos de verano 🍋🥝

☀️ El verano es ideal para experimentar en la cocina con sabores más frescos, ligeros y llenos de color. 🍉🍑🍋‍🟩🍓🥭🫐

✅ Utiliza la lima para preparar aderezos que den un toque cítrico y refrescante a tus ensaladas.

✅ Añade frutas como fresas, mango o melocotón en tus ensaladas: aportan dulzor natural, color y un extra de vitaminas.

✅ Aprovecha la variedad de frutas de temporada para incluirlas en tus platos salados: ¡te sorprenderán!

Pequeños cambios pueden hacer que tus comidas sean más divertidas, nutritivas y deliciosas 🌞💚










🌞 ¿Quieres cuidarte este verano sin complicarte?Aquí tienes ideas sencillas y realistas para sentirte bien sin renunciar...
24/07/2025

🌞 ¿Quieres cuidarte este verano sin complicarte?
Aquí tienes ideas sencillas y realistas para sentirte bien sin renunciar al disfrute 💚

🥕 Snacks saludables
🍧 Helados naturales
🍉 Fruta fresca siempre lista
💦 Y pequeños gestos que marcan la diferencia

👉 Desliza para inspirarte y ver cómo cuidarte puede ser fácil, práctico y rico.

💬 Cuéntame, ¿qué sueles hacer tú para cuidarte en verano? ¿Te animas a probar alguna de estas ideas?

📌 Guarda este post para volver a él cuando necesites un empujoncito saludable 🌿

🏖️ ¡Nos vamos de vacaciones en agosto!Pero antes te dejamos una promo especial para que aproveches julio al máximo:✅ Des...
23/07/2025

🏖️ ¡Nos vamos de vacaciones en agosto!
Pero antes te dejamos una promo especial para que aproveches julio al máximo:

✅ Descuento en tu primera consulta

✅ Precio reducido en seguimiento con los bonos de revisión ANTES 55€/5 consultas AHORA 50€/5 consultas
✅ Descuento maderoterapia ANTES 45€/ sesión, AHORA 25€/ sesión

¡Últimas plazas antes del cierre! Escríbenos para más info 📩

*descuentos aplicables si reservas por aquí.

💚 ¡Holaa!Hemos estado un poco en silencio por aquí, pero trabajando muchísimo en consulta para acompañarles en sus objet...
21/07/2025

💚 ¡Holaa!

Hemos estado un poco en silencio por aquí, pero trabajando muchísimo en consulta para acompañarles en sus objetivos.

Hoy volvemos para compartir, inspirar y seguir ayudándote a cuidar tu salud desde la nutrición 🍏

¿Qué tipo de contenido te gustaría ver por aquí? Recetas, tips, promociones, mitos nutricionales… ¡Te leo! 👇

Comenzamos el LUNES 3, te unes??🫐🥭🍑🥑🥒🥦
26/02/2025

Comenzamos el LUNES 3, te unes??🫐🥭🍑🥑🥒🥦

Estas navidades regala salud 🎁🤩
28/12/2024

Estas navidades regala salud 🎁🤩

Estas navidades regala salud 🎁 Envíame la palabra REGALO para más información.
28/12/2024

Estas navidades regala salud 🎁

Envíame la palabra REGALO para más información.

DESCUENTAZOS SOLO HASTA EL 29 DE NOVIEMBRE 🎁🎁🎁🎁
26/11/2024

DESCUENTAZOS SOLO HASTA EL 29 DE NOVIEMBRE 🎁🎁🎁🎁

¿Estás inflamad@ y necesitas reducir volumen? ¿Bajar peso, encontrarte mejor? Apúntate a nuestro reto de 21 días. Hasta ...
29/10/2024

¿Estás inflamad@ y necesitas reducir volumen? ¿Bajar peso, encontrarte mejor? Apúntate a nuestro reto de 21 días. Hasta el viernes 1 estamos de PROMO!!

Último reto antes de navidades 🎄

Comenzamos lunes 4 de Noviembre‼️

Escríbeme y te cuento🤗

E N S A L A D A ☀️ - Pollo empanado en el air fryer- Aguacate- Tomate seco- Brotes tiernosVinagreta de AOVE, limón 🍋 y m...
09/07/2024

E N S A L A D A ☀️

- Pollo empanado en el air fryer
- Aguacate
- Tomate seco
- Brotes tiernos

Vinagreta de AOVE, limón 🍋 y mostaza.

Salmorejo de remolacha con queso feta 😋
18/06/2024

Salmorejo de remolacha con queso feta 😋

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