Flying Angel-004

17/08/2023

16/08/2023

17 DE AGOSTO. DÍA INTERNACIONAL DEL ANIMAL SIN HOGAR
Desde el año 1992 ISAR (International Society for Animal Right) celebra el Día Internacional del Animal Sin Hogar. Su fin es promover nuevas campañas, programas e ideas para la solución a la superpoblación de animales de compañía en condición de calle. Organizaciones de todo mundo se reúnen el tercer sábado de agosto para aumentar la concienciación sobre este tema. Se incluyen actividades como jornadas de adopción, días de clínica veterinaria, bendición de animales, charlas en colegios veterinarios, seminarios y exposiciones, recolectas benéficas, programas especiales en radio y televisión, vigilias, entre otras tantas.
La concentración de actividades a nivel mundial en un solo día, representa una gran oportunidad de llamar la atención de medios de comunicación y entes gubernamentales a atender el problema con seriedad e involucrar recursos para la acogida y tratamiento de los animales sin hogar.
Adopta, Cuida, Esteriliza
La sobrepoblación de animales de compañía y el abandono son la principal causa del abarrotamiento de los refugios y de la desgracia de millares de perros y gatos al año. Pero podemos manejarlo, con tres sencillos pasos: adoptar, cuidar, esterilizar.
También puedes hacer mucho por los animales sin hogar uniéndote como voluntario en un refugio de perros y/o gatos, escribiendo a los periódicos y conversando con tus amigos sobre la importancia de esterilizar a machos y hembras, e insistir que la tenencia responsable es la única manera de evitar el sufrimiento y la muerte de animales en las calles, refugios eutanásicos o antirrábicos de nuestros países.

14/08/2023

TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL DOLOR
Se trata de una web, https://www.dolor.com/, en la que se ofrecen una serie de servicios para tratar de hacer más llevadera la vida de todas las personas que tienen dolor
En ella se pueden encontrar:
• APPPs
• Podcats
• Herramientas
• Videos
• Infografías
• Manuales
Con CONTENIDOS de valor específicos, descargables y accesibles, como direcciones de asociaciones, escalas, tipos y manejos.
Con FORMACIÓN en adherencia al tratamiento, generalidades, aspectos psicológicos, tratamientos, agendas y calendarios de eventos.
Con una PLATAFORMA llamada TRAK, de rehabilitación y seguimiento de pacientes con inteligencia artificial, que analiza los movimientos corporales en tiempo real e identifica posturas o movimientos incorrectos, corrigiendo en tiempo real para ir mejorando día a día, sin necesidad de ningún dispositivo o aplicación, sólo a través de la cámara del móvil, tablet u ordenador. Con múltiples programas de ejercicios: artrosis de rodilla, rodilla, cervicalgia, hombro doloroso o envejecimiento activo.
Con la publicación de un NEWWLETTER con noticias, reportajes, entrevistas y actualizaciones sobre el dolor, con contenido exclusivo y acceso a las mejores plataformas de formación y servicios.
FARMACIA EL COTO: EL GUARDIÁN DE TÚ SALUD
NO LO OLVIDES, PREGÚNTANOS SIEMPRE QUE TENGAS DUDAS. TE PODEMOS INFORMAR SOBRE ÉSTAS Y OTRAS CUESTIONES RELACIONADAS

11/08/2023

LUCHAR CONTRA EL SEDENTARISMO COMO FACTOR DE RIESGO CARDIOVASCULAR
La Fundación Española del Corazón (FEC) ha lanzado la campaña `Muévete por tu corazón´, cuyo objetivo es promocionar la práctica de ejercicio físico para reducir el impacto negativo del sedentarismo, uno de los principales factores que contribuyen a la aparición de las enfermedades cardiovasculares. Debemos promover la práctica de ejercicio físico en todas las etapas de la vida, y especialmente creando hábitos desde la infancia. Siempre, eso sí, adaptado a la condición física de cada persona. Junto con una alimentación variada y equilibrada, basada en la dieta mediterránea, el ejercicio es la herramienta más eficaz que tenemos para luchar contra las enfermedades cardiovasculares. Esta campaña `Muévete por tu corazón´ pretende iniciar una cadena de ejercicio hasta el próximo 30 de septiembre, día en el que se celebrará la XIV edición de la Carrera Popular del Corazón. El objetivo es promocionar la práctica de ejercicio no solo en un momento puntual, sino de forma continuada a lo largo de los siguientes meses. Ya sea caminar, correr, montar en bici, bailar, hacer cualquier tipo de deporte individual o en grupo. Lo importante es mantenerse activo, buscando la actividad con la que uno se sienta más cómodo. O simplemente caminando a buen paso durante 45 minutos cada día. Esto último es importante porque ayudará a crear el hábito de practicar ejercicio.
La Fundación Española del Corazón invita a la población a hacerse fotografías o vídeos mientras hacen ejercicio físico, incluyendo siempre alguna referencia al corazón, y a compartirlas en redes sociales con la etiqueta o hashtag .
Los beneficios del ejercicio físico están de sobra demostrados: reduce la presión arterial y los niveles de colesterol LDL o "colesterol malo", ayuda a controlar los niveles de glucemia y a mantener el peso, mejora la capacidad pulmonar y la eficiencia cardiaca, y potencia los mecanismos antinflamatorios e inmunitarios, entre otros. Para mantener los efectos sobre el perfil lipídico, la tensión arterial y la mejora de la capacidad física, hay que mantener el ejercicio al menos seis meses. Conviene también recordar que sus efectos beneficiosos desaparecen a las ocho semanas de abandonar el ejercicio, de ahí la necesidad de ser constante.
·
FARMACIA EL COTO: EL GUARDIÁN DE TÚ SALUD
NO LO OLVIDES, PREGÚNTANOS SIEMPRE QUE TENGAS DUDAS. TE PODEMOS INFORMAR SOBRE ÉSTAS Y OTRAS CUESTIONES RELACIONADAS

09/08/2023

07/08/2023

CONSEJO FARMACÉUTICO EN PICADURAS
Moscas, mosquitos y tábanos preferentemente atacan las zonas descubiertas del cuerpo. Succionan la sangre, inyectando a la vez a la “víctima” una secreción de saliva que es la que provoca el picor. Se recomienda el uso de camisas y pantalones de manga larga a partir del atardecer y aplicar repelentes. Si te pican aplica loción de calamina o una pomada de hidrocortisona.
Abejas, avispas, abejorros y hormigas: No son frecuentes las complicaciones, pero a veces pueden presentarse reacciones individuales de hipersensibilidad y anafilaxia. La picadura de abeja generalmente produce una reacción local, dolor e inflamación. Lavar con agua el área afectada y desinfectar con antiséptico. Aplicar gel o compresas frías. Si el dolor no remite, tomar un analgésico/ antihistamínico. Las hormigas muerden, no pican; su veneno es ácido fórmico, se puede combatir con soluciones de amoníaco
Arañas: Su picadura puede producir dolor, eritema o equimosis. Desinfectar la herida. Aplicar una pomada antipruriginosa.
Garrapatas: Las garrapatas se fijan a la piel para ch**ar la sangre. Si te pica hay que ir con cuidado porque puede producir numerosas enfermedades. Abundan en los bosques, plantas grandes y pastos altos. Se puede prevenir usando camisas y pantalones de manga larga. Si ya ha picado, hay que humedecer la piel con alcohol o gasolina para facilitar que la garrapata se despegue de la piel. Si hay que extraerla, en dirección hacia arriba y perpendicularmente a la piel. Lavar con agua y jabón. Desinfectar con alcohol. Si no desaparecen las molestias, pedir consejo médico.
Medusas: Si se encuentra una y se toca puede producir un intenso picor y dermatitis. Lavar la herida con agua salada sin tocar el área afectada. Eliminar cualquier tentáculo que haya quedado pegado con una toalla húmeda. No se puede tocar.
FARMACIA EL COTO: EL GUARDIÁN DE TÚ SALUD
NO LO OLVIDES, PREGÚNTANOS SIEMPRE QUE TENGAS DUDAS. TE PODEMOS INFORMAR SOBRE ÉSTAS Y OTRAS CUESTIONES RELACIONADAS

04/08/2023

CONSEJOS PARA EVITAR LOS HONGOS EN LOS PIES EN VERANO
• Lavarlos a diario lavando bien los tobillos, plantas, uñas y los espacios entre los dedos. Secarlos concienzudamente.
• Los pies deben examinarse con frecuencia para detectar cualquier cambio de color, temperatura o signo de alteración.
• Es muy importante el corte de las uñas de los pies: no demasiado cortas, con un corte recto y manteniendo las esquinas para evitar riesgos de provocar uña encarnada. Mejor después del baño. No abusar de esmaltes con acetona, ya que resecan y deterioran las uñas. Andar descalzo por superficies inadecuadas aumenta el riesgo de traumatismo, heridas e infecciones.
• Si aparece un problema, hay que tener cuidado con los remedios caseros, pues alguno puede empeorarlo. Conviene consultar al Farmacéutico o Podólogo.
• Después del baño o la ducha hay que secarlos bien, utilizar calzado que dejen respirar la piel, no andar descalzo en zonas húmedas de uso común, (piscinas, duchas), y prestar especial atención al “pié de atleta” y en cuanto aparezcan los primeros síntomas utilizar un medicamento antimicótico adecuado (polvo durante el día y crema por la noche), durante un mínimo de 2 semanas, poniendo también el medicamento, en forma de polvo, en calcetines y zapatos.
FARMACIA EL COTO: EL GUARDIÁN DE TÚ SALUD
NO LO OLVIDES, PREGÚNTANOS SIEMPRE QUE TENGAS DUDAS. TE PODEMOS INFORMAR SOBRE ÉSTAS Y OTRAS CUESTIONES RELACIONADAS

02/08/2023

CONSEJOS EN UNA OLA DE CALOR

31/07/2023

DEMASIADO RUIDO PARA NUESTROS OÍDOS
Hoy en día casi el 50% de la población entre 12 y 35 años corre el riesgo de dañar su audición de forma permanente. El ruido es una de las causas más comunes de pérdida auditiva e impacta directamente sobre el ánimo y la calidad de vida de las personas, independientemente de su edad. La exposición a sonidos intensos de forma prolongada provoca un deterioro del oído interno que se manifiesta en forma de pérdida auditiva. El ruido es un elemento que afecta de forma sustancial a la calidad de vida de las personas. Sin llegar a los límites que se consideran perjudiciales, el ruido ya supone un elemento perturbador, que genera malestar y aumenta la agresividad de los individuos".
Los dos factores determinantes del efecto del ruido sobre la audición son la intensidad del mismo y el tiempo de exposición, con acción conjunta o independiente. Es decir, un sonido extremadamente intenso pero muy breve –como puede ser una explosión próxima a una persona–, o una exposición larga a un sonido intenso –como sería la exposición laboral a un ambiente ruidoso–, pueden derivar en casos de pérdida auditiva.
Consejos para reducir el riesgo de pérdida auditiva
Sobre la base de las recomendaciones de la OMS, los expertos de MED-EL comparten estos consejos para ayudar a la población a reducir el riesgo de pérdida auditiva:
1. Limite el volumen: reduzca el volumen al 60% en sus dispositivos reproductores de sonido.
2. No sobreexponga sus oídos a música alta
3. Proteja a sus oídos de los sonidos fuertes: use tapones para proteger sus oídos de sonidos fuertes en lugares con música alta.
4. Tome descansos: cuando esté en ambientes ruidosos, tome descansos en áreas tranquilas. Limite el uso diario de dispositivos de audio personales.
5. Reduzca los ruidos de fondo: use auriculares con cancelación de ruido bien equipados y apague la radio, la televisión o cualquier otra fuente de distracción de sonido.
6. Mantenga distancia de las fuentes de sonido fuertes: aléjese de los altavoces para proteger sus oídos.
7. Elija dispositivos que regulen los volúmenes automáticamente: pruebe aplicaciones y otras tecnologías con funciones integradas de escucha segura.
pérdida auditivaotorrinolaringologíaruido

28/07/2023

En el año 2013, la Asamblea General de la ONU decretó el 30 de julio como Día Mundial contra la Trata de Personas, con la clara intención de concienciar acerca de la grave problemática que ha acarreado la expansión de este delito a nivel mundial.

28/07/2023

DÍA MUNDIAL CONTRA LA TRATA DE PERSONAS
En el año 2013, la Asamblea General de la ONU decretó el 30 de julio como Día Mundial contra la Trata de Personas, con la clara intención de concienciar acerca de la grave problemática que ha acarreado la expansión de este delito a nivel mundial.
¿Cuáles son los principales factores de riesgo que nos exponen a ser víctimas de las trata de personas?
1. Económicos: la falta de empleo o altos índices de pobreza, Debido a que son atraídos por un gran "benefactor", que les promete cambiar su realidad de la noche a la mañana.
2. Sociales: si el individuo vive en un entorno violento, donde es acosado e instigado continuamente, muy probablemente caerá dentro de una red de trata, ya que tiene el perfil psicológico adecuado para no oponerse a este tipo de trato, es decir no posee una sana autoestima y considera que ser víctima de abuso es algo normal.
3. Culturales: el no poseer conocimientos acerca de esta problemática y no contar con un cierto nivel educativo, aumenta las probabilidades de ser víctimas de este delito. Hoy en día se ha ampliado el rango de acción de las organizaciones que luchan contra la trata de personas, para que divulguen su información por todos los medios digitales y ayuden a los usuarios de Internet a detectar perfiles sospechosos, antes de caer en sus redes.
Campaña "Corazón Azul"
La Campaña "Corazón Azul" es una iniciativa de la Organización de las Naciones Unidas creada en el año 2008 en Viena (Austria), orientada a sensibilizar y crear conciencia en la población mundial acerca de la lucha contra la trata de personas y su impacto en la sociedad. El corazón azul se ha convertido en el símbolo internacional de la lucha contra la trata de personas, representando la tristeza de las víctimas que son objeto de la trata de personas. Igualmente manifiesta la insensibilidad de aquellos que compran y venden a otros seres humanos.
Con esta campaña se pretende obtener una masiva y activa participación en la defensa de esta causa, a fin de erradicar esta forma moderna de esclavitud. Otras finalidades de esta campaña son las siguientes:
• Generar espacios de opinión y debate públicos acerca de su rol y posibles soluciones ante esta problemática.
• Que la población pueda expresar su solidaridad con las víctimas de la trata de personas, utilizando el símbolo "Corazón Azul".
• Dar a conocer los esfuerzos coordinados de los Estados Parte del Protocolo de Palermo, contra la trata de personas.
• Promover el desarrollo de campañas locales en las comunidades, con el apoyo y participación de individuos en el combate contra esta forma moderna de esclavitud del siglo XXI.

26/07/2023

LA ASOCIACIÓN RECUÉRDAME Y KERN PHARMA ESTRENAN EL DOCUMENTAL ‘RECUÉRDAME ALZHEIMER, EL PRINCIPIO DE LA DESCONEXIÓN’
El documental pretende visibilizar las etapas más duras de esta enfermedad para generar mayor sensibilidad y concienciación social sobre las necesidades de pacientes y cuidadores.
La Asociación Recuérdame ha presentado el documental ‘Recuérdame Alzheimer, el principio de la desconexión’ con la colaboración de Kern Pharma. Se trata de un largometraje impulsado por la asociación que pretende visibilizar las etapas más duras de la enfermedad para generar mayor sensibilidad y concienciación social sobre las necesidades de pacientes y cuidadores.
Se trata de una gran oportunidad para volver a poner de manifiesto las necesidades de los pacientes que sufren esta enfermedad, que no solo termina por deshumanizar a la persona sino que afecta muchísimo a su entorno, personas que se encuentran sin apoyo y, en muchos casos, sin recursos para poder ofrecer a estos pacientes la calidad de vida que se merecen. Se trata de aumentar la sensibilidad con los pacientes de Alzheimer, sus familias y cuidadores, apoyando proyectos que ayuden a dar visibilidad y, sobre todo, concienciar sobre sus necesidades.
Tras el estreno del largometraje ha tenido lugar una mesa redonda con especialistas que ha permitido conocer desde diferentes perspectivas el impacto que el Alzheimer genera en el paciente y su entorno.
Kern Pharma lleva años poniendo en marcha acciones que mejoran la salud y calidad de vida con los pacientes con Alzheimer. Todas ellas pueden encontrarse en su página web dedicada a la enfermedad: wwww.konexionalzheimer.com, un espacio fruto de la colaboración con Ace Alzheimer Center Barcelona y la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) que cuenta además con el aval de la Sociedad Española de Neurología (SEN).
En esta web los usuarios pueden encontrar información sobre qué es el Alzheimer y la demencia, la gestión de los trámites y prestaciones que existen, consejos prácticos para el día a día del paciente y del cuidador, materiales de ayuda descargables y un blog con las últimas novedades sobre Alzheimer. En este espacio podrá visualizarse en los próximos días el documental, así como un resumen del evento de presentación.