ZenDo Utrera

11/10/2025

En el punto justo entre la inspiración y la espiración, gracias a la práctica de zazen, encontramos el equilibrio esencial de nuestra existencia.

09/10/2025

¿Te gustaría conocer la meditación zen?
El próximo sábado 11 de octubre, a las 11:00 h. daremos una charla sobre los puntos esenciales de la meditación zen, realizaremos algunos ejercicios basados en la atención plena y realizaremos una práctica de zazen.

Info e inscripción en www.zendoutrera.com

08/10/2025

Nuestro maestro Raphaël Doko Triet, en un teisho que dió el pasado verano, habló de una historia en la que un hombre cabalga en un caballo a toda velocidad. Un amigo al verlo acercarse, le gritó: "¿A dónde vas tan rápido?" a lo que el jinete le respondió: "No sé, pregúntale al caballo".
Cuando nos sentamos en zazen, nos apoyamos en las riendas de nuestra postura y nuestra respiración para reducir la velocidad del caballo. Al cabo de un tiempo, empezamos a sentir las riendas más ligeras, porque el caballo tal vez camina sin desbocarse. Entonces, transcurridos cinco, diez, treinta años, es posible que comprendamos que realmente no existe caballo, riendas que lo sujeten, ni tampoco jinete que lo monte. Es entonces cuando quizás podemos vislumbrar que sólo existe una gran perla brillante que todo lo abarca.

07/10/2025

En el templo ofrecemos regularmente jornadas de iniciación a la práctica del zen, como la que celebramos el pasado sábado 4 de octubre. Gracias a las y los residentes del templo y a por su energía y apoyo.

06/10/2025

Charla sobre los puntos esenciales de la meditación zen, ejercicios basados en la atención plena para facilitar la flexibilidad y la postura de meditación y sesión de meditación.
Dojo zen de Utrera. 11:00 h.
Info zendoutrera.com

02/10/2025

Inscripción para la Iniciación a la práctica del zen en el templo Seikyuji el próximo 4 de octubre de 2025

27/09/2025

Iniciación a la práctica del zen en
Info e inscripción en Seikyuji.org

25/09/2025

El próximo sábado 27 de septiembre tendremos la primera mañana de profundización en la meditación zen en el ZenDo Utrera Una oportunidad para practicar y profundizar en la práctica de zazen. Será a partir de las 7:20 h. (también es posible unirse a las 8:40, para la segunda parte).
Info: zendoutrera.com

18/09/2025

23/06/2025

Un paso más en el proyecto global de adaptación de los edificios y espacios del templo al desafío del cambio climático.