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ABEHSERA MEDICALS es un Centro de Especialidades Médico-Quirúrgicas

ABEHSERA MEDICALS cuenta con unidades de Ginecología, Urología, Cardiología, Pediatría, Traumatología, Dermatología, Neurología, Endocrinología y Nutrición, o Neumología, entre otras especialidades.

27/02/2026

Si estás entrenando, cuida tu alimentación para favorecer la circulación, mejorar la oxigenación, aumentar tu energía y reforzar el sistema inmunitario 💪

✔️ Prioriza proteínas de alto valor biológico para favorecer la recuperación y el mantenimiento muscular.
✔️ Mantén una buena hidratación antes, durante y después del ejercicio.
✔️ Evita carbohidratos de alto índice glucémico (azúcar, miel, zumos o pan blanco) y apuesta por opciones integrales.
✔️ Incluye frutas, verduras y hortalizas a diario para asegurar un buen aporte de vitaminas y minerales.
✔️ No olvides adaptar las cantidades y horarios a tu tipo de entrenamiento.

Si quieres un plan personalizado, contacta con nuestra Unidad de Nutrición 🔗
https://www.abehseramedicals.com/contacto/

26/02/2026

Nuestra compañera Beatriz Gálvez imparte cada semana una nueva sesión de Educación Maternal para futuras mamás. 🤱🏼

Un espacio de preparación y acompañamiento ante la llegada del bebé, donde se abordan aspectos clave de la gestación, el parto y el posparto, desde la alimentación durante el embarazo hasta recomendaciones de actividad física y pautas para una lactancia saludable.

Seguimos acompañando a las familias en una etapa tan especial con información, confianza y cercanía 💛

25/02/2026

En nuestra Unidad de Alergología disponemos de un espacio específico para la administración de vacunas destinadas al tratamiento de enfermedades alérgicas. 🤧

Realizamos el control y seguimiento de la inmunoterapia personalizada, evaluando la evolución de cada paciente y su respuesta al tratamiento para garantizar la máxima eficacia y seguridad.

Si necesitas valoración o quieres solicitar cita con nuestro especialista, el Dr. Oliver Muñoz Daga, contacta con nosotros en el 📞 951 55 50 50 o visítanos en 📍 calle Romero Pozo, 2, en Vélez-Málaga.

24/02/2026

¿Sabías que la bursitis puede originarse por movimientos repetitivos? 🤔

La bursitis es la inflamación de la bursa o bolsa sinovial, una estructura en forma de s**o que actúa como almohadilla entre los tejidos blandos y las articulaciones. Es frecuente en rodillas, hombros, caderas o codos, entre otras zonas.

Su incidencia aumenta con la edad, por lo que un diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado son fundamentales para evitar que los síntomas (dolor, inflamación o limitación de la movilidad) se agraven.

Si presentas molestias, puedes acudir a nuestra Unidad de Traumatología para su diagnóstico y tratamiento personalizado. 📞 Más información en el 951 55 50 50.

23/02/2026

Seguimos creciendo para ofrecerte la mejor atención y reforzamos nuestra Unidad de Dermatología con la incorporación del 🥼 Dr. Alejandro Ruiz Nogales, Especialista en Dermatología Médico Quirúrgica y Venereología.

Su experiencia en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades de la piel, cirugía dermatológica y venereología amplía nuestra capacidad para ofrecer una atención cada vez más completa y especializada.

En la unidad abordamos dermatología clínica, cirugía dermatológica, seguimiento de lesiones pigmentadas, patologías inflamatorias, infecciones cutáneas y enfermedades de transmisión sexual, siempre con un enfoque personalizado y basado en la evidencia científica.

📞 Más información y citas en el 951 55 50 50.

22/02/2026

El origen de esta dolencia puede estar relacionado con distintos factores, entre ellos la alimentación y un posible déficit de la enzima diamino oxidasa (DAO). 🩸 Esta alteración también puede provocar problemas gastrointestinales, rinitis o síntomas dermatológicos.

En nuestra ▪️ Unidad de Análisis Clínicos ▪️ puedes realizarte el test que permite detectar una actividad enzimática reducida o muy reducida y así abordar el tratamiento más adecuado.

Para más información o para solicitar tu prueba, llámanos al 📞 951 55 50 50.

20/02/2026

¿En qué consiste el estudio biomecánico de la pisada? 👣

El estudio biomecánico de la pisada analiza cómo se mueve tu cuerpo al caminar y cómo la marcha influye en la cadera, las rodillas o la columna.

Gracias a esta prueba podemos detectar descompensaciones posturales, desequilibrios, anomalías o lesiones que pueden estar detrás de dolores y molestias cuyo origen, en muchas ocasiones, desconocemos.

Si quieres más información o pedir cita, contacta con nuestra Unidad de Podología en el 📞 951 55 50 50 o escríbenos a 📩 info@abehseramedicals.com.

14/02/2026

Hoy te contamos los beneficios reales y mitos que debes conocer sobre.... 🥑 el aguacate.

✅ Es rico en grasas saludables, especialmente grasas monoinsaturadas, que ayudan a cuidar el corazón. Además, contiene fibra, lo que favorece la digestión y ayuda a mantener la sensación de saciedad por más tiempo. También es una excelente fuente de vitaminas y minerales como la vitamina E, vitamina C, potasio y ácido fólico.

❌ Muchas personas creen que “engorda mucho”, pero aunque es un alimento calórico, sus grasas son saludables y, consumido con moderación, no provoca aumento de peso por sí solo. Otro mito común es que “no es bueno si estás a dieta”, cuando en realidad puede ser un gran aliado porque ayuda a controlar el apetito y evita antojos. También hay quienes piensan que contiene colesterol, pero esto es falso.

13/02/2026

¿Sientes un dolor punzante o ardor en la parte anterior del pie que no puedes explicar? 🦶¿Y un hormigueo o adormecimiento en los dedos? Entonces esto te interesa...

Puede que se trate del , una afección dolorosa que afecta uno de los nervios que van hacia los dedos del pie, generalmente entre el tercer y cuarto dedo. Esto afecta principalmente a quienes usan tacones altos o calzado estrecho, deportistas que realizan actividades de impacto y personas con juanetes, pie plano u otras alteraciones biomecánicas.

Si detectas algunos de estos signos, contacta con nuestra unidad de Podología 📞 951 55 50 50.

08/02/2026

En nuestro centro contamos con una Unidad de Alergología especializada liderada por el Dr. Oliver Muñoz Daga, especialista en alergias respiratorias, alimentarias y otras reacciones alérgicas comunes 👨‍⚕️

Con amplia experiencia, tanto en adultos como en pruebas diagnósticas y tratamientos personalizados, desde la unidad médica ofrecemos una atención integral y pruebas específicas para ayudar a identificar y controlar los síntomas de enfermedades como la rinitis alérgica o alergias alimentarias. 🤧

📞 ¿Tienes síntomas persistentes o dudas? Infórmate en el 951 55 50 50 o visítanos en 📍 calle Romero Pozo 2, en el centro de Vélez-Málaga.

07/02/2026

¿Aún no sabes que puedes pedir cita con tu especialista a través de nuestra página web, sin necesidad de llamadas ni correos electrónicos? 😉

Haz clic, cumplimenta un sencillo formulario y nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu consulta. ¡Te esperamos! 💚

📎 https://www.abehseramedicals.com/pedir-cita/

06/02/2026

Con las lluvias intensas y las bajas temperaturas, el dolor de garganta es muy común y, aunque no siempre requiere medicación, algunos alimentos y hábitos pueden aliviar las molestias. Estos son algunos de los más recomendables...

🍯 La miel ayuda a suavizar la garganta y calmar la irritación.
🍋 El limón aporta vitamina C y estimula la salivación, ayudando a mantener la garganta húmeda.
☕ Las infusiones como el té de manzanilla, jengibre o menta ayudan a desinflamar y aliviar el dolor.
🍲 Los calditos y sopas hidratan y facilitan la deglución.
💧 Beber agua frecuentemente mantiene la garganta lubricada.

Dirección

Romero Pozo 2
Vélez-Málaga
29700

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 20:30
Martes	08:30 - 20:30
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Página web

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