Fidias Center Vélez

Fidias Center Vélez Centro multidisciplinar de Medicina Deportiva, Fisioterapia, Entrenamiento, Nutrición, Podología, Psicología, Rehabilitación Cardíaca y mucho más.

Solo el esfuerzo que se disfruta se convierte en hábito transformador. Cuando el esfuerzo se fusiona con el disfrute, la...
28/08/2025

Solo el esfuerzo que se disfruta se convierte en hábito transformador.

Cuando el esfuerzo se fusiona con el disfrute, la transformación se vuelve natural. En Fidias Vélez, te ayudamos a encontrar ese equilibrio, donde cada entrenamiento no solo sea un desafío, sino también un paso hacia tu mejor versión.

Disfruta el proceso y verás cómo el cambio se vuelve parte de ti.

Un sistema que se escucha responde mejor. Tu cuerpo te guía si le prestas atención.El verdadero progreso comienza cuando...
21/08/2025

Un sistema que se escucha responde mejor. Tu cuerpo te guía si le prestas atención.

El verdadero progreso comienza cuando aprendes a escuchar a tu cuerpo. Cada señal es una pista, cada ajuste es una oportunidad para mejorar. En Fidias Vélez, te ayudamos a entender y respetar lo que tu cuerpo necesita para alcanzar su máximo potencial.

Escúchalo, respétalo y verás cómo responde.

Cada cambio es una invitación a reescribir tus límites y una nueva versión de ti. El proceso de transformación comienza ...
14/08/2025

Cada cambio es una invitación a reescribir tus límites y una nueva versión de ti.

El proceso de transformación comienza cuando decides dar un paso hacia lo desconocido. Cada esfuerzo, cada ajuste en tu entrenamiento, es una oportunidad para superar lo que creías posible.

En Fidias Vélez, te acompañamos en cada cambio, porque sabemos que tu evolución es la clave para alcanzar nuevos horizontes.

¿Estás listo para reescribir tu historia?

¿Crees que ganar músculo es hacer pecho los lunes, piernas los martes, espalda los miércoles....? Si quieres puedes segu...
10/08/2025

¿Crees que ganar músculo es hacer pecho los lunes, piernas los martes, espalda los miércoles....?
Si quieres puedes seguir igual.
O ser más eficiente.

👉 Contacta con nosotros sin compromiso y pide tu valoración gratuita
📞 952500323 / 621212823
📍 C/Federico Téllez Macías, 9 - Vélez-Málaga
@ fidiascentervelez@fidias.net
🌐 www.fidias.net
SOMOS FIDIAS - SOMOS ESPECIALISTAS DEL MOVIMIENTO


Entrenar no es una tarea, es una forma de recordarte que estás presente y en evolución. Cada sesión de entrenamiento es ...
07/08/2025

Entrenar no es una tarea, es una forma de recordarte que estás presente y en evolución.

Cada sesión de entrenamiento es una oportunidad para conectar contigo mismo, para avanzar un poco más hacia la mejor versión de ti. En Fidias Vélez, creemos que el movimiento no solo transforma el cuerpo, sino también la mente y el espíritu.

¡Es momento de entrenar con propósito y sentir cómo evolucionas cada día!

04/08/2025

SOMOS ÁLEX.
Orgullosos de su trabajo y del trabajo de nuestra entrenadora personal Mercedes.
Gran trabajo en equipo con resultados ilusionantes.

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¿Sabías que la fisioterapia es clave para mejorar la salud de tu suelo pélvico? Si estás lidiando con incontinencia, pro...
03/08/2025

¿Sabías que la fisioterapia es clave para mejorar la salud de tu suelo pélvico? Si estás lidiando con incontinencia, prolapsos o dolor pélvico, tenemos un enfoque efectivo y personalizado para ti.
Realizamos una valoración completa con ecografía donde podrás observar y aprender cómo funciona tu cuerpo tanto en estático como durante el movimiento. Combinamos ejercicio terapéutico junto con biofeedback, una técnica innovadora que te permite activar y relajar los músculos del suelo pélvico de manera más eficiente. A través de ejercicios específicos de fortalecimiento de suelo pélvico y estiramientos, mejoramos la fuerza, la flexibilidad y el control de tus músculos. Además, con el biofeedback, recibirás retroalimentación en tiempo real, ayudándote a identificar la activación y relajación del suelo pélvico, esto consigue aumentar la consciencia del mismo, aumentar o disminuir el tono muscular y con ello mejorar diferentes disfunciones.
Lo mejor de todo es que este tratamiento es completamente adaptado a tus necesidades. Sea que necesites fortalecer o relajar los músculos, te guiaremos para que puedas prevenir futuros problemas y mejorar tu bienestar. No solo trabajamos con disfunciones en mujeres, los hombres también presentan disfunciones de suelo pélvico y aquí estamos para acompañaros en todo el proceso

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Explorar es creer que, en tu complejidad, hay una versión más fuerte de ti por descubrir. 💪Cada día es una nueva oportun...
02/08/2025

Explorar es creer que, en tu complejidad, hay una versión más fuerte de ti por descubrir. 💪

Cada día es una nueva oportunidad para ir más allá, para romper tus propios límites y descubrir lo que eres capaz de lograr. En Fidias Vélez, estamos aquí para acompañarte en ese viaje de transformación, con el apoyo que necesitas y el desafío que buscas.

¿Estás listo para encontrar la mejor versión de ti? 🏃‍♂️🏋️‍♀️

El reconocido nadador Christian Jongeenel de Brazadas Solidarias, pasando reconocimiento médico en Fidias Vélez, esto su...
31/07/2025

El reconocido nadador Christian Jongeenel de Brazadas Solidarias, pasando reconocimiento médico en Fidias Vélez, esto sueno a reto solidario en breve. ¿Con qué reto nos sorprenderá?

28/07/2025

"Mamá, escucha…
Mientras te mueves, yo también lo hago. Y créeme, este camino que estamos recorriendo juntos será mucho mejor si te sientes fuerte, preparada y tranquila.
El ejercicio no solo te beneficia a ti, mamá, también me ayuda a mí. Por eso, vamos a ponernos en marcha. Las profesionales de Fidias Center están aquí para acompañarnos en cada paso.
No hay lugar para el miedo, solo posibilidades. Aquí, desde tu barriga, ya siento la energía que tienes para todo lo que viene.
¡Vamos, mamá! Hagamos que cada movimiento sea inolvidable.
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¿Eres corredor y tienes molestias o has tenido alguna lesión en el pasado? Ya sea que compitas a alto nivel, estés empez...
27/07/2025

¿Eres corredor y tienes molestias o has tenido alguna lesión en el pasado? Ya sea que compitas a alto nivel, estés empezando o simplemente corras por diversión, estamos aquí para ayudarte.
En Fidias, realizamos una prueba biomecánica de la carrera, dirigida por nuestro podólogo deportivo Ignacio Escaño, con máster en análisis biomecánico de la carrera.
Analizaremos cómo se comportan tus pies y te daremos las claves para mejorar tu rendimiento sin poner en riesgo tu salud.
Te ofreceremos recomendaciones personalizadas sobre ejercicios, el calzado ideal para ti y, si lo necesitas, diseñamos plantillas a medida para que tu pisada sea perfecta.
Corre hacia tus metas con confianza, sin miedo a las lesiones.
👉 Contacta con nosotros sin compromiso.
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Dirección

Calle Federico Téllez Macías, 9
Vélez-Málaga
29700

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00

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Fidias Center Vélez

Fidias Health & Sport es un centro de SALUD Y RENDIMIENTO DEPORTIVO, situado en el corazón de Vélez-Málaga, que abre sus puertas con el objetivo principal de ayudar a las personas a mejorar su salud a través del MOVIMIENTO y de hábitos que afecten positivamente a su calidad de vida.

Contamos con un equipo multidisciplinar formado por especialistas en cada área, coordinados por nuestro departamento de Medicina Deportiva, que trabajan conjuntamente para dar el mejor servicio. Médicos, fisioterapeutas, podólogos, nutricionistas, psicólogos y entrenadores personales trabajan con una misma filosofía, aportando todo su conocimiento y experiencia para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

El tratamiento personalizado y coordinado entre los diferentes profesionales es la clave de nuestro éxito, avalado por 15 años de experiencia profesional, que nos permite optimizar cada proceso sea cual sea tu objetivo.