Sonifitness Wellness & Health

Sonifitness Wellness & Health Centro de Yoga, Pilates y Nutrición Sonifitness en Vélez-Málaga. Apúntate en www.sonifitness.com e infórmate Entusiasta del deporte y amante de la gastronomía.

Experta en nutrición deportiva y monitora en múltiples disciplinas. Me fascina el Pilates, me hipnotiza el Yoga. Creativa y soñadora, de ahí mi frase "Cada decisión que tomamos puede ser un momento creativo" Y de esa decisión nació Sonifitness, un estilo de vida sano y activo en el que reina la la conciencia universal, correcta alimentación y el movimiento. Recuerda, tú eres tan importante para tu salud como ella lo es para ti.

¿Sabías que los mudras son la puerta de tu calma interior? 🧘🏻‍♀️Es energía, es intención, es conexión contigo mism@. En ...
09/09/2025

¿Sabías que los mudras son la puerta de tu calma interior? 🧘🏻‍♀️
Es energía, es intención, es conexión contigo mism@.
En yoga, los pequeños gestos abren grandes caminos. ✨

Conecta con lo mejor de tí en Sonifitness 💚

Septiembre = nuevos propósitos.Y uno de los más repetidos: cuidar lo que comemos.🍏SoniFitness Wellness & Health 🍏Te acom...
04/09/2025

Septiembre = nuevos propósitos.
Y uno de los más repetidos: cuidar lo que comemos.

🍏SoniFitness Wellness & Health 🍏Te acompañamos desde el primer día.

¡Bienvenido septiembre! ✨Un nuevo mes, nuevas rutinas y nuevos retos para cuidar cuerpo y mente.Empieza el cambio en Son...
02/09/2025

¡Bienvenido septiembre! ✨

Un nuevo mes, nuevas rutinas y nuevos retos para cuidar cuerpo y mente.

Empieza el cambio en Sonifitness.

Septiembre es sinónimo de comienzos. De volver a cuidarte, de ponerte en el foco y empezar a construir la mejor versión ...
19/08/2025

Septiembre es sinónimo de comienzos. De volver a cuidarte, de ponerte en el foco y empezar a construir la mejor versión de ti. 🌿✨
Sonifitness es ese lugar de equilibrio y energía, empieza contigo.💚

Sonifitness es un espacio pensado para tí y para tu bienestar. Cuidamos cada detalle, tenemos la energía perfecta para q...
12/08/2025

Sonifitness es un espacio pensado para tí y para tu bienestar. Cuidamos cada detalle, tenemos la energía perfecta para que disfrutes de cada práctica. 💚
HOY es el día perfecto, ven y únete. 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

En SoniFitness Wellness & Health estamos creciendo y buscamos profesionales como tú:✨ Instructores de yoga✨ Profesionale...
07/08/2025

En SoniFitness Wellness & Health estamos creciendo y buscamos profesionales como tú:
✨ Instructores de yoga
✨ Profesionales de pilates

Si compartes nuestra visión y quieres formar parte de nuestro equipo.

💌 envíanos tu CV a o soniaruiz@sonifitness.com escríbenos por DM.

🧘‍♀️ En SoniFitness Wellness & Health el yoga es una disciplina física, es respiración, presencia y bienestar integral.S...
07/08/2025

🧘‍♀️ En SoniFitness Wellness & Health el yoga es una disciplina física, es respiración, presencia y bienestar integral.

Si estás pensando en iniciarte en yoga o pilates, este es el momento.
Adelántate a Septiembre y asegura tu plaza desde ya.

🍏SoniFitness Wellness & Health 🍏

Agosto no es para abandonar tus hábitos, es un buen mes para cuidarte más.💚En Sonifitness contamos con servicio de nutri...
05/08/2025

Agosto no es para abandonar tus hábitos, es un buen mes para cuidarte más.💚
En Sonifitness contamos con servicio de nutrición para ayudarte a alcanzar tus objetivos. 🥗💪🏼
¿Te puedo ayudar?

Hola agosto! 👋🏼 En Sonifitness seguimos abiertos, tu práctica lo merece. ¿Aún no tienes tu esterilla? Hazte con ella en ...
05/08/2025

Hola agosto! 👋🏼
En Sonifitness seguimos abiertos, tu práctica lo merece. ¿Aún no tienes tu esterilla? Hazte con ella en nuestro centro 💚

Nuestro centro no se va de vaciones, este mes de agosto sigue cuidando de tí. 💚
31/07/2025

Nuestro centro no se va de vaciones, este mes de agosto sigue cuidando de tí. 💚

Meditación guiada con Baño de Sonido 🌱 ✨Tendrá lugar el próximo 28 de junio de 11:00 h a 12:15 h.En la meditación guia...
21/06/2025

Meditación guiada con Baño de Sonido 🌱 ✨

Tendrá lugar el próximo 28 de junio de 11:00 h a 12:15 h.

En la meditación guiada “habitando los tres cuerpos” nos centraremos en conectar con el cuerpo físico, el cuerpo energético y la mente, buscando un estado de equilibrio y armonía entre ellos. Esta práctica, a menudo asociada con el yoga y otras tradiciones contemplativas, implica ser consciente de las sensaciones físicas, los pensamientos y las emociones, y permitir que cada aspecto se integre en un todo unificado.

Es una práctica poderosa que puede llevar a una mayor comprensión de uno mismo y a un estado de equilibrio y armonía.

Acompañada de los sonidos de diferentes instrumentos sanadores, esta meditación se convierte en toda una experiencia.

Aforo reducido.

Precio: 15 euros.

Reserva tu plaza en el 692911245 🌱

Yoga al atardecer en el Cerro para todos los niveles 🌱 con Viernes 11 de Abril de Septiembre con Eloísa Portillo a las ...
04/04/2025

Yoga al atardecer en el Cerro para todos los niveles 🌱 con

Viernes 11 de Abril de Septiembre con Eloísa Portillo a las 19:00

Ven a disfrutar de una sesión de Yoga al aire libre en el cerro de Vélez Málaga ✨

Trae esterilla, ropa cómoda y algo de merienda para compartir al final de la clase mientras disfrutamos del atardecer 🌅

¡Te esperamos!

Reserva tu plaza en el 692911245.

Precio: 10 €, 8 € socios Sonifitness


Dirección

C/San José, Bajo
Vélez-Málaga
29700

Horario de Apertura

Lunes 07:45 - 14:00
17:00 - 22:30
Martes 07:45 - 13:00
15:45 - 22:15
Miércoles 07:45 - 12:15
16:45 - 22:30
Jueves 07:45 - 13:00
15:45 - 22:15
Viernes 09:30 - 12:00
18:30 - 21:30
Sábado 09:00 - 14:00

Teléfono

+34692911245

Página web

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