Lunes 10:00 - 12:00 Martes 10:00 - 11:15 19:00 - 20:15 Jueves 10:00 - 12:00 19:00 - 20:15 Sábado 10:30 - 11:45

Yoga Yolex

Casa
España
Valdeaveruelo
Yoga Yolex

Instructora de Yoga y Pilates en Guadalajara, España Profesora Certificada de Hatha Yoga

14/08/2025

Gracias a VeroYoga
Por esta bonita sesión de fotos.☺️

Tanto para un practicante como para un profesor de Yoga es maravilloso ver imágenes de las posturas cada cierto tiempo; así podemos visualizar cuánto hemos evolucionado en el asana, y cuánto nos queda por aprender y practicar.

Trabajar el cuerpo siempre es el primer paso para trabajar la mente.
La alineación, la fuerza y flexibilidad adquiridas no tratan sólo de pura belleza, sino también de haber conseguido estar atentos, presentes en el ahora, sintiendo el asana por dentro y por fuera, sintiéndonos fuertes mentalmente, equilibrados...

Sigo descubriendo la Magia del Yoga.

̃a

13/08/2025

La naturaleza me devuelve a mi estado natural...
En el campo, en el mar...

Toca la arena, imprégnate de ella, camina descalz@, respira la brisa allí donde estés...

Dame tiempo 'Vida" para disfrutar!

30/03/2025

Me permito compartir este post de mi profe David.
Ojalá tu relación con el sol sea sana y amable...
🙏☀️

26/03/2025

Contenta de compartir este nuevo artículo de mi web.
Echa un vistazo!😊

https://yogayolex.com/blog/el-%C3%A1rbol-de-la-casa-abandonada

24/01/2025

Ayudemos entre todos al pequeño comercio!

💅💄Me es muy grato presentaros hoy a Bulevar Paraíso, un Centro Comercial Online de una gran amiga.

🧡Emprendedora, amante del Bienestar, gran conocedora de prestigiosas firmas, y que ahora se encuentra apasionada por el mundo de la Cosmética Natural.

🛍️En su tienda podrás encontrar multitud de artículos, de belleza en general, de cuidado de la salud, materiales para el uso diario en casa, y hasta se atreve con tecnología. Hay muchísima variedad, y te ahorras el desplazamiento y las colas en los locales!

🏵️Ayudar a un pequeño negocio a florecer me hace muchísima ilusión, ya que compramos en las grandes superficies donde no siempre las condiciones del empleado y los materiales son de la calidad requerida.

⚠️⚠️Entra en la página
www.bulevarparaiso.com

Busca allí:
✔️Todo lo que necesites para tu familia y hogar
✔️Algún producto para regalarte belleza
✔️Algún regalito para tus seres queridos en San Valentín

Y si quieres hacerte PREMIUM me mandas un mensaje.

Con cariño,
Yolex

12/01/2025

Cuesta a veces salirse o rechazar los placeres modernos y mundanos.

Pero ahí está la Naturaleza que siempre te devuelve a tu Esencia.

La madre Natura te conecta con ese SER que eres, con tu verdad, con lo bueno y lo malo.

Y sólo en esos espacios de silencio con lo real, puedes descubrir-te / reconectar-te/ crecer-te.

No dejes que el día moderno te impida disfrutar de lo verdadero!🙏

Feliz domingo!
🕉️🌳🎄🌳☀️❤️🎄☀️🌳🌴💫🕉️

17/11/2024

Yoga y Pilates Torrejón del Rey.
🧘‍♀️😍🙏😊🎶😅💪🏋️

NOS QUEDAN PLAZAS EN LAS CASTILLAS Y EN EL PABELLÓN MUNICIPAL!

✔️YOGA Martes y Jueves 11:30h
✔️Yoga Viernes 10:15h
✔️Pilates Martes y Jueves 9:15h
✔️ Hipopresivos Lun y Mierc 9h (completando grupo)

12/09/2024

PILATES!💪🧘‍♀️🤩

📢📢Quedan plazas

✅Valdeaveruelo!
Nivel intermedio o principiante

✅Club Social Sotolargo
Pilates para Mayores

Arrancamos pronto!

📞Llámame o escríbeme un wasap.
669.219.218

Dirección

Valdeaveruelo
19174

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 12:00
Martes	10:00 - 11:15
	19:00 - 20:15
Jueves	10:00 - 12:00
	19:00 - 20:15
Sábado	10:30 - 11:45

Página web

http://www.yogayolex.com/

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