Mind·fun·ness

13/03/2024

25/02/2024

09/02/2022

Charla-taller este fin de semana en Granada

Charla-taller en el Centro María Zambrano de Granada Sábado 12 de febrero de 2022, 11:00-12:00. Necesario realizar reserva De alguna manera, todos los padres compartimos la idea de que para educar de una manera eficaz es necesario ponerse bastante serio a la hora de marcar límites a los hijos. Lo...

18/12/2021

Comienza el año con buen pie realizando un curso on line fresco y ameno para incorporar mindfulness a tu día a día y aprender a ofrecerlo a niños y adolescentes. Comienzo 8 de enero.

En enero y febrero de 2022 impartiré a través de la plataforma Zoom un curso de educación mindfulness titulado "Cultivar mindfulness en la familia y el aula", a través del Instituto de Interacción. Ocho sesiones de sábado, de 9:30 a 11:30, que llevarán a incorporar y comprender la práctica d...

03/12/2021

¿Quieres aprender a mantener tu atención fresca y radiante? Claves para despertar la atención de niños y adolescentes. Apúntante a mi charla online gratuita en el link de mi blog al Instituto de Interacción.

Apúntate a mi charla vivencial gratuita del 11 de diciembre, de 9:30 a 11:30 Si tienes interés en mindfulness y eres psicólogo infanto-juvenil, maestro, profesor o un familiar responsable de la educación de niños y/o adolescentes, esta charla es para ti. Compartiré para comenzar cómo fue el o...

03/12/2021

Entrevista para el Instituto de Interacción

Estudios científicos han mostrado que en sólo 8 semanas de práctica de mindfulness se comienzan a transformar algunas conexiones neuronales

27/11/2021

Apúntante en el enlace a esta charla on line gratuita que imparto para educadores interesados en mindfulness, ya sean psicólogos, maestros, profesores o familiares. Cuídate y afina tu atención para poder aumentar la atención de niños y adolescentes.

Apúntate a mi charla vivencial gratuita del 11 de diciembre, de 9:30 a 11:30 Si tienes interés en mindfulness y eres psicólogo infanto-juvenil, maestro, profesor o un familiar responsable de la educación de niños y/o adolescentes, esta charla es para ti. Compartiré para comenzar cómo fue el o...

24/11/2021

práctica mindfulness de compasión

Práctica mindfulness de compasión y apertura del corazón

20/11/2021

Artículo de mi blog: aprender a cultivar mindfulness a diario

Es necesario aprender a practicar mindfulness de una manera paulatina, manteniendo cada pequeño avance y teniendo conciencia de progreso suave pero permanente. Toda tu vida cambia a través de pequeñas acciones conscientes en lo más cotidiano. El sobreesfuerzo va completamente contra la filosofí...

16/11/2021

mi página web: mindfulness para niños, adolescentes y familias

Aprende a cultivar mindfulness a lo largo de tu vida. Encuentra en ti un centro inalterable, desde el que disfrutar del goce de estar presente.

16/11/2021

¿Te has dado cuenta de que la mayor parte del tiempo te escondes de ti mismo y de lo que estás viviendo, escapando inútilmente hacia experiencias que nos anestesian? Tenemos derecho a vivir en plenitud, es nuestro derecho más innato. Merecemos g***r de la vida por el mero hecho de estar vivos. S...