08/05/2026
✨ [NOVEDAD EDITORIAL] ✨
📘 RESPIRA Y RELAJA LA RAJA
Respiración Neuroepigenética
✍️ Sajeeva Hurtado — Siglantana editorial
🌬️ Respirar parece automático… pero la forma en la que respiras puede estar definiendo cómo sientes, cómo amas y cómo habitas tu vida.
En este provocador y revelador libro, Sajeeva Hurtado presenta la Respiración Neuroepigenética: un enfoque que une respiración, sistema nervioso y biología emocional para ayudarnos a salir del estrés, la contracción y la desconexión.
Porque cuando la respiración cambia…
también cambia tu cuerpo, tu energía y tu manera de relacionarte con el mundo.
💫 A través de una mirada profunda y transformadora, esta obra propone algo tan simple como revolucionario:
relajar el cuerpo para recuperar el placer, la seguridad interna y la vitalidad natural del ser humano.
Un libro para quienes desean:
🌿 Liberar tensión física y emocional
🌿 Comprender el vínculo entre respiración y bienestar
🌿 Reconectar con el cuerpo desde la presencia
🌿 Vivir con más calma, coherencia y autenticidad
✨ A veces, sanar empieza con algo tan sencillo como aprender a respirar de verdad.
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Respirar es el gesto más constante de la vida y, sin embargo, pocas veces prestamos atención a cómo lo hacemos. En este libro, Sajeeva Hurtado presenta la Respiración Neuroepigenética: un método que utiliza la respiración para influir directamente en el sistema nervioso y en la forma en que e...