Raquel Rubio Centro de Psicología

Raquel Rubio Centro de Psicología Psicología | Nutrición. Más de 10 años de experiencia. Online/Presencial. Te esperamos. Terapia online

Psicóloga infantil, juvenil, adultos, parejas y familia
Máster en psicología clínica - Ansiedad, duelos, depresión, rupturas .

Confiar después de haber salido herida/o no es sencillo.Muchas personas llegan a consulta pensando que “les cuesta confi...
15/01/2026

Confiar después de haber salido herida/o no es sencillo.

Muchas personas llegan a consulta pensando que “les cuesta confiar”, cuando en realidad están intentando protegerse.

En terapia trabajamos precisamente eso:
entender qué pasó, recuperar la sensación de seguridad y aprender a vincularte sin perderte.

Si sientes que esta dificultad está presente en tus relaciones o en tu día a día, puedes pedir cita cuando lo necesites.

📞 620 045 038
📩 raquelrubiocentrodepsicologia@gmail.com
📍 C/ Zarzas, nº5, 1º4, Valdepeñas
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🔗 www.raquelrubiopsicologa.es

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Hemos vuelto, y en el centro retomamos la atención psicológica para acompañarte en lo que ahora te pesa, te preocupa o n...
07/01/2026

Hemos vuelto, y en el centro retomamos la atención psicológica para acompañarte en lo que ahora te pesa, te preocupa o necesitas comprender mejor.

Atendemos a niños, adolescentes y adultos, así como a parejas, familias y/o grupos.

Además, contamos con el área de nutrición, con un enfoque nutricional y de salud, para ayudarte a mejorar tu alimentación de forma equilibrada y adaptada a tus necesidades.

Si este inicio de año sientes que necesitas apoyo profesional, estaremos encantadas de ayudarte💜

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Quiero agradeceros de corazón la confianza depositada a lo largo de este año💜A cada persona que ha acompañado su proceso...
23/12/2025

Quiero agradeceros de corazón la confianza depositada a lo largo de este año💜

A cada persona que ha acompañado su proceso con nosotras, y también a quienes nos seguís y apoyáis desde fuera: gracias 🫂

Que estos días sean un espacio de descanso, cuidado y calma. Nos reencontramos en el 2026 con la misma ilusión de seguir caminando juntos✨

¡FELICES FIESTAS A TODOS!🎄🥂

Cerramos por vacaciones de Navidad del 24 de diciembre al 6 de enero🎄Volvemos el miércoles 7 de enero en el horario habi...
23/12/2025

Cerramos por vacaciones de Navidad del 24 de diciembre al 6 de enero🎄
Volvemos el miércoles 7 de enero en el horario habitual📆

Durante este periodo la clínica permanecerá cerrada y el teléfono inactivo 📵

(Las citas con la psicóloga M.ª Jesús Díaz Pavón del 29 y 30 de diciembre se mantienen✅)

Nos vemos muy pronto!✨

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Muchas veces lo que no expresamos se queda dentro, influyendo en nuestro cuerpo, nuestro estado de ánimo y en nuestras r...
16/12/2025

Muchas veces lo que no expresamos se queda dentro, influyendo en nuestro cuerpo, nuestro estado de ánimo y en nuestras relaciones (ya sean de pareja, de amistad, familiares, laborales…)

Dar espacio a lo que sentimos y comprender su origen es clave para el bienestar emocional.

Si sientes que algo te pesa y no sabes por qué, la terapia puede ayudarte:

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¿Sabías que muchas de tus decisiones empiezan antes de que seas consciente de ellas?Entender cómo funciona tu mente no e...
10/12/2025

¿Sabías que muchas de tus decisiones empiezan antes de que seas consciente de ellas?

Entender cómo funciona tu mente no es para asustarte, sino para ayudarte a vivir con más intención y menos piloto automático.

Tu cerebro te adelanta… pero tú puedes aprender a tomar el volante 🧠✨

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🎄✨ Esta Navidad, regala algo que de verdad importa: bienestar emocional y salud mental.Con nuestra tarjeta regalo podrás...
02/12/2025

🎄✨ Esta Navidad, regala algo que de verdad importa: bienestar emocional y salud mental.

Con nuestra tarjeta regalo podrás ofrecer una sesión de psicología, online o presencial, para cuidar lo más valioso: el equilibrio y la tranquilidad de quienes quieres.

Porque tu salud y la de los tuyos es nuestro mayor objetivo. 💜

Para conseguirla, puedes contactar con nosotras a través de cualquiera de las siguientes vías:

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Gracias a todas las personas que nos dejáis palabras tan valiosas y confiáis en nuestro trabajo, significa mucho para to...
27/11/2025

Gracias a todas las personas que nos dejáis palabras tan valiosas y confiáis en nuestro trabajo, significa mucho para todo el equipo.

Seguimos acompañando con dedicación y respeto, creando el mejor espacio posible para cuidar vuestra salud mental💜

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25/11/2025

Hoy es 25N, y hablamos de la violencia invisible en CADENA SER Ciudad Real🎧🎤

Visibilizarla es el primer paso para poder acompañar, sanar y prevenir💜

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En un mundo lleno de filtros y vidas “perfectas”, es fácil olvidar que lo que vemos en Instagram no es la realidad compl...
18/11/2025

En un mundo lleno de filtros y vidas “perfectas”, es fácil olvidar que lo que vemos en Instagram no es la realidad completa.

Si te identificaste, guarda este post y compártelo con alguien que lo necesite.

Y si sientes que la comparación te está afectando, podemos trabajarlo juntos en sesión.

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No todo trauma viene de grandes tragedias.A veces, lo que más pesa es aquello que “no fue tan grave”, pero dejó una huel...
11/11/2025

No todo trauma viene de grandes tragedias.

A veces, lo que más pesa es aquello que “no fue tan grave”, pero dejó una huella silenciosa.

Reconocerlo no es exagerar: es darle valor a lo que sentimos.

La terapia ofrece ese espacio seguro donde comprender, validar y transformar esas heridas en bienestar 💜

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En consulta y en la vida cotidiana, muchas personas sienten la presión de “mantenerse positivas” incluso en medio del do...
30/10/2025

En consulta y en la vida cotidiana, muchas personas sienten la presión de “mantenerse positivas” incluso en medio del dolor.

Pero negar o minimizar lo que sentimos no nos ayuda a sanar; solo posterga el proceso.

La positividad tóxica surge cuando el optimismo se vuelve una exigencia, en lugar de un recurso emocional.

Aceptar tus emociones (incluso las incómodas), es un acto de salud mental y autenticidad.

🧠 Sentir no te debilita, te humaniza.

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́loga ́xica ́nemocional ́gica ̃as ́a

Dirección

Calle De Las Zarzas, 5, 1º 4
Valdepeñas
13300

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 13:30
16:00 - 20:00
Martes 09:30 - 13:30
16:00 - 20:00
Miércoles 09:30 - 13:30
16:00 - 20:00
Jueves 09:30 - 13:30
16:00 - 20:00
Viernes 09:30 - 13:30
16:00 - 20:00

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