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ESPACIO BIENESTAR

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ESPACIO BIENESTAR

si quieres que las cosas cambien, deja de hacer siempre lo mismo ESPACIO INTERDISCIPLINAR TERAPEUTICO Y SANADOR.SE TRABAJA DESDE UN ENFOQUE CUERPO-MENTE.

ENCUADRADO DENTRO DE LAS NEUROCIENCIAS (BIOLOGIA, FISICA CUANTICA, PSICONEUROENDOCRINOINMUNOLOGIA, EPIGENETICA, PSICOLOGIA DE LAS EMOCIONES...) AREAS TERAPEUTICAS: ESPINOLOGIA, PSICOTERAPIA, TERAPIA MODULACION CELULAR FOTOCROMATICAD, COACHING., GRUPOS DE CREATIVIDAD EMOCIONAL.

06/05/2025

03/04/2025

La TRD es un abordaje cuerpomente basado en las neurociencias del dolor, la Terapia de Reprocesamiento del dolor, la relación entre nuestras emociones difíciles y el dolor, la exposición gradual al movimiento y las actividades físicas. Para más información visita mi bio.

03/04/2025

Clínica Espacio Bienestar , especializada en el tratamiento del dolor crónico y la ansiedad

23/09/2024

La casa del Bienestar
Esta casa muestra las cuatro salas o habitaciones que son fundamentales para nuestra salud. Tiene 4 estancias: la parte física, la emocional, la mental o cognitiva y la espiritual. Debemos entrar en cada habitación todos los días para mejorar nuestra salud psicoemocional. La tarea es: analizar algunos aspectos de nuestro estilo de vida que pueda ayudarnos y luego explorar en qué salas pasamos más tiempo, cuáles no desarrollamos y cómo poder mejorar la situación.

16/09/2024

La mayoría de los casos de dolor de espalda crónico no están causados por daños estructurales o lesiones en la columna vertebral. Aunque el dolor es 100% real, se trata de dolor neuroplástico. Este dolor se activa en nuestra mente consciente debido a redes neuronales que han aprendido a activar la alarma de dolor, a pesar de NO haber daño en los tejidos del cuerpo o ninguna causa estructural o lesión que lo justifique o si la hubo está ya curó o ya regeneró. Para tratar este tipo de dolor crónico neuroplástico, no hay que enfocarse en el cuerpo, sino en el cerebro.
Más información ℹ️

01/07/2024

La Terapia Psicológica o Psicoterapia nos ayuda a reconocer y gestionar la ansiedad, las emociones, el miedo, y el dolor crónico. Nos acompaña en los duelos, pérdidas y separaciones y es un pilar fundamental para salir de los estados depresivos. Es un espacio personal donde podemos expresar nuestro malestar, encontrar el bienestar y volver a recuperar la autoestima.
www.carmenespunya.com

10/06/2023

Si padeces dolor crónico, esta 👇 entrevista no te la puedes perder.

17/11/2022

La terapia de reprocesamiento del dolor ha demostrado que es eficaz en la reversión y tratamiento del dolor crónico neuroplástico. Ahora ya la incorporamos los y las psicólogas en la terapia.

17/11/2022

Como nuestro cerebro genera tanto dolor como calma y sosiego

17/11/2022

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