Pasionados-Alta Sensibilidad PAS

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Valencia
Pasionados-Alta Sensibilidad PAS

Psicóloga y psicoterapeuta especialista en PAS. Divulgo post de psicología pas y realizo terapia individual y de grupo.

Pregúntame qué te ocurre y te digo si puedo ayudarte.

08/08/2025

Si eres una persona altamente sensible, quizá te han hecho creer que “sientes demasiado” o que “piensas demasiado las cosas”.

La realidad es que tu cerebro procesa la información de forma más profunda y tu sistema nervioso percibe más matices. Esto te da una gran capacidad para detectar sutilezas, conectar con otros y anticipar problemas… pero también te puede llevar al agotamiento si no sabes gestionar tu energía.

El verdadero cambio llega cuando entiendes que:
1️⃣ No tienes que endurecerte para encajar.
2️⃣ No estás sola en esto.
3️⃣ Puedes transformar tu sensibilidad en tu mayor fortaleza.

💬 Dime en comentarios: ¿Qué es lo que más te cuesta que los demás comprendan de ti?

05/08/2025

😍 Una forma de ser y estar en el mundo.

Ser altamente sensible.

Si te identificas y no has hecho nunca este test de personalidad, en el link de mi bio lo encontrarás.

Si ya sabes que lo eres, deja un 💛 en comentarios. Empiezo yo 🫶🏻.

03/08/2025

Escribe “test” en comentarios y te lo envío para que salgas de dudas sobre si tu hijo/a es altamente sensible.

Pasionados
Especialistas en Alta Sensibilidad
www.pasionados.es

31/07/2025

Tu hijo se bloquea, se frustra o se derrumba…
Y tú lo sientes todo.

No necesitas explicaciones, porque lo entiendes desde dentro.
Pero entonces escuchas frases como:

“Está exagerando.”
“No le des tanta importancia.”
“Lo estás haciendo más débil.”

Y te partes en dos.
Porque no solo sostienes a tu hijo…
también sostienes la incomprensión de quienes no ven su sensibilidad como tú.

💬 ¿Te ha pasado? ¿Te sientes sola criando así?

Estoy creando un espacio íntimo y profesional para madres que están criando a niños altamente sensibles.

🌿 Si quieres que te avise en cuanto esté listo, escribe “INFO” en comentarios.

PASIONADOS
Psicología y desarrollo personal
Especialistas en alta sensibilidad

28/07/2025

Estoy preparando algo para madres altamente sensibles que quieran sostener su infancia sin perderse ellas mismas. De la mejor forma, con los conocimientos adecuados.

Déjame un 🌿si tú también lo sientes así.

23/07/2025

El camino hacia la paz pasa por la aceptación.
Y sé que no siempre es fácil.

Aceptar no significa que te guste lo que ha pasado.
No significa que apruebes lo que te dolió.

Tampoco implica rendirte o dejar de cambiar lo que puedes transformar.

Aceptar es dejar de luchar con la realidad interna.

Es mirar con honestidad lo que sientes, lo que piensas, lo que vives… y poder sostenerlo sin huir, sin juzgarte, sin querer que sea distinto ahora mismo.

Las mujeres altamente sensibles pueden vivir en una batalla constante:

– Querer sentir menos.
– Pensar menos.
– Ser “más fuertes” según lo que se espera afuera.
Y pueden agotarse intentando encajar, contener, controlar.

Pero lo que necesitas no es cambiarte, sino aprender a acompañarte.

Y eso empieza por la aceptación.

Aceptar tu ritmo.
Aceptar tu intensidad emocional.
Aceptar tu sensibilidad como una parte valiosa de ti, no como un defecto que hay que corregir.

Desde ahí, desde ese suelo firme, es donde empieza la paz interior.

Y también el cambio real, el que nace del amor, no de la exigencia.

🌿 Si sientes que estás en lucha contigo misma, este post puede ser el principio de otro camino. Uno más amable, más profundo, más tuyo.

Te leo en comentarios. ¿Qué te cuesta aceptar de ti misma hoy?

15/07/2025

¿Tienes en casa o cerca a un adolescente que parece vivir todo con más intensidad?

Ser PAS en la adolescencia puede ser un desafío…
pero también una gran oportunidad de crecimiento emocional si se acompaña bien.

🤍 No necesitan dejar de sentir.
Necesitan aprender a comprenderse y a autorregularse.
Y tú puedes ser esa guía.

🌿 En Pasionados también acompañamos a adolescentes y sus familias en este proceso.

✉️ Escríbeme “ADOLESCENTE PAS” si quieres que te cuente más.

04/07/2025

¿Sientes que pasas el día encajando en moldes que no son para ti? ¿Prisas? ¿Ruidos? ¿Estrés? ¿Competitividad? ¿Poca o nula empatía hacia tu forma de sentir?

Eso no es vivir. Eso es sobrevivir.

Mereces una vida a tu manera 🫂

03/07/2025

¿Tú también creíste que “ser tan sensible” era un problema?

Yo también lo viví así. Hasta que descubrí lo que significa realmente ser PAS.

Si este post te removió por dentro…
👉 guárdalo
👉 compártelo con alguien que lo necesita
👉 y si estás lista para entenderte de verdad, escríbeme. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso con terapia individual especializada.

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Pasionados
Psicología y desarrollo personal para PAS
www.pasionados.es
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01/07/2025

Si eres una persona altamente sensible y te sientes identificada, este espacio es para ti.

💫Escríbeme “Quiero sentirme libre” y te doy los pasos para entrar en Pasionados, nuestra comunidad privada de desarrollo personal para PAS.

Dirección

Valencia

Teléfono

+34685764775

Página web

http://www.pasionados.es/

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Psicólogo