Pasionados-Alta Sensibilidad PAS

Pasionados-Alta Sensibilidad PAS Psicóloga y psicoterapeuta especialista en PAS. Divulgo post de psicología pas y realizo terapia individual y de grupo.

Pregúntame qué te ocurre y te digo si puedo ayudarte.

Tu también puedes reservar tu cita en el link de mi Bio. Encontrarás un formulario inicial en el que contarme tu caso y ...
16/12/2025

Tu también puedes reservar tu cita en el link de mi Bio. Encontrarás un formulario inicial en el que contarme tu caso y disponibilidad (mañanas/tardes).

Te responderé como puedo ayudarte y el primer hueco disponible para empezar tu proceso.

⚡️A terapia no van los que locos ni los que tienen problemas. Problemas tenemos todos. A terapia van los que quieren solucionarlos y evolucionar como personas. Conocerse, entender su historia y tener pautas para superar los desafíos que se presenten.

……………………………………
Begoña Tárraga
Psicóloga y psicoterapeuta
Especialista en Alta Sensibilidad
www.pasionados.es
……………………………………
#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

TALLER RESET 2026 — 12 dic · 15:00Un taller intensivo para detectar el patrón principal que estás repitiendo y cerrar 20...
08/12/2025

TALLER RESET 2026 — 12 dic · 15:00
Un taller intensivo para detectar el patrón principal que estás repitiendo y cerrar 2025 con estructura.

Sales con tu Documento RESET escrito: decisiones, foco y un plan simple para empezar enero con otra dirección.

¡Quedan 4 días!

Reserva tu plaza en el link de mi Bio o comenta “reset” y te la envío.

Si 2025 te ha removido, no es casualidad.Los cierres de ciclo hacen una cosa: te devuelven a la verdad.Y la verdad suele...
07/12/2025

Si 2025 te ha removido, no es casualidad.

Los cierres de ciclo hacen una cosa: te devuelven a la verdad.

Y la verdad suele ser simple: estás sosteniendo demasiado de algo que ya caducó.

Por eso he creado RESET Express (Año 9): Una guía gratuita con 9 preguntas para dejar de repetir lo de siempre antes de entrar en 2026 (año 1).

🔸Comenta “2026” y te la envío.

¿Te han dicho alguna vez que “piensas demasiado”, que te “afecta todo” o que “te tomas las cosas a pecho”?A veces no es ...
01/12/2025

¿Te han dicho alguna vez que “piensas demasiado”, que te “afecta todo” o que “te tomas las cosas a pecho”?
A veces no es un problema de carácter: es un rasgo.

La alta sensibilidad (PAS) se reconoce por 4 pilares: sobreestimulación, procesamiento profundo, intensidad emocional/empatía y percepción de sutilezas.

Si te ves reflejada/o, lo más inteligente ahora es asegurarte: confirmar si realmente eres PAS y entender qué implica en tu caso.

Es momento de realizar el test para confirmarlo.

👉🏻Comenta “test” y te lo envío por mensaje.

2025 no se termina en diciembre.Se termina cuando dejas de repetir lo de siempre.Si este año has vuelto a caer en las mi...
27/11/2025

2025 no se termina en diciembre.
Se termina cuando dejas de repetir lo de siempre.

Si este año has vuelto a caer en las mismas dinámicas —aunque seas consciente, aunque te hayas prometido “cambiar”— no es falta de motivación.

Es que lo que no se cierra, se arrastra.

En numerología, 2025 es año 9: cierre de ciclo.
Y un cierre real no es pensarlo más. Es decidir.

He preparado RESET Express (Año 9):
9 preguntas para dejar de repetir lo de siempre antes de entrar en 2026 (año 1).

Si quieres que te la envíe, comenta “guía” y te la mando por mensaje de forma gratuita.

“2025 es año 9” no es una frase para decorar un post.Es una forma de nombrar un tipo de ciclo.En numerología, las etapas...
25/11/2025

“2025 es año 9” no es una frase para decorar un post.
Es una forma de nombrar un tipo de ciclo.

En numerología, las etapas se mueven del 1 al 9.
El 1 abre.
El 9 cierra.

🗣️Un año 9 no viene a darte impulso hacia fuera, viene a mostrar con claridad:

• qué se ha repetido,
• qué ya no encaja con quien eres hoy,
• qué sostienes por inercia y no por decisión,
• qué partes de tu vida funcionan en automático.

Por eso muchas personas han sentido 2025 más intenso, más definitivo, más incómodo.

💫A nivel energético, es un año de síntesis y limpieza:
mirar lo vivido, quedarte con lo que sí suma y dejar de forzar lo que ya ha cumplido su función.

🌙La astrología trabaja con otros lenguajes, pero la lógica es la misma:

los fines de ciclo nunca son para acelerar, son para revisar, ordenar y soltar.

La pregunta no es si “crees” o no crees en la numerología.

La pregunta es si estás dispuesta a usar este contexto
como un marco para elegir qué no quieres seguir repitiendo.

💥Antes de entrar en 2026 (año 1, inicio de ciclo), tiene más sentido preguntarte:

• ¿Qué patrón se queda aquí?
• ¿Qué papel ya no estás dispuesta a representar?
• ¿Qué capítulo necesitas cerrar de forma consciente para abrir tu próximo año desde otra versión de ti?

⚡️Si sientes que este es tu momento de reset, he creado un taller intensivo de cierre de año para trabajar todo esto con estructura, papel y boli:

revisar 2025,
soltar patrones
y diseñar cómo quieres entrar en 2026.

👉🏻Si quieres que te envíe el enlace con toda la información,
comenta “2026” y asegura tu espacio en el taller.

No todos los años se sienten igual.Hay años que son transición.Otros son expansión.Y otros, como 2025, se viven más como...
21/11/2025

No todos los años se sienten igual.

Hay años que son transición.
Otros son expansión.
Y otros, como 2025, se viven más como cierre de ciclo.

En numerología, 2025 es un año 9.
El 9 no viene a decorarte la vida.
Viene a mostrarte con claridad qué ya no encaja:
patrones que se repiten,
decisiones que pospones,
lugares donde te has quedado pequeña.

Después del 9 llega el 1.
2026 abre un nuevo ciclo,
una etapa de inicio, identidad y decisión.

No se trata de esperar que el año nuevo lo haga todo por ti,
sino de preguntarte con honestidad:

👉 ¿Qué necesito cerrar ahora?
👉 ¿Qué no quiero seguir arrastrando a mi año 1?
👉 ¿Cómo quiero entrar yo en 2026, internamente?

En los próximos días te compartiré
una propuesta muy concreta
para ayudarte a cerrar 2025 con intención
y preparar tu entrada en 2026 desde otro lugar.

Si sientes que este tema te resuena,
guarda este post
y permanece atenta. 💛

El cerebro de una persona altamente sensible detecta los cambios repentinos como una posible amenaza y activa el sistema...
10/11/2025

El cerebro de una persona altamente sensible detecta los cambios repentinos como una posible amenaza y activa el sistema nervioso antes de que puedas racionalizarlo.

💥 Se libera adrenalina.
💓 Aumenta el ritmo cardíaco.
🧠 La amígdala entra en modo alerta.

Aunque después sepas que “no ha pasado nada”,
tu cuerpo ya está procesando el impacto: tensión muscular, dolor de cabeza, agotamiento mental.

No es debilidad.
Es hiperactivación sensorial, y se puede aprender a regular.

🌿 En Pasionados® trabajo precisamente en eso:
enseñar a las personas altamente sensibles a entender su mente, su cuerpo y su energía,
para que dejen de vivir en sobreestimulación y empiecen a sentir calma real.

📍 Más información en pasionados.es

✨ Si te ha pasado algo parecido,
comenta “sí” o comparte este post con alguien que necesite comprender que su cuerpo no exagera, solo siente más profundo.

👉 Comenta “comunidad” y te envío el enlace con toda la información para que puedas inscribirte.🌿 Plazas abiertas sólo du...
03/11/2025

👉 Comenta “comunidad” y te envío el enlace con toda la información para que puedas inscribirte.

🌿 Plazas abiertas sólo durante esta semana.

Hay momentos en los que todo te afecta más de lo normal.Una palabra, un gesto, un silencio…y de pronto tu mente no puede...
28/10/2025

Hay momentos en los que todo te afecta más de lo normal.
Una palabra, un gesto, un silencio…
y de pronto tu mente no puede parar.

No es debilidad.
Es sensibilidad.

Las personas altamente sensibles vivimos las emociones con más intensidad porque las procesamos con más profundidad.
Y cuando no sabemos cómo hacerlo, la ira, la tristeza o la ansiedad pueden convertirse en un peso difícil de sostener.

Pero no están ahí para castigarte.

Cada una de ellas trae un mensaje, y cuando aprendes a escucharlo, recuperas la calma y la claridad interior.

🎧 En el nuevo episodio del podcast te explico cómo comprender tus emociones intensas y una técnica práctica para regularlas desde la consciencia.

Comenta “episodio” y te envío el enlace directamente 💛

🌿 No temo sentir.
Cada emoción trae un mensaje que me ayuda a volver a mí.

20/10/2025

Hola Pasionados, feliz de transmitiros este nuevo proyecto en el que estoy inmersa.

Un gran avance para las PAS.

¿Qué os parece?

¡Seguimos!

Pasionados
Psicología y desarrollo personal para PAS
www.pasionados.es

Cada día veo el sufrimiento en terapia. La agresión sin repercusión. Además muchas personas no saben diferenciar si real...
17/10/2025

Cada día veo el sufrimiento en terapia.

La agresión sin repercusión.

Además muchas personas no saben diferenciar si realmente es una agresión o si están exagerando. Y se aprovechan de esto, de manipularlas para que sientan que el problema está en ellas.

Algunas se sienten incluso culpables por responder a una agresión por si el otro quedó preocupado o dañado.

¡Hemos de despertar! ¡Hemos de defender el bien!

Si te ocurre. Ninguna agresión o comportamiento irrespetuoso hacia ti es tolerable. Quéjate, háblalo, no tengas miedo y aléjate sin culpa de esta clase de personas que nunca reconocen cuando hieren al otro con sus palabras pasivo-agresivas.

Si necesitas ayuda para procesarlo, en el link de mi perfil puedes cumplimentar el formulario inicial para empezar terapia conmigo.

Begoña Tárraga
Psicóloga especialista en PAS
www.pasionados.es

🚫

Dirección

Valencia

Teléfono

+34685764775

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Pasionados-Alta Sensibilidad PAS publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría