28/11/2024
🔴 Si eres una de las muchas personas afectada por la DANA en Valencia, recuerda que en Psicoactiva estamos ofreciendo apoyo psicológico gratuito. Por favor contacta con nosotros.
Ante la terrible situación que se está viviendo en Valencia, nos gustaría aportar información sobre cómo se trabaja psicoterapéuticamente en catástrofes naturales de tal envergadura.
Actualmente, las personas afectadas están experimentando síntomas de ansiedad, shock, estrés, miedo, insomnio, etc. Además, la pérdida de seres queridos, hogares y pertenencias supone un duro proceso de duelo.
En las intervenciones en crisis, el trabajo terapéutico constaría de diferentes procesos:
1️⃣ En las intervenciones de primer orden, la función del terapeuta consistirá en que la persona salga del shock y active sus propios recursos para recuperar su capacidad de afrontamiento. Esto puede hacerse brindándole a la persona un espacio dónde pueda empezar a elaborar psíquicamente su situación traumática, escuchando los fenómenos inconscientes, focalizándose en las áreas conflictivas y los niveles psíquicos más afectados en el paciente (duelo, pérdida, angustia de muerte, culpa, etc.) ayudándole a efectuar y decidir la acción concreta que considere más pertinente para la situación que acontece.
2️⃣ Intervenciones de segundo orden:
Cuando la situación de emergencia concluye y quedan secuelas, como; estrés post-traumático, ataques de pánico, fobias, duelos, etc.
En estos casos, nos encontramos con “agujeros negros”, con restos de un acontecimiento, que al ser de una carga tan intensa, irrumpe en el psiquismo produciendo una gran desorganización en la persona. Por ello se requiere de una reconstrucción, la cual consistiría en que esos fragmentos y recuerdos desarticulados de toda lógica, poco a poco puedan ir ligándose y adquirir cierta estructura que permita a la persona construir un relato de lo acontecido y de este modo, ir aliviando su sufrimiento. Este es un trabajo que lleva tiempo y que no resulta lineal.
Si lo necesitas, cuenta con nosotros💚
