Natur House Avda Burjassot Valencia. Nutricionista

24/12/2025

22/12/2025

🎄 Estas fiestas, los mitos sobre alimentación y nutrición están por todas partes… ¡pero no todo lo que se oye es cierto!

En Naturhouse te animamos a no creerte todo lo que escuchas y a consultar siempre con profesionales antes de tomar decisiones sobre tu alimentación y bienestar. 🌿💚

Nuestros nutricionistas te ofrecerán información clara, segura y adaptada a ti, para que disfrutes de la Navidad cuidando tu cuerpo sin renunciar a los placeres de estas fechas. ✨

Confía en Naturhouse y toma decisiones informadas para tu salud. 🙌

Esther Borruey Ramos
🥼Licenciada en ciencia y tecnología de los alimentos

16/12/2025

🎄✨ ¡Estas fiestas no tienen por qué pasarte factura!
En Naturhouse hemos creado para ti el Pack Excesos de Navidad, pensado para ayudarte a disfrutar de tus comidas sin renunciar al bienestar. 💚
Este pack incluye herramientas sencillas y efectivas para:
🌿 Reducir el impacto de las grasas e hidratos típicos de las comidas navideñas.
🌿 Aliviar la hinchazón y la retención de líquidos después de cenas copiosas.
🌿 Favorecer la saciedad, ayudándote a mantener el equilibrio sin sentirte pesado.
🌿 Mejorar la recuperación del organismo tras los excesos.
Ideal para cenas navideñas, reuniones familiares y todos esos momentos donde es difícil decir que no. 🎁
Cuida tu cuerpo esta Navidad sin renunciar a disfrutar. ¡Pregunta por tu Pack Excesos en tu centro Naturhouse!

Esther Borruey Ramos
🥼Licenciada en ciencia y tecnología de los alimentos

15/12/2025

No te pierdas tu plan nutricional y regalo de fiestas!🎁

En Naturhouse Avda Burjassot 29 Valencia, queremos ayudarte a disfrutar de las fiestas sin preocuparte por los excesos. ¡Recoge tu plan nutricional personalizado y compensa los excesos!💝

🎄Además, te esperamos con un regalo especial para ti. ¡No te lo pierdas!

Visítanos y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

Tel: 96 346 11 97
Avda Burjasot 29, Valencia

¡Te esperamos!

Esther Borruey Ramos
🥼Licenciada en ciencia y tecnología de lo

11/12/2025

Os acordáis del sorteo en el que estáis participando desde el día 1? Esta es la cesta de Navidad del ganador@ valorada en 65 euros.
Participais como cada año con cada visita con compra con una papeleta en urna, y por compras superiores a 50 euros con dos papeletas. Tenéis de tiempo hasta el lunes 22 de diciembre.
¡Mucha suerte a todos! 🍀🍀🍀🍀

11/12/2025

Este plan de 2 semanas es ideal para un enfoque más intensivo y rápido, te animo a empezar a cuidarte antes de que lleguen las fechas navideñas🎄 y te mantengas en tu objetivo de manera sana.
Tenemos un montón de ideas para ti 🎁:
Solución Detox
Plan reinicia
Plan Bienestar
Solución stop estrés.

Si por el contrario necesitas alargar un poco más el proceso y mantenerte firme en el objetivo por más tiempo tienes estos planes con duración mínima de
3 semanas: perfectos para quienes se animan a empezar ya.

Plan triple acción

Reduce 3 semanas

Menopausia

Antipicoteo

Piernas ligeras
Vientre Plano

¿Te ayudo a seguir cuidándote?

Esther Borruey Ramos
🥼Licenciada en ciencia y tecnología de los alimentos

11/12/2025

¡Vamos a por el jueves!

09/12/2025

Disfruta la Navidad sin coger peso!

Aquí algunos tips básicos para disfrutar de las comidas navideñas sin remordimientos:

1. *Bebe agua*: Mantén tu cuerpo hidratado y reduce el apetito.
2. *Elige opciones saludables*: Opta por verduras, frutas y proteínas magras.
3. *Controla las porciones*: Disfruta de tus platos favoritos, pero en moderación.

En Naturhouse Avda Burjassot Valencia, te ayudamos a cuidarte y a alcanzar tus objetivos de salud. ¡Visítanos y descubre cómo podemos ayudarte!

Esther Borruey Ramos
Licenciada en ciencia y tecnología de los alimentos
Tel: 96 346 11 97
Avda Burjasot 29, Valencia

03/12/2025

Hoy es el último día en el despacho hasta el martes dia 9, que regresaré con la Navidad ya preparada y la cesta de Navidad del sorteo para enseñaros.
¡Felices días!🎄💝💋

01/12/2025

En Naturhouse Avda Burjasot Valencia, queremos ayudarte a sentirte mejor y más vital. Por eso, te presentamos IROVITON, un suplemento natural que te ayudará a combatir la fatiga
Iroviton: Un Complemento Polivitamínico Completo

Iroviton es un suplemento alimenticio que contiene una combinación de 12 vitaminas y 10 minerales esenciales para mantener la salud y el bienestar. A continuación, te presento los ingredientes que contiene:

Vitaminas:

- *Vitamina A*: Importante para la visión, el sistema inmunológico y la piel
- *Vitamina B1 (Tiamina)*: Ayuda a convertir los carbohidratos en energía
- *Vitamina B2 (Riboflavina)*: Importante para la producción de energía y la salud ocular
- *Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)*: Ayuda a producir hormonas y mantener la piel saludable
- *Vitamina B6*: Importante para la función cerebral y la producción de glóbulos rojos
- *Vitamina B12*: Ayuda a producir glóbulos rojos y mantener la salud nerviosa
- *Vitamina C*: Antioxidante que ayuda a proteger las células del daño
- *Vitamina D*: Importante para la salud ósea y la absorción de calcio
- *Vitamina E*: Antioxidante que ayuda a proteger las células del daño
- *Ácido Fólico*: Importante para la producción de glóbulos rojos y la salud fetal durante el embarazo
- *Biotina*: Ayuda a producir energía y mantener la piel, el cabello y las uñas saludables

Minerales:

- *Calcio*: Importante para la salud ósea y la función muscular
- *Fósforo*: Ayuda a producir energía y mantener la salud ósea
- *Magnesio*: Importante para la función muscular y la salud ósea
- *Hierro*: Ayuda a producir glóbulos rojos y mantener la salud
- *Zinc*: Importante para la función inmunológica y la salud de la piel
- *Cobre*: Ayuda a producir glóbulos rojos y mantener la salud
- *Manganeso*: Importante para la función cerebral y la salud ósea
- *Selenio*: Antioxidante que ayuda a proteger las células del daño
- *Yodo*: Importante para la función tiroidea y la salud
- *Molibdeno*: Ayuda a producir energía y mantener la salud

Iroviton es recomendado para compensar la carencia de vitaminas y minerales en la dieta, y puede ser beneficioso para personas con estrés, cansancio o que buscan mejorar su salud general .