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Miquel Simon Fisioterapia

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Valencia
Miquel Simon Fisioterapia

Fisioterapeuta

07/12/2025

Recordatorio para la

Consigáis llegar o no a la meta, lo importante es todo lo que habéis hecho para llegar hasta ahí 💪

05/12/2025

¡Prepárate y recupérate con nosotros!

Antes y después de la Maratón de Valencia, ven a hacernos una visita. Nuestro equipo está listo para ayudarte a recuperarte de la mejor manera.

¡Te esperamos para acompañarte en cada paso del camino!

04/12/2025

3 claves esenciales para la maratón

1️⃣ Haz un buen entrenamiento.
2️⃣ Entrena con fuerza.
3️⃣ Descansa y aliméntate bien.

¡Prepárate y disfruta cada paso del camino hacia la maratón! ¡Tú puedes hacerlo! 💪🏼

02/12/2025

¡La Maratón de Valencia está a la vuelta de la esquina!

Antes de darlo todo en la carrera, asegúrate de preparar bien tu cuerpo con esta sencilla rutina de calentamiento:

1️⃣ Estiramientos balísticos: Añade flexibilidad rápida y activa a tus músculos.
2️⃣ Calentamiento de gemelos: No olvides preparar tus pantorrillas para evitar sorpresas.
3️⃣ Trota suavemente: Activa todo tu cuerpo y siente cómo se preparan tus músculos.
4️⃣ Corre un poco para calentar: Da unas pequeñas carreras para entrar en ritmo y sentirte listo.

¡Mucho ánimo y suerte a todos los corredores! Disfruta cada kilómetro y recuerda que lo más importante es disfrutar del recorrido.

28/11/2025

Empezamos nueva sección de charlas, y hoy por el Día de las Personas Sin Estomágo no podríamos tener mejor primer invitado que nuestro amigo Juan Dual, más conocido como 🤟🏽 Juan es una inspiración para muchos, viviendo sin estómago y alguna que otra parte más... Pero todo esto no le impide llevar una vida activa y llena de deporte.

Durante nuestra charla, Juan nos ha compartido cómo es su día a día, los retos que enfrenta y cómo el deporte se ha convertido en una parte fundamental de su vida. Su historia de superación es un recordatorio de que, con voluntad y pasión, no hay límites.

¡No te pierdas esta entrevista donde Juan nos contagia su energía y pasión!

25/11/2025

Desvelamos algunos mitos de la fisioterapia 🩺

A menudo escuchamos creencias erróneas que pueden confundir a quienes buscan tratamiento. Por eso, hemos querido desmentir 4 mitos comunes sobre la fisioterapia 🙅‍♂️

¡Y no te quedes con dudas! Si tienes preguntas sobre la fisioterapia o algo que te gustaría aclarar, déjanos un comentario o envíanos un mensaje. Estamos aquí para ayudarte ✨

21/11/2025

¡No eres el hombre del tiempo! Si te duelen las articulaciones cuando llueve o hace más frío, no te preocupes, en la clínica te podemos ayudamos.

17/11/2025

Muchos pacientes venís a la clínica esperando que os recolocemos una vértebra porque os duele la espalda. La verdad es que eso no es posible, y no porque no podamos ayudar, sino porque las vértebras no funcionan como piezas que se mueven y se colocan como si nada.

Lo que sí podemos hacer son tratamientos específicos, técnicas de terapia manual, ejercicios y terapia invasiva que ayudan a aliviar esas molestias, mejorar la movilidad y reducir el dolor. La clave está en entender la causa del problema y tratarla desde raíz para que ese dolor vaya desapareciendo y puedas volver a tu vida normal.

Si tienes molestias en la espalda, ¡ven a que te valoremos! Nos encargamos de ayudarte a sentirte mucho mejor.

13/11/2025

¿Conocéis a Alexandre? ¡Es nuestro alumno de prácticas! 👋

Es posible que ya lo hayas visto por la clínica. Alexandre estará con nosotros por un tiempo, así que si aún no lo has conocido, ¡pronto lo harás! Esperamos que aprenda mucho con nosotros y que viva una gran experiencia en la clínica. ¡Bienvenido, Alexandre! 🌟

12/11/2025

¡Corredores de la Maratón de Valencia! 🏃🏽

El 7 de diciembre tenemos nuestra próxima meta, ¿estáis preparados? La clave para llegar en plena forma y evitar lesiones está en la planificación.

Planifica tus entrenamientos con calma y siguiendo un programa adaptado a ti. Además, no olvides incluir visitas al fisioterapeuta, hacerte revisiones y sesiones de terapia preventiva te pueden ayudar a fortalecer tu cuerpo y detectar posibles molestias antes de que se conviertan en un problema.

Recuerda, llegar preparado y cuidar tu cuerpo ahora te dará más confianza y motivación para cruzar esa meta con éxito. ¡Vamos a por todas! 💪

11/11/2025

¿Sientes dolor en el talón? 🦶Podría ser "fascitis plantar", y es más común de lo que piensas.

Te contamos cómo identificarlo y cómo hacemos nosotros para tratar esta patología. Pero lo más importante es que no dejes que ese dolor te frene y acudir a la clínica para remediarlo lo antes posible.

Guarda y comparte este vídeo para que más personas puedan identificar su dolor 🙌🏽✨

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Calle Músico Hipólito Martínez 13
Valencia
46020

Teléfono

+34644168321

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