Centro de Psicología Conductual Aroa González

25/12/2025

¡Hola a todxs! 🥰

Hoy, día de Navidad, quiero compartir con vosotrxs un pequeño regalo muy especial. ¡Nuestra nueva WEB! ☺️

Después de mucho trabajo, ilusión y mimo en cada detalle, por fin lanzamos la nueva web del Centro de Psicología Conductual Aroa González. Este nuevo espacio nace con la intención de estar aún más cerca de las personas que confían en nosotros: un lugar claro, cuidado y accesible, donde encontrar Terapia Psicológica en Valencia y Terapia Online, Materiales Profesionales y una forma de acompañar que va más allá del síntoma, poniendo el foco en el origen y en el bienestar emocional real.

La Navidad es un buen momento para parar, mirarnos con más amabilidad y empezar a cuidarnos de una forma más consciente. Por eso, hoy quiero invitarte a descubrir este nuevo espacio que hemos creado pensando en ti.

Gracias por formar parte del camino. Puedes descubrir la nueva Web aquí.
Espero que os guste tanto como a mí 🤗💫

https://aroagonzalez.com/

📍 C/ Cirilo Amorós, 14, 1ºB, 46004, Valencia
📲 648 45 84 84

Cuidamos de tiEspecialistas en Terapia Cognitivo-ConductualConecta contigo en el corazón de Valencia¿Buscas un espacio donde sentirte comprendido/a y acompañado/a?Nuestro Centro de Psicología está ubicado en el centro de Valencia, en el prestigioso barrio del Pla del Remei, un entorno tranquilo...

28/02/2025

¡Hola a todxs! 🥰

Paso por aquí, después de un tiempo, para contaros una NOVEDAD que llevaré a cabo muy pronto en mi nuevo Despacho.

♦️TALLERES PRESENCIALES | VALENCIA♦️

AUTOESTIMA 💕🗣️ ASERTIVIDAD

🔸 ¿Para quién va dirigido?

¿Te gustaría aprender a comunicarte de una forma más adecuada? ¿Cuando te enfadas te cuesta expresarte de forma asertiva y eso dificulta tus relaciones? ¿Te gustaría aprender estrategias de regulación emocional? Si la respuesta es SÍ y tienes más de 18 años, es el momento de dar el paso.

🔸 ¿Dónde se realizan los Talleres?

En el Centro de Psicología Conductual de Valencia realizamos Talleres Presenciales. Si quieres poder aprender herramientas para gestionar situaciones complejas en un ambiente distendido, además de conocer a gente con las mismas problemáticas, ¡Ponte en contacto para obtener más información! 🤗

📍C/ Cirilo Amorós, 14, 1ºB, Valencia

📞648458484

📲

23/11/2024

¡Hola a todxs! 🥰

✨NUEVA APERTURA✨

Paso por aquí para anunciar con mucha ilusión mi nuevo Centro de Psicología en Valencia ☺️

Llevo meses trabajando en cada detalle para que quede perfecto. Estará ubicado en pleno centro de la ciudad y podréis disfrutar del nuevo espacio a partir de diciembre 🤗🎄

¡Muy pronto os contaré más cositas!

Si quieres más información, ¡Ponte en contacto! ✍🏻

📲 648 45 84 84
📩 info@aroagonzalez.com
📍C/ Cirilo Amorós, 14, 1°B, 46004, Valencia

17/03/2024

¡Hola a todxs! 🥰

Paso por aquí para agradecer la acogida que está teniendo MI PRIMER MATERIAL psicológico 🤗❤️

Las Tarjetas para trabajar las Heridas de la Infancia ya han viajado a municipios de MÁS DE 20 PROVINCIAS en España 😱😍✨

Debido a ello, a partir del próximo 25 de marzo, volverán a estar disponibles, siendo ya la TERCERA TANDA 🤩✨

¡¡Gracias a todxs por apostar por mi trabajo y adquirir las Tarjetas, exclusivas para psicólogxs!! 🤗❤️

Podéis obtener más información en:

Instagram:

📲 648 45 84 84

14/02/2024

¡Hola a todxs! 🥰

Para celebrar este 14 de febrero 💘 he decidido realizar un 14% de DESCUENTO en mi PRIMER MATERIAL PSICOLÓGICO 🤗❤️

🔸 TARJETAS para trabajar las HERIDAS DE LA INFANCIA 🔸

Si estás interesadx, ponte en contacto porque tienes hasta esta noche a las 00h para RESERVARLAS! 😊💘

📲 648 45 84 84

10/02/2024

¡Hola a todxs! 🥰✨

📣📣📣 ¡¡¡REPOSICIÓN!!! 📣📣📣

Tengo que anunciaros que hay REPOSICIÓN de las Tarjetas para trabajar las Heridas de la Infancia en FORMATO FÍSICO 😍😍

Son un total de 60 Tarjetas para trabajar las Heridas de la Infancia con tus pacientes de una forma dinámica y entretenida.

El material incluye:

🔸60 tarjetas físicas llenas de color y ejercicios prácticos.
🔸Definición de Infancia.
🔸Definición de las Heridas de la Infancia.
🔸Características de las Heridas de la Infancia.
🔸Origen de las Heridas de la Infancia.
🔸Las Heridas en la Etapa Adulta.
🔸Afrontando el día a día: Ejercicios para trabajar las Heridas.

¡¡IMPRESCINDIBLE RESERVAR MATERIAL!! 📢✍️

648 45 84 84

31/01/2024

¡Hola a todxs! 🥰✨

¡Te presento MI PRIMER MATERIAL PSICOLÓGICO! 😍✨

60 Tarjetas para trabajar las Heridas de la Infancia con tus pacientes de una forma dinámica y entretenida.

El material incluye:

🔸60 tarjetas físicas llenas de color y ejercicios prácticos.
🔸Definición de Infancia.
🔸Definición de las Heridas de la Infancia.
🔸Características de las Heridas de la Infancia.
🔸Origen de las Heridas de la Infancia.
🔸Mis Heridas en la Etapa Adulta.
🔸Afrontando el día a día: Ejercicios prácticos para trabajar las Heridas.

¡¡IMPRESCINDIBLE RESERVAR MATERIAL!! 📢✍️

Si estás interesadx, escríbenos a nuestro WhatsApp (indicando Nombre y Apellidos) y reserva MI MATERIAL 🥰✨

📣📣📣 ¡¡IMPORTANTE!! 📣📣📣

La RESERVA se realizará en 2 FASES:

🟠 PRIMERA FASE: Indicar Nombre y Apellidos.

🟠 SEGUNDA FASE: ABONAR el precio del material vía Bizum/Transferencia.

Si estás interesadx, ¡Ponte en contacto con nosotrxs! 🤗✨

📲 648 45 84 84
📩 info@aroagonzalez.com

21/01/2024

¡TALLER PRESENCIAL DE HABILIDADES SOCIALES en la ciudad de VALENCIA! 😍👥📣✨

¿Tienes dificultad para expresarte? ¿Tienes la sensación de que vas a ser juzgadx en cada situación social en la que estás presente? ¿Te gustaría aprender técnicas para expresarte mejor en público?

Si es así, ¡Este es tu taller y es el momento! ✍🥰

En nuestro Centro, tenemos preparado un Taller de Habilidades Sociales dinámico donde, a partir de diferentes ejercicios, podrás aprender a gestionar las situaciones sociales incómodas del día a día.

Además, podrás elegir entre empezar con un grupo reducido (2-3 personas) o en el grupo general (4-6 personas).

¡Si deseas obtener información o estás interesadx en este TALLER, CONTÁCTANOS en nuestro WHATSAPP! 📲

📲 648 45 84 84

También puedes encontrarnos en nuestro INSTAGRAM y mediante EMAIL:

🔸Instagram:
🔸📩: info@aroagonzalez.com

08/10/2023

LA METÁFORA DEL PARAGUAS. CÓMO AFRONTAR SITUACIONES COMPLICADAS ☔️💧✨

🖋☔️❄️ LA METÁFORA DEL PARAGUAS:

En consulta, muchas veces, me gusta explicar lo que yo llamo “La metáfora del paraguas”. Es una forma de exponer gráficamente como hay situaciones que se escapan de nuestro control, como la lluvia, el viento o la humedad. Y que, aunque nos hagan pasar frío (pasarlo mal) tenemos opciones y alternativas para sobrellevarlas mejor (abrigos, jerséis y nuestro querido paraguas).

☔️☔️☔️ EL PARAGUAS:

Este paraguas hace referencia en psicología a las habilidades y técnicas que enseñamos para hacer frente a situaciones complicadas de nuestro día a día, como puede ser el estrés, la ansiedad, la apatía y tristeza, la dependencia emocional, el duelo o el acompañamiento ante la vivencia de una enfermedad.

✍🏻✍🏻✍🏻 POTENCIAR NUESTRO PARAGUAS:

Para potenciar al máximo nuestro paraguas tendremos que hacer un ejercicio de autoconocimiento para tener muy presentes nuestras fortalezas y debilidades y así reforzar todas las herramientas que aprendamos en consulta o durante nuestro ciclo vital de forma natural.

☂️☂️☂️ AHORA ESCOGE TÚ EL PARAGUAS

Así que, ahora que conoces mejor la metáfora del paraguas, ¿Qué dirías sobre ti? ¿Ya tienes tu paraguas disponible?

Para más información:
📩 info@aroagonzalez.com

02/10/2023

DEPRESIÓN Y SUICIDIO 😔💧

😔😔

La Depresión y la conducta suicida son problemáticas complejas a la hora de abordar, dado que engloban multitud de factores distintos. En los últimos años, la conducta suicida se ha incrementado entre los jóvenes, lo que pone de manifiesto la importancia de un plan de prevención ante el suicidio eficaz a nivel nacional.

✍🏻✍🏻

Así pues, como parte de esta prevención, atender a los síntomas y familiarizarse con la conducta suicida, dejando de lado los mitos y las creencias erróneas será de gran importancia para intervenir en caso de urgencia.

🗣🗣 Y recuerda…

“Verbaliza lo que sientes, busca apoyo y déjate ayudar”.

Para más información:
📩 info@aroagonzalez.com

24/09/2023

LA VIDA SOCIAL EN LA ETAPA ADULTA 👥🎓💼✨

👥✨

Con el paso de los años, vamos afrontando diversos cambios vitales que hacen que nuestra vida social evolucione y se adapte a cada momento.

Durante nuestra formación, la necesidad de cohesión y el sentimiento de pertenencia al grupo marca parte de nuestra vida social.

Sin embargo, conforme se van finalizando etapas, muchas personas que formaban parte de esos grupos, toman caminos diferentes, lo que provoca, en muchas ocasiones, la ruptura de dichas relaciones sociales.

🫂✨

Con el fin de la formación y el inicio de los primeros trabajos, incorporamos en nuestra vida nuevas personas que comparten nuestra misma profesión y meta u objetivo, lo que nos une en mayor medida a ellas, creando nuevos grupos.

📉📉

Conforme van pasando los años y el desarrollo vital se va estabilizando, el tiempo dedicado al ocio, en ocasiones, se va resintiendo. Todo ello, provoca que nuestra vida caiga en una rutina, a veces monótona, donde hay poca cavidad para las actividades agradables. Esta poca entrada de refuerzo positivo en nuestro día a día está especialmente relacionada con el estado de ánimo bajo y los estados ansiosos.

⚖️⚖️

Por todo ello, encontrar un equilibrio entre las diferentes categorías mencionadas y planificar momentos sociales también durante la semana laboral, serán de gran utilidad para potenciar nuestro estado de ánimo y bienestar.

Para más información,
📩 info@aroagonzalez.com

❤

17/09/2023

INVALIDACIÓN EMOCIONAL. ¿CÓMO NOS AFECTA EN NUESTRO DÍA A DÍA? 😔💖

😔😔💖

La invalidación emocional de forma constante afecta negativamente en nosotrxs y en nuestra forma de interpretar el mundo y a los demás. En algunos casos, se puede experimentar la necesidad de evitar ciertas personas o circunstancias, huyendo del dolor emocional y, en otras, una gran necesidad de intimidad, dada su ausencia durante gran parte nuestra vida.

✍🏻✍🏻✍🏻

Hay diferentes tipos de invalidación emocional:

🔸Minimizar el dolor ajeno.

🔸 Juzgar el dolor ajeno.

🔸 Castigar el dolor ajeno.

🔸 Culpabilizar el dolor ajeno.

🔸 Mostrar desinterés por el dolor ajeno.

🔸Evitar atender o escuchar a alguien que lo está pasando mal.

De esta forma, cuando invalidamos a otra persona, le estamos transmitiendo que eso que siente no está bien o no es adecuado, lo que desencadena una falta de comprensión que puede conllevar a problemas emocionales a medio y largo plazo.

🧐🧐🧐

Teniendo en cuenta todo esto… ¿Dirías que te has sentido alguna vez así? Medítalo y tenlo presente en tus relaciones afectivas y sociales 👥💖

Para más información:
📩 info@aroagonzalez.com