
16/09/2025
Tu cabello también siente el otoño 🍁
¿Notas que se cae más en esta época? Tranquilo, es parte del ciclo natural del cabello… ¡pero la dieta juega un papel clave! 🥗
Incluye en tu día a día:
🍊 Vitamina C → fortalece y produce colágeno
🥦 Hierro → ayuda a prevenir caída excesiva
🥜 Zinc → da fuerza al folículo
Hasta un 30% de las personas notan mayor caída capilar en otoño debido a la renovación natural del folículo.
💡 Cuida lo que comes + acompáñalo de un buen diagnóstico capilar para marcar la diferencia.