Marc Pastor Psicología

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Marc Pastor Psicología

¿Has pensado alguna vez que lo que te pasa no tiene solución o que simplemente "eres así"?

Conócete mejor y aprende a gestionar tus pensamientos y emociones de forma saludable.

14/05/2024

🌪️💔 Cada emoción que guardamos dentro, cada sentimiento que reprimimos, se acumula y puede resurgir intensificado.

Es esencial encontrar maneras seguras y saludables de expresar lo que sentimos, de modo que podamos procesar nuestras emociones sin que se conviertan en sombras que afecten nuestra salud mental y relaciones.

Hablemos, compartamos, y sanemos juntos. 🌈🗣️

24/04/2024

🌿💞 La confianza es el suelo fértil en el que florecen las relaciones duraderas.

Al nutrir este elemento vital, permitimos que nuestras conexiones se profundicen y se expandan, superando obstáculos y enfrentando desafíos juntos. Asegúrate de que la confianza sea una constante en tus relaciones, y mira cómo se transforman en algo verdaderamente hermoso y resiliente. 🌺🤲

17/04/2024

🤝💖 Estos tres pilares son esenciales para construir conexiones duraderas y significativas.

La comunicación abierta permite entenderse mutuamente, el respeto mantiene la dignidad de ambos, y la confianza fortalece el vínculo contra las adversidades. Cultiva estas cualidades en todas tus relaciones y observa cómo florecen. 🌱🌟

11/04/2024

En el viaje de la vida, enfrentaremos muchos desafíos y decisiones. La clave para superarlos y elegir sabiamente reside en la confianza que tenemos en nuestras capacidades y juicio. Cultiva esa confianza, nútrela con experiencias positivas y aprendizajes, y permítete ser tu mayor apoyo. ❤️

02/04/2024

🌟💬 En un mundo lleno de demandas y expectativas, aprender a afirmarse es esencial. La autoestima no se trata solo de sentirse bien; es reconocer tu valor y respetarte lo suficiente para tomar decisiones que reflejen ese valor. Di 'sí' a tus necesidades, 'sí' a tus deseos, y 'sí' a la vida que mereces vivir. 💖✊

18/03/2024

🍃✨ Antes de que podamos dar un paso adelante, debemos reconocer y aceptar dónde estamos parados, sin autocritica ni juicio. La aceptación es el primer paso hacia la liberación y el crecimiento. 💫🌿

13/03/2024

🔍💖 A veces buscamos respuestas en el mundo exterior, sin darnos cuenta de que las verdaderas soluciones residen dentro de nosotros. Haz una pausa, respira y escucha tu voz interior. Las respuestas que buscas pueden estar más cerca de lo que piensas. 🌟🧘

06/03/2024

✨🌱 La confianza más valiosa es la que cultivamos dentro de nosotros.

Creer en tus capacidades, en tu valor y en tu potencial es el primer paso para lograr cualquier cosa que te propongas. Confía en ti, ¡y mira cómo florece tu mundo! 🌼💪

07/02/2024

🌱💥 Las emociones que guardamos en nuestro interior no desaparecen simplemente; como semillas bajo tierra, eventualmente brotan, a menudo de formas inesperadas y más intensas. Enfrentar y expresar nuestros sentimientos es esencial para una vida emocional saludable. No permitas que lo no dicho se transforme en un tormento silencioso.

30/01/2024

🌿💖 A veces, la soledad no es un vacío que llenar, sino un espacio para reconectar contigo mismo y cultivar tu amor propio. Es en esos momentos de quietud donde a menudo descubrimos la belleza de nuestra propia compañía y la fortaleza que reside en nuestro interior.

24/01/2024

🚀✨ Las acciones hablan más fuerte que las palabras. Tú te defines por los pasos que tomas, los cambios que implementas y las promesas que cumples. Deja que tus hechos reflejen tus intenciones y que tu vida sea un eco resonante de tus verdaderas aspiraciones.

17/01/2024

🌼🙌 La búsqueda de aprobación externa puede convertirse en una cadena invisible que limita nuestra libertad de ser auténticos. Recuerda, no necesitas el visto bueno de nadie para validar tus decisiones, tus sentimientos o tus sueños. Sé fiel a ti mismo, tus valores y tu verdad, y deja que esa sea la brújula que guíe tu camino.

Dirección

Gran Vía De Ramon Y Cajal 31-6
Valencia
46007

Página web

https://marcpastorpsicologia.com/

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