Centro Clínico de Psicología PREVI

30/01/2026

¿Sabías que mirar el teléfono justo al sonar la alarma puede aumentar el estrés y la ansiedad?

Empezar el día así puede ponerte en modo alerta demasiado pronto y generar sensación de presión. Esto pasa porque mezclas el descanso con estímulos externos que reclaman tu atención antes de estar preparado, lo que puede afectar a tu equilibrio emocional y a tu concentración durante el resto del día. 📱

👉🏻 Descubre por qué ocurre y cómo puedes cambiar este hábito.

➡️ Y recuerda que en 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗖𝗹𝗶́𝗻𝗶𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶́𝗮 𝗣𝗥𝗘𝗩𝗜 te ayudamos a gestionar el estrés y la ansiedad con herramientas prácticas para que tus mañanas sean más calmadas y agradables.

¡Llámanos o visítanos, estamos contigo! 💙🤗

Modificar el primer hábito del día puede favorecer la calma, la concentración y la gestión del tiempo, según especialistas en bienestar

27/01/2026

La salud emocional comienza desde la infancia. Observar y acompañar las emociones de los niños/as es fundamental para su bienestar y desarrollo. La psicología infantil ayuda a comprender sus sentimientos, enseñarles herramientas para afrontar situaciones y fortalecer su autoestima. 👧🏼💛

➡️ En Previ trabajamos con los más pequeños y sus familias para que crezcan con seguridad y confianza.

✨ ¡Cuidar la mente desde temprano es un regalo para toda la vida!

Llama hoy y recibe orientación profesional para tu hijo/a: ☎️ 96 353 61 00

23/01/2026

No hay nada más importante que sentirse acompañado/a cuando atravesamos momentos difíciles. La depresión, el estrés o la ansiedad pueden afectar a cualquiera, pero el apoyo de quienes nos rodean marca la diferencia. 💛🤗

➡️ Si tú o alguien cercano se siente abrumado, hablar y buscar ayuda profesional es clave. En Previ te ofrecemos un espacio seguro para expresarte y recibir orientación.

Llama ahora y recibe apoyo profesional: ☎️ 96 353 61 00

20/01/2026

Todos tenemos momentos de reflexión, dudas o preocupación. A veces, esos pensamientos pueden acumularse y generar ansiedad o estrés. 💭

Es importante detectar cuándo necesitamos ayuda y no esperar a que los problemas se vuelvan más grandes. Hablar con un profesional puede ayudarte a organizar tus pensamientos y sentirte más tranquilo. 🫱🏼‍🫲🏼✨

➡️ En Previ cuidamos de tu salud emocional. ¡No dudes en pedir apoyo! 💛

☎️ 96 353 61 00

16/01/2026

¿Sabías que algunos signos durante la mediana edad pueden indicar un mayor riesgo de demencia en el futuro? Un estudio ha identificado seis señales concretas que pueden aparecer años antes: pérdida de confianza en ti, falta de cercanía emocional, dificultades para resolver problemas del día a día, nervios constantes, insatisfacción con la forma de hacer las tareas y problemas de concentración. Detectar estas señales a tiempo puede ayudarte a estar alerta y a buscar apoyo cuanto antes. 🧠

👉🏻 Descubre más sobre estos signos y cómo afrontarlos para cuidar tu bienestar.

➡️ Y recuerda que en 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗖𝗹𝗶́𝗻𝗶𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶́𝗮 𝗣𝗥𝗘𝗩𝗜 te acompañamos con valoración y atención profesional para cuidar tu salud mental.

¡Contáctanos, estamos aquí para apoyarte! 😊

Entre ellas figuran la pérdida de confianza en uno mismo y la falta de calidez emocional

13/01/2026

Conmemoramos el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión con el objetivo de concienciar sobre esta enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. La depresión no es solo tristeza: puede manifestarse a través de pérdida de interés, fatiga, alteraciones del sueño o cambios en el apetito, y puede interferir significativamente en la vida diaria.

La detección temprana, el acompañamiento profesional y el apoyo familiar o social son esenciales para su tratamiento efectivo. Hablar sobre la depresión y eliminar el estigma asociado contribuye a un abordaje más humano y preventivo de la salud mental.

En Previ, promovemos la salud emocional como parte integral del bienestar. Contamos con profesionales especializados que ofrecen orientación, apoyo y estrategias para afrontar la depresión y fortalecer la resiliencia emocional.

📞 Para más información y atención personalizada: 96 353 61 00

06/01/2026

🐪 Hoy celebramos la ilusión hecha tradición. Los 𝐑𝐞𝐲𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐠𝐨𝐬 nos visitan un año más para llenar de luz este comienzo de año.

Que este día te regale emociones bonitas, compañía sincera y la magia necesaria para empezar el 2026 con buen pie.

¡𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐃𝐢́𝐚 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐲𝐞𝐬! 👑🎁

01/01/2026

✨ Arrancamos el 𝟐𝟎𝟐𝟔 con un deseo muy especial: que este nuevo año te regale salud, buenos momentos y la oportunidad de valorar lo verdaderamente importante. 🎉

Queremos agradecerte tu compañía durante el 2025 y desearte un camino lleno de luz, afecto y proyectos que te hagan sentir orgulloso de cada paso.

¡𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐀𝐧̃𝐨 𝐍𝐮𝐞𝐯𝐨! 🥂🎆

30/12/2025

➡️ Diciembre casi termina y es un buen momento para recordar todo lo que podemos hacer por ti en Centro Clínico Previ 💙:

✨ Psicología clínica
✨ Terapia de pareja y familiar
✨ Tratamiento de trastornos de la alimentación
✨ Terapia grupal
✨ Atención psiquiátrica
✨ Programas intensivos y centro de día
✨ Residencia terapéutica
✨ Talleres de habilidades, nutrición y expresión emocional

Sea cual sea tu necesidad, contamos con un equipo preparado para ayudarte a empezar el nuevo año con más claridad y bienestar. 🌟

📍 ¡Ponte en contacto y te informamos!
☎️ 96 353 61 00

24/12/2025

La Navidad puede despertar emociones intensas, recuerdos y retos… pero también es un momento para pausar, respirar y cuidarse.

Gracias por confiar en nuestro equipo un año más y permitirnos acompañarte en tu camino hacia una vida más equilibrada y consciente. 💙
Que estas fiestas te encuentren rodeado de afecto, serenidad y nuevos propósitos que impulsen tu bienestar mental.

✨ Felices Fiestas y gracias por seguir caminando con nosotros. 🎄💫

19/12/2025

¿Sabías que, en muchos casos, combinar psicoterapia y tratamiento psiquiátrico mejora notablemente la evolución del paciente? 🧠💊

➡️ En Centro Clínico Previ trabajamos de forma coordinada para ofrecer una atención completa y personalizada. Nuestro equipo analiza cada situación con detalle, ofrece pautas claras y acompaña el proceso con cercanía. Al integrar ambos enfoques, se potencia el bienestar y se acelera la recuperación.

En este tramo final del año, puede ser un buen momento para dar un paso hacia tu salud mental. 🌟

📍 ¡Llámanos y te orientamos sin compromiso!
☎️ 96 353 61 00

16/12/2025

Si quieres arrancar 2026 con energía, la terapia grupal puede ser una opción estupenda. Compartir experiencias, aprender de otros y reír incluso en los días difíciles ayuda más de lo que imaginas.

➡️ En Centro Clínico Previ creamos espacios seguros, cercanos y con un ambiente agradable, donde puedes sentirte acompañado mientras mejoras tus habilidades emocionales. No hace falta hacerlo todo solo: juntos, el camino se vuelve más ligero. 💬🌈

📍 ¡Escríbenos y te contamos cómo unirte!
☎️ 96 353 61 00