EREA Centro de Psicología y Salud

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💬 ¿Terapia o medicación?A veces no se trata de elegir, sino de combinar recursos que se potencian entre sí.En EREA reali...
26/08/2025

💬 ¿Terapia o medicación?

A veces no se trata de elegir, sino de combinar recursos que se potencian entre sí.

En EREA realizamos evaluaciones clínicas y, si es necesario, incorporamos tratamiento farmacológico como parte de un enfoque integral.

La medicación es una herramienta que, bien acompañada, que puede ayudarte a sentirte mejor.

🤝 Psicoterapia y psiquiatría trabajando juntas, por tu salud mental.

📍 Si sientes que podrías necesitar apoyo adicional, estamos aquí para ayudarte.


Hay momentos en los que el amor no basta.Porque quedarse en un vínculo que duele, desgasta o ya no cuida también es una ...
18/08/2025

Hay momentos en los que el amor no basta.

Porque quedarse en un vínculo que duele, desgasta o ya no cuida también es una forma de abandonarnos.

Este carrusel es un recordatorio:

💛 Que elegirte no es egoísmo, es salud emocional.
🌱 Que soltar también puede hacerse con ternura.
🧠 Y que cuidarte no siempre es fácil, pero sí necesario.

📌 Guárdalo si estás transitando algo así.
💬 Y si necesitas acompañamiento, estamos aquí.


¿Conoces a Victoria?¡Es psicóloga en EREA además de muchas otras cosas!Un hobby: Actividades que me permiten conectar lo...
12/08/2025

¿Conoces a Victoria?

¡Es psicóloga en EREA además de muchas otras cosas!

Un hobby: Actividades que me permiten conectar lo artístico y la naturaleza.

Música preferida: Me resulta muy difícil quedarme con un solo estilo, mis listas de Spotify son un completo mix.

Algo que casi nadie sabe de ti: Hubo una etapa de mi vida en la que, en solo cuatro años, viví en cuatro ciudades distintas. Me asustaba mucho sentir que no pertenecía a ningún lugar. Transitar ese malestar fue una experiencia que me ha ayudado profundamente en el presente.

Si no fueras psicóloga, ¿qué serías? Tengo claro que sería algo relacionado con el mundo de la salud, posiblemente en el área de la investigación.

Tu especialización/campo en la psicología: Terapias contextuales y de tercera generación.

Un referente en este campo que te inspire: Carmen Luciano y Barbara Gil-Luciano. El respeto y la dedicación con la que transmiten sus conocimientos sobre psicología me resulta profundamente inspirador.

¿Qué es lo que más te gusta de ser psicóloga? Que se genera un espacio amable a la vez que riguroso donde, como en la propia terapia, el aprendizaje es bidireccional.

Las amistades seguras mejoran nuestra autoestima, reducen el estrés y nos ayudan a sanar experiencias de vida. Son refug...
30/07/2025

Las amistades seguras mejoran nuestra autoestima, reducen el estrés y nos ayudan a sanar experiencias de vida. Son refugio en los días difíciles, impulso en los días buenos, y un recordatorio constante de que no estamos sol@s.

Cuidar nuestros vínculos también es cuidar nuestra salud mental.

No lo vemos. No lo tocamos. Pero en el cerebro sucede todo: las emociones que sientes, los recuerdos que te definen, los...
22/07/2025

No lo vemos. No lo tocamos. Pero en el cerebro sucede todo: las emociones que sientes, los recuerdos que te definen, los movimientos que haces y el descanso que necesitas.

En este Día Mundial del Cerebro, te recordamos que como tú, tu cerebro también necesita cuidado, escucha, respeto y espacio para estar en calma.
Porque para cuidar de ti, también es cuidar de tu mente.

¿Conoces a Cristina? ¡Es psicóloga en EREA además de muchas otras cosas!- Un hobby: me encanta bailar salsa y hacer ruta...
16/07/2025

¿Conoces a Cristina? ¡Es psicóloga en EREA además de muchas otras cosas!

- Un hobby: me encanta bailar salsa y hacer rutas de montaña.

- ⁠ ⁠Música preferida: Lo que más escucho ahora es indie, pero me reconozco una nostálgica de la música de los 90/2000.

- Algo que casi nadie sabe de mí: Me muestro algo callada cuando no tengo mucha confianza, pero en mi entorno suelo hacer mucho la payasa.

- ¿Si no fuera psicóloga, qué serias?: Seguiría cuidando a las personas, posiblemente con la fisioterapia.

- Un referente en este campo: Mi mayor referente fue mi psicóloga. De ella aprendí la presencia y me inspira día a día. También algunas psicólogas de las que he podido nutrirme con sus formaciones y mis compañeros de profesión, con los que comparto preocupaciones, inquietudes y logros.

- Lo que más te gusta de tu profesión: Lo que más me gusta es ver cómo las personas empiezan a ver el mundo y a sí mismas con una mirada diferente. Me encanta el momento en el que alguien empieza a comprender su mundo emocional, a ponerle nombre a las cosas y aprender que hay necesidades que merecen ser escuchadas. Me siento afortunada y agradecida de poder acompañar estos procesos.

En una relación sana no se trata de medir cuánto se da o cuánto se pide, sino de construir un espacio donde cada necesid...
10/07/2025

En una relación sana no se trata de medir cuánto se da o cuánto se pide, sino de construir un espacio donde cada necesidad tenga lugar.

Donde el amor no pese, ni la libertad aleje.

Donde hablar de lo que somos y necesitamos no sea una amenaza, sino un puente.

Porque el equilibrio no nace de encajar, sino de escucharse y elegirse. Con presencia, con espacio, y sobre todo, con cuidado.

En EREA colaboramos con  juntos te acompañamos a soltar la exigencia y construir un amor propio que no duela.
02/07/2025

En EREA colaboramos con juntos te acompañamos a soltar la exigencia y construir un amor propio que no duela.

🌈 En EREA celebramos el Orgullo los 365 días del año.Porque no es solo un gesto, es una forma de trabajar.En EREA contam...
28/06/2025

🌈 En EREA celebramos el Orgullo los 365 días del año.
Porque no es solo un gesto, es una forma de trabajar.

En EREA contamos con psicólogos/as especializados en diversidad y con experiencia en acompañamiento desde una perspectiva LGTBIQ+.

Aquí, cada identidad es válida, cada historia importa y la escucha siempre es sin juicio.

Hoy compartimos contigo los significados que habitan en cada color de la bandera LGTBIQ+, recordando que detrás de ellos hay vidas, luchas… y mucho amor.

❤️ Vida
🧡 Sanación
💛 Luz del sol
💚 Naturaleza
💙 Serenidad
💜 Espíritu

Cada color es una parte del todo. Y en EREA, acompañamos todas las formas de ser, de sentir y de amar.

Feliz Día del Orgullo. Hoy y cada día. 🏳️‍🌈

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🌈 En EREA celebramos el Orgullo los 365 días del año.Porque no es solo un gesto, es una forma de trabajar.En nuestras co...
28/06/2025

🌈 En EREA celebramos el Orgullo los 365 días del año.
Porque no es solo un gesto, es una forma de trabajar.

En nuestras consultas contamos con psicólogos/as especializados en diversidad y con experiencia en acompañamiento desde una perspectiva LGTBIQ+.
Aquí, cada identidad es válida, cada historia importa y la escucha siempre es sin juicio.

Hoy compartimos contigo los significados que habitan en cada color de la bandera LGTBIQ+, recordando que detrás de ellos hay vidas, luchas… y mucho amor.

❤️ Vida
🧡 Sanación
💛 Luz del sol
💚 Naturaleza
💙 Serenidad
💜 Espíritu

Cada color es una parte del todo. Y en EREA, acompañamos todas las formas de ser, de sentir y de amar.

Feliz Día del Orgullo. Hoy y cada día. 🏳️‍🌈

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Dirección

EREA Centro De Psicología Y Salud, Calle Del Duc De Gaeta, 25
Valencia
46022

Horario de Apertura

Miércoles 09:30 - 20:30
Jueves 09:30 - 20:30
Viernes 09:30 - 20:30

Teléfono

+34612546078

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