E XPIRIT

E XPIRIT Estudio de yoga urbano, innovador y dinámico. Un oasis donde coger aire y poner en 'mute' el ruido

¡Estamos de sorteo! 🥳Como ya sabéis, este año estaremos presentes en  y queremos haceros un regalito… ¡sorteamos dos pas...
14/10/2025

¡Estamos de sorteo! 🥳

Como ya sabéis, este año estaremos presentes en y queremos haceros un regalito… ¡sorteamos dos pases para nuestra clase el sábado 25 de octubre a las 12 del mediodía!

🌟 ¿Cómo participar?
Simplemente tenéis que darle like esta publicación, comentar “QUIERO!” y estar siguiendo estas cuatro cuentas:
y

¡Puedes comentar tantas veces como quieras! 😏

Desde ahora y hasta el miércoles 22 a las 17hs, tenéis tiempo de participar. Anunciaremos a l@s ganador@s en stories ese mismo día!

¡Muchísima suerte!



Soltar tensión, moverse diferente y sentirte más fuerte sin machacar el cuerpo; de eso se tratan nuestras clases de   :✔...
15/09/2025

Soltar tensión, moverse diferente y sentirte más fuerte sin machacar el cuerpo; de eso se tratan nuestras clases de :

✔️ Alivio para la espalda y las cervicales
✔️ Mejora el equilibrio y la movilidad
✔️ Trabajas fuerza sin impacto
✔️ Estímulo del sistema linfático y circulatorio
✔️ Te saca de la rutina (y del suelo 😉) y por tanto, reduce el estrés

C‘mon, baby! Si te queda alguna duda, estamos por aquí 📩

El   es una fusión increíble de ballet, yoga y pilates. Se entrena con la barra, pero también en el suelo, usando acceso...
10/09/2025

El es una fusión increíble de ballet, yoga y pilates. Se entrena con la barra, pero también en el suelo, usando accesorios como pelotas o bandas.

El , en cambio, te hace trabajar con la barra todo el tiempo, potenciando al máximo piernas, glúteos y core.

Un entrenamiento desafiante, divertido y súper completo 💥

¿Te animas a probarlo?

¡A tu ritmo con las clases 1:1!Si las clases grupales te encantan, estas ya son otro nivel.Tanto si quieres trabajar fue...
06/03/2025

¡A tu ritmo con las clases 1:1!

Si las clases grupales te encantan, estas ya son otro nivel.

Tanto si quieres trabajar fuerza, movilidad o resistencia, esta es la mejor opción. Tu marcas el objetivo, nosotros te llevamos.

✔ Entrenamiento 100% personalizado
✔ Corrección de técnica para evitar lesiones
✔ Resultados más rápidos y efectivos
✔ Plan flexible, ajustado a tu progreso

No importa si recién empiezas o buscas subir la intensidad de tu entrene, en estas clases el límite lo pones tú.

📩 Escríbenos para reservar ya tu clase. Puede ser one shot o regular… ¿estás ready?

Y finalmente… ¡el sorteo de los 4000 seguidores!Nos gusta festejar de alguna manera el apoyo que nos dais -en redes y en...
09/01/2025

Y finalmente… ¡el sorteo de los 4000 seguidores!

Nos gusta festejar de alguna manera el apoyo que nos dais -en redes y en la vida real- y este sorteo es un poco una excusa porque valoramos a cada uno de nuestros seguidores, sea número redondo o no.

Tocaba hacer el sorteo al poco tiempo de la DANA y no nos pareció correcto o mejor dicho, no nos sentíamos cómodos. Pero tampoco queríamos seguir postergando aquello que os habíamos prometido y por eso aquí estamos, festejando los 4000 seguidores y varios más. ¡Gracias de corazón a tod@s!

Os contamos cómo participar:

Paso 1: darle like a esta publicación
Paso 2: etiquetar a 2 amig@s en los comentarios (podéis comentar tantas veces como queráis)
Paso 3: (opcional) ¡compartiendo esta publicación stories tendréis el doble de chance! (No olvidéis etiquetarnos para que lo podamos ver)

Sorteamos 3 bonos bienvenida (3 clases a elección) y tanto si eres alumna como si lo has sido alguna vez, puedes participar.

Desde ahora mismo y hasta el jueves 16 a las 16hs, tenéis tiempo… ¡muchísima suerte!

Anunciaremos a l@s ganador@s en stories ese mismo día.


¿Sabías que en E XPIRIT tenemos talleres de Air Yoga Restaurativo? Gracias al columpio, podemos lograr posturas que nos ...
09/04/2024

¿Sabías que en E XPIRIT tenemos talleres de Air Yoga Restaurativo?

Gracias al columpio, podemos lograr posturas que nos ayudan a relajar y estirar la musculatura por completo. Es como un ‘reset’ para nuestro cuerpo, sobretodo si solemos tener trabajos sedentarios o necesitamos liberar tensiones de la vida diaria que se nos suelen acumular en esa zona.

Sus beneficios son muchos, pero sobretodo, vas a salir de este taller sintiendo una liberación en cuerpo y mente.

¡No dudes en preguntarnos cuándo es el próximo encuentro!

GONG E XPIRIT con  ✨Se trata de una potente práctica ancestral vibracional. El gong sumerge al escuchante en un mundo de...
08/04/2024

GONG E XPIRIT con

✨Se trata de una potente práctica ancestral vibracional. El gong sumerge al escuchante en un mundo de paz y de vacío interior, quietud y calma.

✨Estudios recientes afirman que entrarás en estado meditativo, ya que su sonido provoca un estado modificado de consciencia.

✨Gracias a su gran resonancia y profundidad de sonido permite una relajación profunda, liberándonos del torrente de pensamientos de nuestra mente.

✨Estimula el sistema glandular hacia un nivel más elevado de funcionamiento.

✨Libera bloqueos energético emocionales, reduce tensión y estimula la circulación.

✨El resultado, es una reorganización y revitalización de la energía. 🙌

👉🏻Próximas sesiones: 12 y 26 de abril a las 19.15hs.

Reserva tu plaza y anímate a probar esta experiencia que lo abraza todo💫

¡Únete a nuestro emocionante taller “Encuentro en Movimiento Mom & Baby Flow”! Esta es una oportunidad única para recone...
06/03/2024

¡Únete a nuestro emocionante taller “Encuentro en Movimiento Mom & Baby Flow”!

Esta es una oportunidad única para reconectar con tu cuerpo después del parto, mientras disfrutas de la compañía de tu bebé sin preocuparte por dejarlo con alguien más. Aprenderás técnicas de masaje shantala para bebés y descubrirás los increíbles beneficios del contacto piel con piel. Dirigido por Ale Goñi (.es), Licenciada en Psicopedagogía y Doula experta en masajes para embarazadas y post parto.

La cita es el viernes 22/3 de 11 a 12.30hs 👩🏻‍🍼

¡No te lo puedes perder! Reserva desde hoy mismo tu plaza y vive esta experiencia única con tu bebé 💕

Estamos convencidos de que una buena nutrición tiene que ser a nivel físico, mental y emocional. Por eso, y porque nos l...
19/02/2024

Estamos convencidos de que una buena nutrición tiene que ser a nivel físico, mental y emocional. Por eso, y porque nos lo habéis pedido mucho, hemos armado este taller junto a , con el fin de que obtengáis los conocimientos necesarios para llevar un estilo de vida saludable lleno de información y de tips que os servirán en el día a día.

🥦Vamos a hacer hincapié en:
- Alimentación Energética (nutrir cuerpo físico, emocional y mental)
- Nutrientes necesarios para nuestro organismo.
- Hábitos básicos para una salud digestiva, y mucho más.
- Además, incluye una degustación en la que estarán muy presentes nuestros amigos de

🍅Tomad nota: la cita será el sábado 9 de marzo de 9 a 10.45hs.

🧅Hay precio especial si os inscribís antes del 2/3 (25€).

🥕Plazas limitadas. Ya podéis reservar la vuestra en Timp o por DM.

 is in da house! 👟 Ya podemos gritar a los cuatro vientos que somos punto de venta oficial de Veja en Valencia 🥰.Esta ma...
19/12/2023

is in da house! 👟

Ya podemos gritar a los cuatro vientos que somos punto de venta oficial de Veja en Valencia 🥰.

Esta marca nos encanta porque combina diseño y responsabilidad social. ¿Qué significa? Que además de ser ergonómicas y estar hechas con materiales orgánicos y resistentes, buscan restablecer el equilibrio en el comercio justo mundial (comprando directamente el algodón a sus productores, asegurando condiciones comerciales equitativas y dignas, reduciendo las emisiones de CO2, etc).

Así que ya sabes, desde ahora puedes conseguir tus Veja favoritas en nuestra boutique y hacerte con unas zapatillas que además de bonitas, te durarán años 😍

¡Te esperamos!

✨ ¡Celebramos el cierre del año con gratitud y mucha energía positiva! 🎉🌟El viernes pasado, nuestro estudio se llenó de ...
18/12/2023

✨ ¡Celebramos el cierre del año con gratitud y mucha energía positiva! 🎉🌟

El viernes pasado, nuestro estudio se llenó de risas, charlas y momentos especiales con nuestros increíbles alumnos. 🧘‍♀️💖 Hemos hecho un brindis para despedir este año y no queremos mentir, porque nos encanta usar cualquier excusa para que vengáis a esta, vuestra casa 🥰.

Queremos agradecer especialmente a nuestros amigos de que nos han traído cositas riquísimas para hacer que este evento sea más rico en todo sentido; y a y porque hemos podido alzar nuestras copas con unos vermouth y aperitivos de otro planeta 😋🙌.

G҉R҉A҉C҉I҉A҉S҉ de parte de todo el E XPIRIT team a todos los que formáis parte de esta hermosa familia.

AEVK en  ✨¿Qué es AEVK? La Activación de la Energía Vital Kundalini (AEVK) es un proceso de activación de tu bioenergía....
06/11/2023

AEVK en ✨

¿Qué es AEVK?

La Activación de la Energía Vital Kundalini (AEVK) es un proceso de activación de tu bioenergía. Esta energía la tenemos todos

Actualmente en nuestro sistema de sociedad estamos educados para vivir desde la mente, olvidando por completo nuestro cuerpo; nuestra energía natural, donde realmente reside nuestro poder e intuición

Este taller de AEVK es un balance energético donde la energía vital se activa y la sientes fluir libre por todo tu cuerpo, como una danza interna y salvaje, aportándote conexión plena con tu esencia y con tu ser en expansión

AEVK NO es una terapia, es un proceso natural

Lo único que tienes que hacer es tumbarte en la esterilla y relajarte

💫Beneficios

🔸Profunda conexión contigo
🔸Empoderamiento
🔸Eleva tu nivel de vibración y energía
Paz interior
🔸Claridad y foco en tu camino
🔸Libera emociones y energías estancadas
🔸Conexión con tu esencia

Confía en el proceso y en tu cuerpo, es hora de sentir tu energía 🐍

🪷 Sesión sábado 18 Noviembre
🕒 11 a 13hs

✨ Aportación 50€

Plazas limitadas. Puedes reservar desde hoy mismo la tuya y aprovechar esta oportunidad única 🙌

Dirección

Gran Vía Fernando El Católico, 76 Bajo
Valencia
46008

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 22:00
Martes 07:00 - 22:00
Miércoles 07:00 - 22:00
Jueves 07:00 - 22:00
Viernes 07:00 - 22:00
Sábado 07:00 - 14:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando E XPIRIT publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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