Shakti Yoga

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🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️Centro de Yoga en Albal (Valencia)🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️
Un espacio tranquilo para practicar hatha yoga Empoderamiento espiritual. Ceremonias Hindúes.

Lila Yogashram Templo de Yoga-Gayatri y Shakti

Centro de Yoga inclusivo y seguro. Clases presenciales en Albal y también online y a domicilio. Terapias, charlas, talleres.

16/09/2025

🌸 Primer taller del curso en octubre Yoga y Climaterio 🌸

¿Estás atravesando alguna fase del Climaterio como perimenopausia, menopausia…? ¿Quieres estar preparada para cuando llegue esta fase vital? ¿Tienes inquietud por saber más sobre esta etapa de la vida?

¡Tenemos algo especial para ti! Únete a nuestros talleres diseñados para ayudarte a comprender y manejar los cambios físicos, emocionales y psicológicos del Climaterio.

En este taller, aprenderás sobre las fases del climaterio y sus efectos en el cuerpo y la mente. A través del yoga, técnicas de respiración (pranayamas) y meditación, abordaremos síntomas comunes como sofocos, ansiedad y cambios de humor. ¡Descubre cómo el yoga puede ayudarte a mantener el equilibrio hormonal y la estabilidad mental!

🧘‍♀️ Yoga y Climaterio I: Pre y Perimenopausia

📅 Fecha: Sábado, 4 de octubre

🕙 Hora: 10:00 - 12:00

📍 Lugar: Lila Yogashram
C/ Hernández Lázaro, 174 bajo, ALBAL

📞 Reserva tu plaza: 604 817 509

Namaste 🙏🏽🧘🏽‍♀️🕉

08/09/2025

Esperamos que hayáis tenido un buen verano.

Aquí os dejamos el horario de septiembre, volvemos con muchas ganas y novedades.

Empezamos el próximo día 1.

Información y reservas 604 81 75 09

Shakti y Gayatri

Gracias 🙏🏾🕉️

28/08/2025

Esperamos que hayáis tenido un buen verano.

Aquí os dejamos el horario de septiembre, volvemos con muchas ganas y novedades.

Empezamos el próximo lunes día 1.

Información y reservas 604 81 75 09

Shakti y Gayatri

Gracias 🙏🏾🕉️

26/08/2025

El próximo lunes día 1 de septiembre empezamos un nuevo curso con muchas ganas e ilusión.

Con novedades, nuevas terapias, colaboradoras, talleres, etc.

Síguenos para no perderte nada.

Gracias por vuestra confianza.

Información y reservas 604 81 75 09

Namaste 🙏🏽🕉🧘🏽‍♀️

06/08/2025

Nos tomamos unos días de descanso del 7 al 19 de agosto.

Gracias por confiar en nosotras, volvemos en septiembre con más fuerza.

Feliz verano.

Namaste 🙏🏽🧘🏽‍♀️🕉🍀

18/07/2025

Gracias a tod@s por compartir un sábado muy especial en el taller de los Chakras y la festividad de Guru Purnima.

Nos vemos en el próximo.

Namaste 🙏🏽🧘🏽‍♀️🕉

05/07/2025

_*¿Sientes que tu energía está estancada? ¿Buscas una forma de reconectar contigo mismo y liberar tus emociones?*_
¡Este es el momento perfecto para ti!

🌈✨ ¡Descubre tu energía interior a través del arte!
Taller Pinta,Siente,Sana a través de los Chakras.*_

🔆FACILITA:
💫Charo Nalled
Licenciada en Bellas Artes y Terapeuta Holística

🌀Un espacio único donde la creatividad se une con el bienestar emocional y espiritual.🌀

✨🎨🖌🧘🏻‍♀🧘🏻‍♂💌🕉

🖌️💫 *¿Qué haremos?*
A lo largo de este taller, exploraremos cada uno de los siete chakras, cada uno representando una parte esencial de tu ser, utilizando diferentes técnicas artísticas para desbloquear y armonizar tu energía.
A través del arte aprenderás a conectar con tu ser interior y a liberar tensiones acumuladas, permitiendo que tu energía fluya libremente.

🌟 _*¿Para quién es?*_
Este taller es perfecto para todos, sin importar tu experiencia previa en el arte. Si buscas un espacio para relajarte, conocerte mejor y sanar, ¡este es tu lugar!

🌈 _*¿Qué puedes esperar?*_-
✨Conexión Profunda: Sumérgete en un ambiente seguro y acogedor donde podrás explorar tus emociones sin juicios.
✨Creatividad Desatada: No necesitas ser un artista; solo trae tu curiosidad y ganas de expresarte.
✨Herramientas Prácticas: Llevarás contigo técnicas que podrás aplicar en tu vida diaria para mantener tu energía equilibrada.

💖 *Beneficios que experimentarás:*
- Liberación de tensiones emocionales
- Aumento de la claridad mental
- Equilibrio energético
- Expresión creativa sin juicios
- Conexión con tu esencia y propósito
- Un sentido renovado de paz y bienestar

🌀¡No te pierdas esta oportunidad de transformar tu vida a través del arte y la energía!🌀

🎟️ Reserva tu plaza ahora y asegura tu lugar en esta experiencia.

💜 ¡Ven y descubre el poder sanador del arte y los chakras! Te esperamos con los brazos abiertos y muchas ganas de crear juntos. ¡Tu viaje hacia la sanación comienza aquí! 🌟🎨

🫟RESERVAS:
💜Lila Yogashram 💜
📞 604 817 509

🍀Charo Nalled🍀
📞652 155 281

🈶 PRECIO: 25€
(Materiales incluidos)

Sábado 12 de Julio
De 10:30 a 12:30 horas

📍LUGAR:
Lila Yogashram
C/ Hernández Lázaro 174 Albal

01/07/2025

Aquí os dejamos los horarios de julio en formato presencial y online.

Este verano sigue practicando con nosotras en nuestra fresca sala.

Continuamos también con las terapias, masajes, etc.

Namaste🧘🏽‍♀️🙏🏽

25/06/2025

Gracias a todas por compartir con nosotras el día internacional del Yoga y gracias a Nilam Devi por su maravillosa clase.

Namaste 🙏🏽🧘🏽‍♀️

16/06/2025

👐🏻 El Shiatsu es una técnica de masaje japonés que nace de la unión y síntesis de la MTC (Medicina Tradicional China) junto con las técnicas occidentales de manipulación física.

Es un tratamiento de digito-presión que actúa sobre los meridianos energéticos del cuerpo basándose en los mismos principios de la acupuntura.

✨ Es una terapia suave y no agresiva que actúa principalmente sobre el sistema nervioso, generando una profunda relajación que favorece el funcionamiento general del organismo.
✨ Estimula además el sistema circulatorio, linfático, respiratorio, digestivo e inmunológico.

☯️ El Shiatsu observa la salud desde un punto de vista holístico donde el cuerpo, la mente y la emoción son una totalidad indivisible del ser.

🔹

💆🏻‍♀️ Shiatsu Cráneo-Facial es un tratamiento específico que se centra en el cuelo, cara y cabeza. Lo que combina los efectos terapeúticos del Shiatsu con los resultados estéticos.

✨Tonifica la musculatura y libera la tensión facial.
✨ Revitaliza la piel.
✨ Alivia el dolor de cabeza y cervical.
✨ Mejora el descanso y la calidad del sueño.

🔹

👐🏻🪑 Shiatsu en Silla es un tratamiento ligero de Shiatsu adaptado para aquellas personas que por su condición o por otro motivo, tienen dificultades para recibir un tratamiento tumbado.

✨Dispersa la tensión acumulada en espalda, cuello, brazos y manos.
✨ Mejora la movilidad y circulación de piernas.
✨ Disminuye la rigidez musculo-esquelética.

🔹

🌀 Elige el Shiatsu que más se adapte a tus necesidades y reserva tu cita 🌀

Ramón Gascó Shiatsu ➡️ 604 81 75 09
Lila Yogashram ➡️ 607 44 84 71
yogashram

Tenemos mucha suerte de estar rodeadas de almas tan generosas, amables y profesionales como Ramón Gascó.
Como paciente de dolor crónico, lo recomiendo 💓
Pide tu cita!!!
Gracias 😊

14/06/2025

Sábado 21 de junio día internacional del Yoga.

Lo celebraremos con una clase especial para armonizar los Chakras y sentir el equilibrio desde lo más físico a lo más sutil.

De la mano de nuestra maestra y amiga Nilam Devi.

Sábado 21 de junio de 10:00 a 12:00

Ven a celebrar con nosotras este día tan especial.

Om Shanti 🙏🏽

09/06/2025

Es para nosotras un gran honor, compartir nuestro espacio con este maravilloso ser. Hanuman Deva, es hermano espiritual y una fuerza inexplicable de la naturaleza que te ayuda siempre y te anima a seguir.
Sus manos y sus palabras sanan.
Siempre formando se, viajando a la India y haciendo que este sea un mundo un poco mejor.

El masaje Ayurveda hecho por aquí en Lila Yogashram.

Elige tu cita:
9 de la mañana
10:45.
12:30

Dirección

Calle Hernández Lázaro 174 Bajo
Valencia
46470

Teléfono

+34617803054

Página web

http://lilayogashram.es/

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