16/02/2026
Clases Guiadas ❤️🔥
Este domingo 22/02 a las 9:00hs tenemos cita especial ✨️
Guiada por conteo en Sanscrito y para la relajación ._ nos guiará en una sesión especial de Yoga Nidra.
Las clases guiadas complementan a las clases mysore. En estas clases, todxs nos movemos al ritmo que marca el/la profe.
Es importante seguir la cuenta para aprender el vinyasa correcto e ir refinando los movimientos, tambien para aprender el nombre de las posturas y para salir de nuestra zona de confort 🫠
Siempre son un desafío, pero a la vez se genera una energía muy bonita en cada una de ellas.
Si eres principiante, te recomiendo que comiences con las clases mysore y luego de un tiempo, recien te sumes a las guiadas para tener una mejor experiencia y no hacerte daño. 😉
Si queres participar de esta o de cualquiera de nuestras clases, escribenos!