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Albiach Psicólogos Psicólogas con gran experiencia en Psicología Clínica Adultos y Psicologia infantil. Terapia de pareja y familiar. Ofrezco psicología Online

Psicóloga con gran experiencia en Psicología Clínica Adultos y Psicologia infantil. Ofrezco psicología Online 1sesión GRATIS

13/05/2026

El estilo pasivo aparece cuando priorizas a los demás y te dejas a ti en segundo plano.

👉🏻 Y en ese proceso, puedes olvidarte de ti.

Si te reconoces, no es debilidad. Es una oportunidad de empezar a evolucionar 🌱

Aquí estoy para acompañarte 💬

06/05/2026

¿Te cuesta decir lo que piensas para no molestar a los demás? 💭

Callarte, adaptarte siempre o evitar el conflicto no hace que todo esté bien. Hace que tú puedas dejar de estarlo.

Porque lo que no se expresa, se acumula.

👉🏻 Aprender a poner límites, a escucharte y a darte tu lugar también forma parte de cuidarte.

Y si sientes que te cuesta, no tienes que hacerlo sol@ 🤍

29/04/2026

Todos nos relacionamos, pero no todos lo hacemos de la misma forma:

👉🏻 Pasivo
👉🏻 Agresivo
👉🏻 Asertivo

En esta serie vamos a ir paso a paso, entendiendo cada estilo para que puedas identificarte sin juzgarte y, si crees que lo necesitas, empezar a cambiarlo.

Si algo de esto resuena contigo, aquí estoy 💬

22/04/2026

Agradar a todo el mundo puede parecer un acto de amor… pero a veces es una forma de olvidarnos de nosotros mismos.

🧠 Pero cuando priorizamos siempre a los demás, nuestro bienestar empieza a quedarse en segundo plano.

Escucharte, entender qué necesitas y aprender a comunicarlo forma parte de construir relaciones más sanas.

Y si sientes que te cuesta, no tienes que hacerlo sol@ 🤍

15/04/2026

Tenemos un espacio solo para ti, donde poder escucharte, entenderte y empezar a sanar 🤍

📍Calle Padre Tomás de Montañana 22, Valencia

08/04/2026

La vuelta a la rutina puede traer de nuevo la ansiedad 💭

A veces no es que haya desaparecido… solo la habíamos dejado en pausa.

🧠 La ansiedad es una respuesta natural, pero cuando se intensifica necesitamos herramientas para gestionarla.

Y si sientes que te supera, no tienes que hacerlo sol@ 🤍

25/03/2026

Siempre hay un momento para empezar de nuevo 🤍

18/03/2026

Abrirse en terapia puede costar al principio, y es completamente normal.

No hay prisa. Cada proceso tiene su propio ritmo.

Aquí tienes un espacio seguro para expresarte cuando estés preparado/a 🩵

11/03/2026

A veces sentimos que tenemos que poder con todo solos, pero no siempre es así… y pedir ayuda también forma parte de cuidarnos🫂

Si sientes que es el momento de dar ese paso, estaré encantada de acompañarte en tu proceso:

📞 962 14 24 65
📍Calle Padre Tomás de Montañana 22, Valencia

05/03/2026

La violencia de género no siempre empieza con algo que se ve.

A veces comienza con el control disfrazado de amor, con el silencio, con el miedo.

💭 Puede afectar a tu autoestima, a tu forma de relacionarte y a todos los ámbitos de tu vida.

Pedir ayuda psicológica no es un signo de debilidad. Es darte un espacio seguro para entender lo que estás viviendo, poner límites y recuperar el control sobre tu vida.

Mereces relaciones basadas en el respeto, la comunicación y la igualdad 💚

25/02/2026

Porque el futuro no se espera, se construye 🤍

Dirección

Carrer Del Pare Tomás De Montañana 22, 1-F
Valencia
46023

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